糖質制限血糖値に該当するQ&A

人間ドッグでヘモグロビンA 1Cが6.1になり、6ヶ月後の受診を指示されました。 空腹時血糖値は96、インスリン5.3、尿糖は−でした。 一年前と比べて体重が3キロ落ちたことで、今まで高かった肝機能の数値やコレステロール値も下がってきたのですが、A 1Cだけ6.0から上がってしまいました。2年前も6.1でした。 これは、すでに糖尿病ということですか？ 水嚢胞と胆嚢ポリープのフォローで2年前から血液検査とMRCPを受けています。今年の3月に受けた時には、糖代謝については数値が大丈夫と言うことで特に指摘は受けませんでした。やや脂肪肝気味と言われていたのですが、胆肝膵の病気と糖尿病の進行具合には、関連はあるのでしょうか？ また自分は足首の関節に持病があり、あまり激しい長時間の運動ができません。A 1Cの数値を下げるためには、食事と運動療法だと言うことは、何度も耳にしていますが、運動がなかなかできない場合の対処法は、やはり食事の糖質やカロリー制限になりますか？日常動作や歩行はできますが、それでは運動療法としては不十分でしょうか？ いろいろ書きましたが、よろしくお願いします。

５７歳男性です。現在、アムロジピン2.5mg　アトルバスタチン5　フェビキソスタット　トラゼンタ服用しています。 特に自覚症状はありませんが、6月の血液検査でヘモグロビン値が13.4　10月の検査で赤血球、ヘモグロビン値、ヘマトクリットが低値とのことで主治医から指摘をされました。 4月に糖尿病の診断があり4月3日～現在まで減量をして７８キロ→６７キロまで落としました。 ・主には糖質を主としての食事制限、1日毎に　ロードバイク20キロ又は　ジョギング5キロ 散歩として30分程度 ・1日毎に筋トレ（バーベル等の器械運動）と腹筋ローラー等の自重運動をして落としました。 運動はほぼ毎日、食事もアプリで管理していますが、血糖値を気にして、１日当たりの摂取するカロリーは１７００～１９００キロカロリーと少な目になってしまいます。 このような状況であり、ダイエットが原因かもしれませんが、今後の対応として行うことは何でしょうか？　筋トレと減量により標準体重になりましたが、同じような生活をしています。 この件については今回、主治医から３年ぶりの胃カメラと便潜血検査を提案されています。 ご指導賜れれば幸いです。 ※１０年以上前にピロリ菌除菌をし、３年前の胃カメラでは綺麗だと主治医からコメントを頂いています。

39才です。今年の５月末に、高血圧と診断され、先月の血液検査で、糖尿病が発覚。血圧は、初受診時、212/112で、今は、ミカムロ配合錠内服で、だいたい110/70位です。糖尿病は、空腹時血糖値144ヘモグロビンA1は、6.5。糖質制限で痩せてくださいとの事でしたが、自信がないと伝えると、ネシーナ6.25を処方されました。しかし、身長168体重84の私は、これではいけないと思い、食事制限と毎日のウォーキングで、二週間弱で81になり、今も継続中なのですが、糖尿病と宣告され、生活改善を行い出したら、逆に糖尿病にある症状が出だしました。頻尿や、皮膚のピリピリ感、痺れ等です。少し前から、寝起きに腕の痺れを感じていましたが、余り気にしていなかったのですが、最近、凄く気になります。足の痺れは、感じたことありません。やはり、糖尿病からきているのでしょうか？ このまま、生活改善をしていいのか、不安です。 また、仮に５年前に発症していたとして、最近発覚したとした場合、糖尿病に気づかず、暴飲暴食したりしていたら、すごく、高い数値で発見されるのでしょうか？ 私の発覚時の数値からすると、まだ、軽い方なのでしょうか？宜しくお願いします。ちなみに、まだ、眼底検査などは、指示がないため、したことありません。腹部造影CT、腫瘍

