一昨年と去年の健康診断より高血圧予備軍?とされ、自宅で血圧を測ってます。
オムロンの上腕式のHC7202でカフ式です。
朝夕測りますが、ほぼ上が110代、下が70-80ぐらいです。
しかし、この前、子供の付き添いで行った病院や、温泉とかにおいている血圧計で測ると信じられない190-200/100とかでました💦
温泉のはほぼ使われてなさそうな血圧計ではありましたが、、
病院で測ると焦ったりしてしまいめちゃくちゃ高くでます💦
そのときは帰ってから家で測ると、はじめは130くらいでしたが、徐々に下がり最終は110代、高くても120代になります。
もともと肩こりは数年前からひどく、偏頭痛もたまにあります。
ここ一年はコンタクトを使用するようになりあまり合わないのか目のゴロゴロやそこからの緊張型頭痛などあります。
またイライラすることも多く、41ですが更年期もあるのか、、?とも思ってます。
温泉とかでみた血圧の高さの恐怖心からすぐに頭痛がするとやばいんじゃないかなど思ってしまい余計に肩に力が入ったり、イライラの感情が抑えられません、、。
家庭血圧計上腕式が朝夕ほぼ110代70代であればあまり血圧は気にしなくてよいものでしょうか??