睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

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毎日寝不足でスッキリしない感じです

person 50代/女性 -

昔から7.8時間ぐっすり眠るタイプではなかったのですがここ何年かは眠りが浅く4時間程で目が覚めます。目が覚めるのが朝方2時、3時頃なのでまた起床時間まで寝るようにしてますが寝付けなく、日中寝不足で昼寝をする事が多いです。 ここ1、2週間位は3時間位で目が覚め、また寝るようにしているのですが寝付くのに時間がかかります。 このようなサイクルなので、毎日ではないですが日中、夜10時頃、寝落ちをして11時から12時の間位に布団に入りますが30分程は寝付けない状態です。 1ヶ月前位に胃腸や身体の不調で受診した際、睡眠の事を聞かれ睡眠薬を1週間分処方されました。ぐっすりとはいきませんでしたが眠れた感じはしました。 その後はまた3.4時間位で目が覚める状態です。睡眠薬を飲めばいいのかもしれないのですがそれが癖になるのが嫌で躊躇しています。 自律神経の乱れは常で自覚ありです。 常に過緊張でいる自分がいるのもわかります。 ただ、寝不足によって頭痛が起きるのでここのところは頭痛も増えています。 睡眠薬を恐怖に考えず使用しても大丈夫でしょうか?また受診するとしたら睡眠外来のような専門の科が近くにないのですが何科が良いのでしょうか?

5人の医師が回答

デパスについて質問です

person 60代/女性 -

不安症持ちなので、デパス0.5ミリを処方してもらい、辛いときや眠れないときなどに時々服用しています。 この薬についていろいろ質問させてください。 1.市販の代替薬品はありますか? 病院が遠いので近くの薬局で買えると助かるのですが。 2.睡眠薬とどう違うのですか? 不安症とは別件で睡眠導入剤を服用したことがあるのですが、飲むとすぐにクラクラしてきて不快(でも、あっというまに寝てしまう)でした。 それに対してデパスは、服用すると心が落ち着き、普段の自分を取り戻した感覚になり、ほっとします。すごく眠くなるわけではなく、自然に眠りに落ちる感じで非常に気持ちがいいです。どういう仕組みなのか不思議です。 3. デパスを服用していると睡眠導入剤が効きにくくなるということはありますか。 最近デパスを3日間続けて服用しました。そして本日、年に1度の胃カメラ検査だったので静脈注射で鎮静剤を使ってもらったのですが、毎年必ず眠ってしまうのに、今日は検査中ずっと意識があり、こんなことははじめてで辛かったです。デパス服用と関係あるでしょうか。 4. 中毒になるという話をよく聞くので十分気をつけていますが、どれくらいの頻度で飲むと中毒になるのですか? たくさん質問して申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

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