仰向けで寝ると腰が痛いに該当するQ&A

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睡眠時体が痛い

ここ半年近く寝てる時に右肩〜背中にかけて痛みで目が覚めます。元々右肩を下に横向きでうずくまって寝ていましたが、体が痛いなんてコトなかったんです。初めは寝返りしてないか床擦れかと思っていましたが跡が残るわけではなく鈍い筋肉痛のような痛みです。横向きの時だけでなく仰向けに寝てる時もやはり右肩や首の周辺が痛いので、できるだけ仰向けで寝るようにはしてますがそれでも日中に肩や背中、腰がダルいです。今仕事はしていないので体を動かしてないのが原因なのかそれともタバコやお酒が問題なのかと悩んでます。 シップやマッサージをしてひとまずやわらげてみてますが毎日繰り返しです。 友達に相談はしても寝てて体が痛いことはないと言われました。 病院はまだ行ってませんがこんな風に体が痛くなる事は多々あるのか、何科にいけばいいのかも分からないのです。普段は右肩〜右二の腕あたりがダルいです。だからといって肩があがらないわけでもなく普通に荷物も持てるんです。肩が痛くなるような事に心当たりがなく、シングルマザーなのであまり自分の事で病院に行くのも面倒な感じがして。今はただ、ゆっくり眠りたい感じです。

1人の医師が回答

腰痛 吐き気 眠れない

person 40代/女性 - 解決済み

1週間前に腰が痛くなりました。普段、腰痛はあまりないのですが、前日に床に数時間座っていた為だろうと思いました。その後はあまり気にならなかったのですが、昨日今日と休日でずっと座ってスマホを見ていた為か、今日の夕飯後くらいに腰の痛みが気になり出しました。立っているとあまり気にならないのですが腰を反らすと座骨あたりからその上くらいに痛みが。激痛ではなく、歩いたりも問題ありませんでした。ただ、座りたくないと思いました。その後、布団に入ったのですが、腰が痛いと言うか違和感というか…。普段は横向きに寝るのですが布団に入るまではなかった吐き気(吐くまではいかずなんだか気持ち悪い)がきては治まり、を繰り返して眠れません。うつ伏せになると反り腰になる為、腰が痛く仰向けになりました。しばらく仰向けでいると急に尿意を感じトイレにいくと尿がたくさん出ました。こんなに尿が溜まっていたのに尿意を感じてなかった?と驚きました。腰痛と気持ち悪さと眠れないのと尿意が関係しているかもわかりませんが…。日中は体調不良もなく、今も熱もありません。ただ、9月初めにコロナでは?と思う症状がでてから(結果、違いましたが)ずっと体調が優れず、不安感が非常に強いです。もともと全般性不安障害があり、自律神経の乱れからの体調不良も経験している為、そちらの影響もあるのでしょうか。布団に入ってから気持ち悪くて眠れなかったことが9月初めにありました。 腰痛と吐き気はつながりますか? 何科を受診すればいいでしょうか?

4人の医師が回答

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