激しい運動どの程度に該当するQ&A

不妊治療中の33歳の者です。 週1回、ダンスに通っていて午前中の人工授精後、夕方の時間帯にレッスンが入っています、 不妊治療クリニックの看護師さんからは、激しすぎる運動は控えた方が良いとは思うけど、いつも通りで大丈夫との話がありました。 ストレッチでわりと体を動かすのと、ジャンルがkpopで緩やかでは無いため、当日中はやめておいた方が良いのでしょうか？ ダンス自体は、もともと筋力があまりないため、それらを付けたい思いもあり通っています。 そもそも不妊治療中で、人工授精も数回目ですが成立しないため、体外受精を考えてもいます。 じっとしているより、ある程度動いた方が良いかと思いましたが、運動によって妊娠が成立しない理由になってしまうと…と思い気になりました。 当日中のダンスが良く無い影響を及ぼすのか、そもそも不妊治療中のダンスはやめておいた方が良いのか悩んでいます。 回答よろしくお願いいたします。

お忙しいところすいません。私は一年以上前に交通事故で大腿骨の骨折をして、最近ではようやく走ることも出来るようになりました。しかし、事故の際に大腿部だけでなく、右足も向いてはいけない角度で内側へ向いてしまっていて、骨には異常がなかったのですがくるぶしに沿っているスジ?(靭帯なのでしょうか?)が足首を回転させた時など度々くるぶしにひっかかるような違和感が入院中にありました。(レントゲンとCT?では異常無しとのこと)その時はリハビリ程度の軽い運動で足首については異常なしとのことだったので気にはしていませんでした。ですが多少動けるようになってきた今現在、少し足首に負荷がかかるとスジがくるぶしにコリッと乗っかってしまい痛くて力が入らなくなります。そのスジはすぐ戻るのですが、痛みはじんわりと残ります。急な横移動や急停止、切り返すような動きの時にとくに起こります。今は恐くて運動を控えている状態ですが、仕事柄激しい動きをすることも多いので悩んでいます。。何が原因なのでしょうか?そして以前の様に痛みなく運動が出来るようになるのでしょうか?治るのなら手術をしてでも治したいと考えています。アドバイスお願いします。

もともと貧血持ちで以前から疲れやすい体質なのですが、ここ最近動悸がすることが多くなってきました。 安静時でも突然動悸がしてきます。 その際の心拍は60〜80と至って普通です。 そして先日母に誘われてジムに行ってきたのですが、無理のない程度の運動を30分ほど水分を取りながら休み休みやり、その後洗髪など含めて30分ほどお風呂で汗を流しました。 その後しばらくしてから突然ふらついてきて、手足も痺れ、動悸も激しくなってきたので心拍をはかると180をこえていました。 水分を取りながら、30分ほど安静にして、ようやく落ち着いてきました。 これは頻脈でしょうか？ それとも脱水でしょうか？ ちなみに普段は、ほとんど運動をしません。 家族からは病院を受診するよういわれますが、病院へ行くほどのことではないような気がしてためらっています。 ちなみに私の娘が先天性の最重度の心臓病を患っています。 父と祖母も心臓はあまり強くないようです。 関係ありますでしょうか？

本日、産婦人科を受診しエコーで見たところ左の卵巣に3センチの水がたまっていると言われました。2ケ月前に受診した際にはなかったもので、今回生理中なことから生理によるもので、おそらく終わればなくなるかもしれないと説明を受けました。特に血液検査などはしませんでした。これは卵巣嚢腫ですか?水は消えますか?2ケ月で急にできるのでしょうか。医師からはそんなに心配することはないと言われ、2ケ月後の生理じゃないときに診察を予定しています。 ただ運動をしていいのか聞くのを忘れてしまいました。運動は普通にしてかまわないのでしょうか?どの程度だったらいいですか?(ウォーキングやエアロビなど)。 また性行為はしても大丈夫ですか? 病院が大学病院なためなかなかその質問のために再び通院できないため、聞けません。アドバイスお願いします。 ちなみに激しい生理痛が一日目にあり、三日目は少しだけで、出血量は普通です。たまに下腹部につっぱりや痛みがあるときもあります。

