不安障害 外出出来ないに該当するQ&A

生後3カ月の赤ちゃんを育てています。12/26で生後4カ月になります。妊娠中にトキソプラズマが恐くて強迫性障害と不潔恐怖を診断されています。母乳で育てているため、薬は飲めません。 今手袋をはめないと生活出来ない状態です。 旦那が帰ってきたら手洗いせずにドアノブを触ったりするので、トキソプラズマが恐くて仕方ありません。手洗いしても、またそのドアノブを触るのでまたトキソプラズマがついてるのではないかと疑います。 食事前、調理前にも手洗いしていないので、ドアノブを触った手で食器など触られるので食事するのも恐いです。 洗濯物も手洗いしていない手で触られたら、また洗ってしまいます。 着替えの際も着ている物を脱いだら手洗いして、その後に着替えの洋服を着ます。外出しても靴底が服に触れたりしたら、除菌シートで拭いています。 自分でもおかしいと思っているのですが、どうしても止められません。 何度も洗ったり水拭きしたりしているので、家事が出来ず日常生活にも支障が出ています。 今赤ちゃんがトキソプラズマに感染したら、どうなりますか？感染したら亡くなったりするのではと恐くて仕方ありません。 何処まで気を付けたら良いのでしょうか。年末年始、猫がいる実家に帰省するため、そこでもトキソプラズマに感染してしまうのではないかと不安です。 私がやってる事はやり過ぎですか？手袋はめないと生活出来ないのが辛いです。旦那が手洗いせずに触った場所は水拭きが必要ですか？洗濯物もドアノブに触った手で触られたら、洗い直した方がいいですか？猫がいる実家で過ごすのは何処に気を付けたら良いですか？

59歳の妻のことです。 30年ほど前にパニック障害と診断されました。その後、お薬を服用しておりました。2年前にコロナのワクチン接種後に 体調を崩して、半年入院し退院後、家で約1年半療養しております。日常生活は、入浴トイレ食事などは出来ますが、家事は出来ません。病状は、身体の揺れ、口と舌が勝手に動く、肩腕の痛み、腰痛、など全身の痛みがあると言います。昨年末には、帯状疱疹を発症して治りました。今年に入り、減薬し身体の病状が和らいでます。外出は、たまにしますが、殆ど、家の中を徒歩運動で約2000歩／日を動いてます。 通院の専門医と相談し、お薬を減薬してます。 現在は、バルプロ酸ナトリウム徐放錠200mg2錠を朝晩、リボトリール0.5mg1／2錠を眠前、ミルタザピン15mg0.125錠を眠前に服用してます。 頓服として、リボトリール0.5mg1／4錠 を服用しています。 質問1、今後、更に減薬することで身体の病状は回復しますか。 体力をつけさせたい、精神的に不安定なので、不安な気持ちを和らげさせたいです。本人も減薬の気持ちはあります。 質問2、バルプロ酸ナトリウムを減薬も出来ますか。 通院の専門医と相談して進めたいと思ってますが、ask doctorsの先生にも相談したく、よろしくお願い申し上げます。

私は統合失調症の治療のため通院のみ市の自立支援で通っています。お酒(発泡酒350mlで充分です)を飲まないとどれだけ準備万端にしても、通院のために病院へ通うときに玄関のドアが開けられません。飲酒してもドアが開けられなかったり、玄関を出てすぐに家に戻ってしまったりして通院できなかったこともあります。NHKの障害者向けのラジオで統合失調症の患者のリスナーが投稿した川柳に「この病気になって増えていく酒量」みたいな内容(詳しく覚えていなくて申し訳ありません)が詠まれていて、お酒に頼るのは私だけじゃないんだと思いました。私が飲酒する理由は外出するときに他人から感じる恐怖を少しでも消すためです。他人のことなど気にしないようにしていますが、一部の方以外の知らない方が怖くてたまりません。決してキッチンドリンカーなどではなくほとんど外出時にしか飲みません。何の証拠もないのに勝手に主人にキッチンドリンカー扱いされて辛くてたまりません。休肝日も週2日以上は絶対にあります。この間、大好きなプロレスの試合を観に行ったら、途中まではよかったのですが、試合の間の休憩についチューハイ350ml缶をこれぐらいなら大丈夫だと思って飲んだ結果、大ファンだった選手の試合も観れず、ずっとトイレに閉じ込まって吐いたり、意識が朦朧としてしまい、ドアを施設の職員の方がノックする音で気付き、ようやくドアを開け、全試合終わったあとだと気付き、帰り、その間、家にたどり着くまで記憶がありませんでした。途中で転んだようで膝から下に擦り傷と出血が見られました。１人で試合観戦するのが不安で初めに試合会場に入るまでに500mlぐらいチューハイを飲んで行きました。好きな選手の姿や残りの試合が観られない、転んだ等、全て自業自得です。(続きます)