妊娠12週、OGTTで1時間値のみオーバーし、妊娠糖尿病と診断されました。 空腹時血糖78、HbA1c 5.3 1時間値 187、2時間値151 来週糖尿病内科を受診予定です。 　 基礎疾患なし 肥満歴なし（BMI 19-21程度） 甘いものはほとんど食べません。間食もしません。野菜中心の一般的な食生活で育ったと思います。 糖尿病と診断された家族はいません。 ただ母方祖母、母、弟もHb A1c高め（全員肥満なし、基礎疾患なし）です。 　 私自身は、初めて健康診断を受けた20代後半からHb A1c 5.7前後と高めでした。 30代から食事管理を徹底（糖質制限、ベジファーストで食べるなど）したもののHbA1cは全く下がらず。糖尿病内科に相談にも行きましたが、糖尿病とは言えないので気にしなくていい、通院不要と言われました。 2年前から1日40-60分の筋トレと有酸素運動を開始し、それ以降はHb A1c 5.3程度をキープしていました。 　 今回もHbA1cは5.3でしたが、食後高血糖はどうにもならず、やっぱり妊娠糖尿病となってしまったことがショックです。 　 うかがいたいのは3点です。 1.遺伝体質のようなことで血糖が高めになるということはありますか？（糖尿病家族歴なし） 2.長年食事管理だけではHbA1cがまったく下がらず、運動量をかなり増やしてどうにか下げていました。妊娠中はハードな運動ができないとなると、いずれインスリン治療になってしまうでしょうか？ 3.現時点で赤ちゃんに影響が出ている可能性はありますでしょうか？（直近の健診では順調と言われています） ながながとすみません。 よろしくお願いいたします。

2回目の質問ですが、血糖値についてまだ疑問点があるので教えてください。 過去の記録を見たところ2013年10月の検査ではHbA1cが5.1だったのが、2014年2月の検査で5.8まで上がっていました。4ヶ月の間、食生活の変化は特にないと思うのですが、風邪気味だったのが影響しますか？(熱は微熱) HbA1cが5.8になった時点で糖尿病のリスクを知っていればよかったのですが、特に産婦人科医から何の説明もなく、普通に食事していました。切迫流産で安静生活が長かったこともあり案の定妊娠後期で妊娠糖尿病の診断が下り、食事制限で今年5月に出産しました。 再来週の検査では空腹時とHbA1cのみ調べます。異常値が出ればブドウ糖負荷試験をやるそうです。HbA1cが仮に正常でも1時間値と2時間値を調べないと境界型、もしくは糖尿病になっているかわからないですよね？ 母乳とミルクの混合ですが、1度の食事で40-50g程度の糖質を取って、朝食、夕食後に30分程度ウォーキング(ベビーカー押しながらなので一人で歩くよりゆっくりめですが坂道です)、昼食後は15ー20分程度の筋トレをしています。 週末は糖質量同程度に抑えて外食しています。 この食生活で問題ないでしょうか？間食する時は小魚アーモンドやおから蒸しパンを食べています。 妊娠中は分食でしたが、出産後は間食しないほうがいいのでしょうか？食事と食事の時間が空くと、反動で食べてしまったり、血糖値が上がるのではないかと心配です。 161cm、48kgの痩せ型で、いろんなコメントを見ると、痩せ型のほうが改善しにくい印象を受けましたが、そうでしょうか？PCOSで不妊治療中thyroid 0.025mg飲んでました

50代なかば男性、視界に異常があるとのことです、可能性として考えられることや、様子見してもいいか教えてください。 pm7:00 退勤後スーパーで視界のはしから白っぽい眩しさを感じ、はしの方だけ見えにくくなったそうです（両目とも）。眼底検査で瞳孔が空いた時と似た眩しさだそうです。運転はできました、症状は帰宅しても続いています。 もともとヘルニア持ちの腰が疲れてはいるが自炊で夕食を作る。 pm8:00 空腹で血糖測定88 いつもは100くらいなので少し低めです。 （低血糖になりかけ？） 今は夕食をとっています。 患者のスペック 50代半ば、肉体労働（職人）、痩せ型（肥満度-11%）、近親者（二親等以内）に脳梗塞が２人、心筋梗塞が1人、糖尿病2型家系、糖尿病性網膜症の検査を半年前に受けた時はごく軽い眼底出血があるが手術は必要ないとのこと。 最近はインシュリンが効いてるのか食後に高血糖になることは減ったそうです。 普段糖質制限食がベースですが血糖値が上がりにくくなったので麺少なめでラーメンを食べたりしても大丈夫だそうです。 以前も似た症状が出たそうですが数時間後に治ったそうです。 今心配なのは、 脳梗塞の前兆ではないか、 低血糖の前兆が起こっているんだろうか、 糖尿病性網膜症と関係があるのだろうか、 などです。 貧血や低血圧はないそうです。 さっきごはんを食べながらテレビを観ていていつもと変わりませんが視界が眩しいので見えにくいみたいです。 それからすぐ寝てしまいました。 今日は家で寝ててもいいでしょうか？ どうしたらいいでしょうか？ あと相談するとしたら何科になりますか？