27歳男です。 中学生の時に上室性発作性頻拍と診断されています。 頻度は年に1〜2度程度で最近は1年以上出ていなかったのですが 本日、運動中に発症し少し気になりましたのでご質問させて下さい。 症状としては脈が乱れたかと思ったら突然の180回/分程の心拍数になり 運動をやめ帰宅後、安静にし深呼吸をして3分程で突然通常の脈拍数に戻りました。 症状が出ている時は息切れが激しく鼓動で体が揺れます。 もしかしたら心室頻拍じゃないかな?と少し不安がよぎります。 軽度のPDもありいつも自分の身体に不安を感じております。 (重い病気なんじゃないか等) 半年前に心電図・心エコー・レントゲンをしており異常なしでした。 心室頻拍と上室性発作性頻拍の決定的な違いってあるのでしょうか? 宜しくお願い致します。

2型コラーゲン異常症(スティックラー症候群)の10歳の男の子がおります。　 普段激しいスポーツなどはしてません。 一週間ほど前から腰痛を訴えており、レントゲンを撮ったところ椎間板ヘルニアかもしれないという診断でした。 痛みも屈まなければないので、程度は軽いかもしれないけど経過をみないとなんとも言えないと言われました。 今後2〜3週間は湿布とリハビリで様子をみて、良くならないならMRIを撮ったほうがいいと言われてます。 1、やはり2型コラーゲン異常症の影響でこの年齢からヘルニアになってしまった可能性が高いですか？ 2、本人は運動が大好きなのですが、良くなっても運動制限などが出てしまう可能性は高いですか？ 3、10歳でヘルニアとなると、今後が不安なんですが、元々2型コラーゲン異常症もあるので一般の方よりも再発率は高いですか？ 腰痛の原因がわかってよかったとは思いましたが、今後のことを考えると不安な事ばかり考えてしまいます。 よろしくお願い致します。

4週間前から左の肩甲骨あたりが痛みだし、そのうち、首と肩が強烈に凝りだしました。1週間前ぐらいから、腕にしびれが生じたので整形外科を受診し、頸椎椎間板ヘルニアとの診断を受けました。特に激しい運動や寝違えたわけでもありません。日頃よりもパソコン等のデスクワークの時間は長かったです。 リハビリと薬を1週間続けていますが、（後、病院とは別に針灸も週1回程度受けています）、腕のしびれと脱力感は続いています。腕が痺れる頻度・時間は逆に増えた気がします。このままリハビリと薬を続けていても大丈夫でしょうか。背中の痛みと肩の凝りは少し楽になっています。

部活でバスケットをしています。左臀部から膝裏にかけて痛みがありMRI検査の結果4,5番椎間板ヘルニアと診断されました。1ヶ月半位安静とリハビリをしながら痛みの経過を見ています。現在は日常生活ではほとんど支障はありませんが、小走り程度で臀部から膝裏に痛みが走ります。娘は部活の早く復帰したい気持ちが強く、主治医と話をしたところ痛み止めの注射の提案がありました。娘はそれを希望していますが、痛み止めをしながら激しい運動を続けることのリスクが心配です。親としてどのように対応したら良いかとても悩んでいます。アドバイスをよろしくお願いします。

今まで、たまに足が攣ることがありましたが、今日はこれまでになく激しい痙攣と痛みがあり、歩くことがしばらく出来ませんでした。もしかして何かの病気なのでは、と思い、相談させていただきます。 今日は軽く買い物程度の運動(徒歩1時間半くらい)の後、少し疲れたのでしばらく横になっていましたら、まず右足の腓骨筋が攣り、続いて前頸骨筋も痛くなりました。起きあがろうとしたら左も同様に攣りました。痛いけど無理やり立ち上がり、芍薬甘草湯エキス顆粒を飲みました。しばらくしたら痛みがなんとか治まりました。歩けないほどの痛みが、今後外出中とか仕事中に起こったら、と思うと心配です。 予防法とかもあれば合わせて教えて下さい。どうぞよろしくお願いいたします。

昨日から違和感のあった左太ももが今朝から突っ張ったように痛いです。 筋肉痛をひどくしたような痛みなのですが、激しい運動等をした覚えはありません。寝そべっていると違和感があって少し痛む程度ですが、押したり歩いたり力をいれると歩き方が変わってしまうほど痛みます。特に膝を伸ばすと痛みます。徐々に痛みが増していて不安です。 関係ないかもしれませんが、4月と６月にそれぞれ転倒と殴打で左太ももに２０センチほどのひどい青あざができました。 また、下痢ぎみで左脇腹や下腹部、右の腰が突っ張ったよな違和感があります。腰は押すと痛いです。 どのような対応をするとよいかアドバイスをいただきたいです。