当方パニック障害の診断を受け 5年ほどになります。 お薬は今まで 夜 ドグマチール50mg 1錠 夜 メイラックス1mg 0.5錠 を飲んできており症状も 安定してました。 しかし 2ヶ月ほど前から 急激に体調が悪くなり めまいやふらつき、息苦しさが 外出時に出るようになり 倒れそうになったことも多々ありまして 外に出ることが怖くなり 外に出ると体調が悪くなり 発作が起きそう、もしくは軽く起きます そのため薬を 今までと変更し 朝　ドグマチール50mg 1錠 夜　ドグマチール50mg 1錠 夜　メイラックス1mg 1錠 と増やしました。 それである程度は気持ちも落ち着き 家の近くなど短い時間であれば 外にもでれるようになったのですが やはりまだ外に出ると恐怖感や めまい、吐き気、息苦しさなど 予期不安や広場恐怖の症状があり まともに外出することごできません。 そこで診察まで少し時間があり お薬の相談をしたく 書き込ませて頂きました。 私的には薬の量は今は 増えてもいいので 元気に今まで通りの生活がおくりたいです。 そこで薬を増やすことについて アドバイスをいただきたいです。 次回の診察でも 先生に相談しますが それまでに問題なければ お薬を増やしたいです。 夜のメイラックスを飲んでから 1時間するとすごく元気になるため メイラックスをメインで朝も のんではだめか？と思いました。 またドグマチールもふやしたいです。 現状から下記に変更してみるのは どう思われますか？ 問題なければそれで様子を見たいです。 朝　ドグマチール50mg 2錠 朝　メイラックス1mg 1錠 夜　ドグマチール 2錠 夜　メイラックス1mg 1錠 このようにしたいのですが どうでしょうか。 アドバイス下さい。

最近強迫性障害の治療を開始しているのですが、これが強迫観念からくるものなのか、正常な心配なのかの判断がつかずご相談させていただきます。 2週間ほど前になりますが、外出した際に駅の構内で嘔吐物とおもわれるものを 踏んでしまいました。駅員の方に確認したところ、私が踏んだのは嘔吐物をおがくずで片付け、除菌していましたが おがくずが少し残ってしまっていたところを踏んでしまったようです。 ノロかどうかなど、わからないためとても不安で、 自宅に戻り、掃いていてた靴や、服などは気分的に使うことができず、鞄の中身以外は全て処分しました。 この時点で強迫行為に勝てなかったのだとおもっています。 玄関は、漂白剤でしっかりと除菌しました。 ちなみに私の住まいは集合住宅です。 今回ご相談したいのは、玄関外の廊下部分に関してです。 共用部分の廊下は絨毯となっており、自宅内のように除菌をすることはできません。 宅配を届けて下さるかた達のなかには、 廊下に鞄や、カートンナなどを置かれるかたがおり、そこからノロなどの菌がついて他の方にご迷惑がかかったらと、不安になります。 このような場合、相手にしっかりと事情を説明し、除菌等の実施をお願いすべきでしょうか。 一週間前には、実際に宅配後に連絡をしたことがあります。 勿論他の入居者の方も、さまざまなものをきっと踏んでおられるとおもいますが、そこに関してはあまり気にはならないのです。今回のこの懸念は、やはり強迫観念からくるものなのでしょうか。 そうであれば、これ以上考えないということを繰り返し言い聞かせたいとおもいます。 もしそうでないのであれば、対応方法に関してご教示宜しくおねがいいたします。

朝起きたら喉に痛みがありました。 昨日までワクチンの副反応の熱で丸2日エアコンのついた家にいたからか、塩分補給で飲んだレモン塩ドリンク（かなり塩分濃いめ）の刺激が強かったのか、、、など考えていますが、もしかしてコロナだったらと不安になりました。 私は自己診断ですが強迫性障害の加害恐怖があるので、私自身がコロナにかかるということではなく周りの人に移してしまったらというのがこわいです。今日は夕方からアルバイトがあるのでとても不安です。市販薬を飲んだりのど飴を舐めて現在はほとんど喉の痛みは治っています。抗原検査キットで自身で検査した結果は陰性でした。ですが自身で検査したので、「陰性だから大丈夫」だとはあまり納得出来ていません（自分がもし陽性で人へ移してしまう点で）。喉の痛み以外の症状はなく、熱もありませんでした。もし仮に、私が今コロナにかかっていても症状が現在のような軽い喉の痛みだけだったので特に検査もせず今後陽性だったという事を知ることがなく色々な所へ外出して周りの人に感染させてその人の人生を変えてしまったらと思うととてもこわいです。 これは考えすぎですか。 1日のうちに痛みが治まる喉の痛みはコロナでは無いのでしょうか？ 私は今日アルバイトに行っても大丈夫でしょうか。アルバイトは焼き肉店での接客の仕事で、お客さんも多いです。配膳やドリンクをつくったりしています。仕事中はマスクをしています。 誤解があってはいけないので一応書いておきますが、アルバイトを休みたいわけではありません。自分で判断できるようになりたいですがまだこわいので相談させていただきました。 長文で申し訳ありません。何卒よろしくお願いします。

