夜中の動悸　脈の乱れについて

40代/女性 - 2022/09/12

月に一度位の割合で、動悸で目が覚めます。
悪夢を見たり、尿意を感じて目が覚めた時に多いです。脈拍は100-130程度で次第に正常に戻ります。
ご相談したいのは、脈拍130くらいになると感じる脈の乱れです。ただ、バクバクしてるとか速いという他に期外収縮のような乱れを感じ、その不安からか息苦しくなります。中途覚醒から脈拍が上がる時も同様に乱れながら速くなっていく感じです。
今日は中途覚醒が特にひどく(普段でもほぼ毎日一回は目が覚めますがひどい動悸はありません)、1-2時間おきに動悸で目が覚め脈の乱れを感じたのでオムロンの心電図計で計りました。なにか心臓の異常などありそうでしょうか？それとも自律神経からくるようなものでしょうか？
5回計りましたが、2回は波形に乱れあり、残りは乱れ無しで治まっていきました。
不安やストレスを感じやすく、日中でも焦ったりすると動悸がしたりドキンと期外収縮が出ることがあります。
よろしくお願いいたします。