私自身の話です。
前提として、ADHDの診断を受けています。
虚言癖かもしれないです。
咄嗟に変な嘘をついてしまいます。
バツが悪い時や、頼まれていたことを失念し、責められた時など自分が不利な状況や、嫌われそうになった時に虚言癖が出てしまいます。
また、会話の流れで話を盛ることは誰でもあると思うのですが、盛るレベルではなく嘘レベルまでかさ増ししてしまいます。
すべて咄嗟に出た変な嘘なので、自分が嘘をついたこと自体忘れてしまい、後々チグハグなことを言ってしまうことが多々あります。このチグハグな発言も嘘の場合が多いです。
自分を正当化しようとしたり、嫌われないようにしたり、よく見せようとしたり、周りの目を気にしすぎるが故に嘘をついて信頼を無くしてしまいます。
思えば幼少期からありました。
助けてください。
どうすれば治りますか?
またこれはADHDと関係がありますか?
別の何かがあるのでしょうか?
人間関係、信頼関係難しいです。
生きづらいです。
治したいです。
普通に生きれるようになりたいです。