一年前から時々ですが気づかないうちに便と粘液が混じったのが下着につきます。 出た感覚もありません。便意を感じてからトイレまでは我慢できます。 便通は普通便で１日か２日に1回でます。 不安になり肛門科に行き検査してもらい痔もなく腸にも問題ないが肛門の括約筋の外と内が２つとも正常より若干低めで漏出便失禁ですと言われました。 医師が仰るには内肛門括約筋は鍛えようがないから漏出性便失禁は手術しない限り改善は難しいとの事です。 もっと内肛門括約筋が弱くなり失禁の回数が増えてきたら来て下さいとも言われました。 確かに私の失禁は少ないですが常におしりが気になったり、このままどんどん括約筋が弱くなり失禁が増えたらどうしようと不安で落ち着きません。 ふと疑問に思ったのですが、外肛門括約筋やおしり周りの筋肉を強化する事で内肛門括約筋をサポートして漏出便失禁を改善する事はできないでしょうか？ 骨盤底筋と肛門括約筋や尿道括約筋は別の物でしょうか？ 年齢は49歳で出産は経膣分娩で二回、出産時のトラブルはなく出産後から20年間尿や便失禁はなかったです。 腸や肛門の病気、手術も一度もありません。 閉経は二年前ですが更年期障害みたいな不調はないです。 失禁回数は多い時は月に2回程度で外出時で特に長く歩いた時になるような気がします。 失禁回数は少なくても真剣に悩んでいます。 よろしくお願いいたします。

現在、娘は１歳です。娘の発達が気になり相談させて下さい。 今現在、心配な所は ずっと独り言(喃語)を喋っています。 １人で本を読んでいる時は そのページに合わせた歌や言葉、音など 出してる時もあります。 後追い、人見知りはあるのですが児童館などで遊んでいて慣れてくるとこちらを気にする様子がありません。ベビーカーに乗っている時もこちらをあまり気にせずご機嫌でいます。 抱っこしてる時は目があまり合いません。至近距離だとあまりこちらを見ません。抱っこしてもしがみついてきません。抱っこは手を出してせがみます。 離乳食を食べさせてる時もこちらを あまり見ません。全く見ないと言うわけではありませんが…スプーンを見ています。変食はないです。 名前を呼んで振り向く時もありますが 特に外出先では振り向かない方が多い気がします。 手を触ろうとすると嫌がり払いのけます。伝い歩きをしたい時は手を繋ぎたがかります。それ以外は嫌がります。 オムツが汚れて泣いて知らせる事が 生まれた時からあまり感じません。 ミルクをあげている時に目が合っている感じが今まであまりありませんでした。 目を細めて飲んだりしてます。 できる事は パパ、ママなど○○どこ？で それらを見たり持ってきたり 覚えてる単語は10個ほど 気になる物、発見した物ある時は指差しをします。私が指を差した方も見ます。 子供番組の踊りを真似して踊ります。 発語は5個ぐらいあります。ワンワンなど 読んで欲しい本やオモチャをこちらに差し出してきます。 パチパチやバンザイなどいくつか真似ができる。 できる事も増えて嬉しい反面 まだ不安な部分もあります。 人より物に興味があるのではないかと 不安です。 まだ判断はつかないと承知してますが 自閉症や発達障害などの可能性はありますでしょうか？

14歳の子供についてご相談をさせていただきます。 今年の2月から夜2〜3時頃まで眠れず、朝も10時近くまで起きられないため、学校に登校できていません。 昨年の9月に外耳道炎の痛みから夜に眠れない日が1週間ほど続き、今は外耳道炎は完治しましたが、そのあたりから夜眠れない日が増えてきました。…外耳道炎がきっかけかどうかもわかりませんが。 年明けから朝に頭痛、腹痛、倦怠感、ふらつき、発熱、下痢がしばしばあり、今はその症状は治りましたが、時々朝に腹痛があるようです。 起立性調節障害の検査を受けましたが、総合的に見て該当しないと医師から言われ、生活習慣の改善に努めるよう指導をいただきました。 本人も昼寝をしないようにし、出来るだけ外出もし気分転換を心がけていますが、どうしても23時頃から目が冴えてしまい、眠い時があっても眠れないと言います。また2時間程度寝ると途中覚醒をするようで、30分ほど眠れず、その後ウトウト眠るようです。朝は10時近くまで寝ています。 心療内科に行くことへの不安があるようで、まずは内科・小児科で診察をしてもらえればと思い、直接出向く前に電話で問い合わせをしてみましたが、やはり年齢的に睡眠に関わる薬は処方できないと言われています。 心療内科へ行けば、14歳でも何がお薬を出して頂くことはできるのでしょうか？毎日眠れず学校に行けない子供を見ると、なんとかしてあげたいと思う日々が続きます。 どうか、参考になるアドバイスを頂きたいです。子供をお助けください。よろしくお願い致します。