精神的な物、大学など

10代/男性 - 2026/09/29

2年なんですけど大学と人がたくさんなのが怖くて自分の異物感が酷くて電車に乗れなくなりました
大学のサイトも開きにくいです
そもそも怠惰で大学に行かなかった自分が悪いのですがどうしたらいいですか
受験期にそもそも国語の点数も頭に文章入りにくくなって8割代から5割代におちました
若干治りましたがまだあります
最近adhdの診断受けに行った時親が悲しそうにして怒ってるのかもよくわかりませんでした
なので診断おろせると言われましたけど下ろしませんでした
なので親には相談したくないです

昼寝も最近増えたので困ってます

あと黒い影が視界にたまにうつるのは幻覚ですか？