悪夢ばかり見るに該当するQ&A

40歳女性です。 10年前頃から、日中眠くて眠くて仕方なく、昼寝をしてしまうと金縛りにあったりリアルな悪夢を見たりしていました。 5年前に結婚して仕事の時間を短くしてからは、金縛りや悪夢はなくなりました。 眠くて仕方なく一瞬で眠ってしまうことは今もあり、夫に驚かれます。 好きな作家がナルコレプシーを患っていたのでエッセイでその様子を読んでおり、ナルコレプシーは仕事中でもデート中でも突然眠ってしまうと書いてあったので、自分は仕事中に寝てしまうことはないので違うと思い(昼間に寝落ちして金縛りに遭っていたのは休憩時間だけ)、このことで受診したことはありません。 しかしここで他の方の相談を読んでいて、ナルコレプシーの可能性もあるのかなと思いました。 正直今は、すごく困るという訳ではありません。 ナルコレプシーだった場合、治療せずに自然とよくなることもあるのでしょうか？ それとも、病状が軽くなっても受診した方がいいような病気なのでしょうか？ また、10年前はパニック障害を患っていたのですが、それが治ったこと・ストレスが減ったことも関係しているのでしょうか？

9歳児。 一週間前にインフルA感染で高熱(39度台)の時に悪夢？なのか熱せん妄？なのか…飛行機が爆発して落ちてくる！と怯えて汗だくでパニックに陥りました。昼夜合わせて三~四回、色々な恐ろしいシチュエーションの悪夢を見たようです。すっかり解熱し症状は納まったのに、この悪夢がずっと続いています。寝ていたかと思うと「怖い！」などと起き上がり、汗をかいて目は泳ぎ本気で怯えています。 音や他人の動きに過敏になって、大きな声で喋らないで…とひそひそ声で懇願されたり、過呼吸になりそうな様子です。 繰り返されるので本人も精神的に消耗しています。 夢かもしれないし、目が覚めた瞬間になにか思い出してるのかもしれないし…、本人もどっちなのか判断できないようです。 夜驚症という言葉を知り調べましたが、それだと走り回ったり怯えた時の記憶はないそうで、当てはまらないように思います。 高熱の時の悪夢があまりにリアルでトラウマとなりフラッシュバックしているのでしょうか？ これはこのままだと不眠や神経衰弱に繋がるのではと心配です。 この状況が一体何なのか、また解決するには小児科、あるいは児童精神科なりを訪れるべきでしょうか？

7月から喉の違和感に気付き、耳鼻咽喉科に通ってます。 始めは副鼻腔炎による後鼻漏が見られると言われました。 内視鏡で見てもらってます。 今2ヶ月目になりますが 症状が全くといっていいほどよくなりません。 9月に入り、血液検査で肝腎機能、CRPの検査をしましたが 以上なし。 気にしないようにしていたときは 無くなっていたような気もします。 でもやっぱり違和感がなくなることなく 特に夜とかにひどく現れます。 最近では後頭部くらいから 首にかけて重い感じがしますし 悪夢ばっかり見て、目覚めがとても悪く やる気も起きず活気も無いです。 考えすぎかもしれませんが ストレスチェックをすると 鬱の軽症ぎみだと判断が出ます。 こんな症状初めてなので すごく不安です。 でも自分はストレスは全く感じない人間だと思ってます。 あと、最近興味もわきませんし 笑う回数が減ったような気もします。 読みにくい文になってすみません。 どなたかアドバイスをお願いします。 毎日しんどいです。 助けてください。 よろしくお願いします。

SSRIを少し増やしたいのですが、今後、パキシルではなく、他のSSRI(ジェイゾロフトやレクサプロなど)に変えていきたいのですが、どのようにしたら良いか参考までに教えてください。 今行ってる心療内科は、好きなように変えてあげますと言ってさくださるのですが、素人なのでわかりません。 不安が強いので、ベンゾ系も何種類か出ていますが、依存性の問題で、今は昔と異なりベンゾ系は長期間では出されなくなってきているはずです。 ベンゾ系を減らすためにも、SSRIを増やしてみたいのですが、できれば、パキシル以外が良く(以前パキシル20mgで悪夢を見るようになったので)、徐々に移行したいと思っています。 例えば、パキシル10mg＋ジェイゾロフト○mgなどは可能でしょうか。 他にもSSRIはあると思いますが、不整脈もちなので、心臓の副作用の少ないものはどれでしょうか。 具体的なアドバイス頂けると大変助かります。(エビリファイは飲めません) 何年もだらだら飲んでるだけで、これで良いのかと疑問を持ちながらも処方されたものを飲んでいます。 これからますます高齢になってくるので早めにベンゾ系を辞めたいと焦っています。 よろしくお願いします。

3日ほど前から夜に一睡も出来なくなってしまいました。昼に数 1.2時間寝ていますが、悪夢を見て目覚めます。 寝ようとするとパニック？過呼吸？のようになることもあり、呼吸を落ち着けるのに時間がかかります。目をつぶると、胸の当たりがザワザワします。 今日内科へ行きバランス錠5mgを処方され服用しましたが、眠れません。 4日前まで3日間ピルを服用しておりましたが吐き気のため中止、又服用中止後生理がすぐ来ております。ピル服用開始と同時に断乳したばかりです。 それが原因かはわかりませんが、更年期のような症状も出ています。 ほてり、吐き気、むくみ、食欲不振、不安感など…。 ピルを数日飲んでやめたことや断乳したばかりということでホルモンがおかしくなってるのでしょうか？ このまま眠れないと、どうなってしまうのだろうという不安があります。 日中は子供の面倒を見なくてはいけないのに、しんどくて出来ません…。 入眠障害を克服する為にはどうしたらいいのか、お知恵をお借りしたいです。

11歳息子、手に力が入りにくい症状について 昨日焼肉でトングが持ちづらいといい力が入らないといいました。今日になっても箸や鉛筆はもてるけど持ちずらい感じです。 、症状に気付いたのは昨日。何か大きな病気が隠れていないか心配ですどこ受診したらいいですか？右手が左よりも変といいます 咳、風邪の症状なし、熱も計ってますが異常なし、一年前くらいにコロナぽい風邪はひいた 小 四頃から、アトモキセチン服用、5年後半からリスペリドン服用、四年の頃から偏頭痛もち アスペルガー とadhdの診断 5年で転校したのでストレスか？ 6歳頃まで夜驚症、それからは年に数回ほど、悪夢？をみるのかわかりませんが、怯えておきるときもあります。6歳頃まで普通の風邪でも40度越えはよくあり、熱せん妄状態もありました　高熱で幻覚をみたことも何度もありました パパの部屋におばけがいると泣いたこともあります 小さいころは食物アレルギーだらけでした

関係があるかないかはわかりませんが私の父は27年近く精神科にお世話になっています。 省略して書きます。私は今までに、幻覚 幻聴 自分が今喋ったことの記憶がない 独り言が止まらない 物忘れが激しい ささいなことで泣く 歯がカタカタいうほど全身が震える 急激な手足の冷えと吐き気 数分起きに来る全身の震え 数字がこわい 悪夢ばかり見る などの症状が17歳から今まで ありました。 精神科に行ったことは一度もないです。今は 何かしようとする際に 思いたくない単語などが頭をよぎり それを消すために 自分にしか理解できない行動をしないと 行動を終わらせることができません。その自分にしか理解できない儀式?のようなものは、まわりに見せたことはないです。あとは たまに 誰かがいるような 軽い幻覚のような感覚が たまにあります。それ以外の症状は 今は 出なくなりました。 いろんな症状があったにもかかわらず、だいぶ治まったのは 病気ではないからでしょうか? 辛かった時期はありますし、いまも辛くなる時はありますが 今まで耐えてきたんだから行ける のような感じと 金銭的なこともあり、こちらで質問いたしました。 省略するつもりが、長文になってしまいました。みなさまのご意見をお伺いしたいです。お願いします。

ここ最近、睡眠して寝入っても、2時間くらいで目が覚めることが度々あります。 多くの場合、尿意をともない一度目覚めたら、そのまま朝まで起きてしまいます。 また、その場合悪夢を見てることも多く、先日は息が出来ない夢を見ながら苦しさから逃れるように目が覚めてしまいました。 これは睡眠時無呼吸症候群でしょうか？ また意識しすぎなのか、寝入る前の横になってる時も、鼻呼吸で息苦しさを感じ、数回鼻呼吸をしては、大きく口で深呼吸という感じです。 試しにパルスオキシメーターをつけながら、横になり、いつもの鼻呼吸で息苦しさを感じた時に数値を見たら血中酸素濃度は95でした。 また上記の症状は、仕事でのストレスなどを感じてる時になりやすく、逆に休日などのストレスが少ない時には、一度も目覚めずに寝れたりします。 睡眠時無呼吸症候群がストレスによって出たり無かったりすることはありますか？ もしくはストレス性の睡眠障害でしょうか？ よろしくお願いします

不安神経症、パニック障害です。 2年前から漢方とリーゼ5mgを飲んでいますが、 3週間前からジェイゾロフト25mgを飲み始めました。 寝る前のリーゼ5mgは続けています。 また、20年前に卵巣嚢腫で手術をしている影響で早期閉経になると言われ、2年前から生理がありません。 もともと睡眠不足などにより、動悸や頻脈を起こしやすく、今までに心臓の検査は3回程していますが、特に異常はありませんでした。 最近、昼間に、頻脈や動悸が続き胸がザワザワする感じが続いたり（酷い日は一日中）、夜中に悪夢を見て頻脈で飛び起きたり、寝て起きた瞬間（眠りが浅くなった時？）に頻脈、動悸が酷くなる日がずっと続いています。 寝るのが怖くなりました。 これは、何が原因と考えられますか。 更年期による動悸頻脈なのか、パニック発作なのか、リーゼが効かなくなってきた事による不安神経症の悪化なのか、心臓が悪いのか、 どうしたらよいかわかりません。 宜しくお願いします。

月に一度位の割合で、動悸で目が覚めます。 悪夢を見たり、尿意を感じて目が覚めた時に多いです。脈拍は100-130程度で次第に正常に戻ります。 ご相談したいのは、脈拍130くらいになると感じる脈の乱れです。ただ、バクバクしてるとか速いという他に期外収縮のような乱れを感じ、その不安からか息苦しくなります。中途覚醒から脈拍が上がる時も同様に乱れながら速くなっていく感じです。 今日は中途覚醒が特にひどく(普段でもほぼ毎日一回は目が覚めますがひどい動悸はありません)、1-2時間おきに動悸で目が覚め脈の乱れを感じたのでオムロンの心電図計で計りました。なにか心臓の異常などありそうでしょうか？それとも自律神経からくるようなものでしょうか？ 5回計りましたが、2回は波形に乱れあり、残りは乱れ無しで治まっていきました。 不安やストレスを感じやすく、日中でも焦ったりすると動悸がしたりドキンと期外収縮が出ることがあります。 よろしくお願いいたします。