おはようございます。よろしくお願い致します。 50代男性、営業職のサラリーマンです。 2ヶ月前ぐらいから左胸の不快感があります。度合いは激しくなく痛みより不快感が強いです。部位を押してみると痛みを伴います。また胸の中央、左右の胸骨の境目が痛い時もあります（みぞおちあたり）。 多少の吐き気や左背中の鈍痛も併発する時もあります。咳や痰が出ておりません。 痛みは断続的で症状が出るタイミングは空腹時が多く固形物を摂取すると症状が和らぐような気します。 9月に人間ドックを受信しております。 喫煙歴30年以上、3年前から糖質制限して体重を20キロ落として血圧、血糖は正常値範囲内で総コレとLDLが若干高いぐらいです。 ここ半年で過剰に摂取の懸念があるものはコーヒーぐらいです。 一応レバミピドを服用してみましたが症状は改善しておりません。 市の肺がん検診はまだ受診しておりません。 以上が気がついた点になります。 よろしくお願い致します。

最近、午前中に多いのですが、仕事中に身体に力が入らないような、脱力感のようなものを感じます。 ずっとではなく、ふとした時に治っていたり、またなったりします。 動かないわけではないですが、なんとなく力が入らず、ふわふわしたような感覚です。 加えて今日、朝ごはんでチョコパンとミニサイズのそばを食べ、二度寝をした後で、昼ごはん作っていると、動悸がし、またなんとなく身体に力が入らないなぁと思っていると、気持ちが落ち着かないような、ソワソワする感じがしてきました。おかしいなと思いながら、おにぎりを握り始めると、指が少し震えているのに気付きました。空腹感もあったので、慌ててそのおにぎりを食べると、少し落ち着きました。食後１時間ほどたちましたが、そわそわする感じと、動悸のみ残っています。調べると、低血糖のような症状です。 妊娠中、妊娠糖尿病になり、治りました。最近の血液検査で、hba1cは基準値よりも低い状態でした。（4.9） 最近太ってしまい、昼と夜は炭水化物を抜いています。その分、朝は食べてしまっています。また、お菓子は控えていますが、昨夜はたくさん食べてしまいました。 調べると、インスリノーマなども出てきて不安です。 持病（プロラクチノーマ）があり、カバサールの服薬をしているので、半年に一度エコーをしており、先日お腹のCTも受けましたが、異常なしでした。 検査を受けないと分からないと思いましたが、考えられる病気はなんでしょうか。また、低血糖は、糖質制限をしていると起こりやすいのでしょうか。

10歳の女の子、7歳の男の子がおります。 2人ともそれぞれ入院や治療で別々に血液検査の機会があり、たまたまHbA1cの値が出て、2人とも5.6でした。 私が会社で受けている健康診断ではＨbA1cは5.6までが正常値、5.7〜6.2は要生活指導となっています。 なのでギリギリだ！と心配になりお医者さんに質問したところそれぞれ主治医の先生が「こどもは6.0までは正常値なので普通です」と同じことを仰っていました。 でも私があまりに心配するのでそれぞれもう一度半年ほど期間をあけて検査してくださいましたが、そしたら今度は2人とも5.8でした。 でも、6.0以下なので心配いらないんですよとのこと。 随時血糖はいつも正常値です。 小児科でたまに他の先生に当たることがあって、その際もこの件を質問してみたりしましたが、どの先生も6.0以下は普通ですよ、心配いりませんと言ってくださいますが、それではなぜ大人は5.6を超えるとダメで、こどもは6.0まではよいのでしょうか。 むしろ小さい頃から値が高いほうが問題のような気がするのですが… 二人共甘いものは好きでチョコやクッキー等をおやつにはよく食べてしまいます。 でも肥満ではなくむしろ痩せ型です。 お医者様には気にしなくて良いと言われますが、このままなにもしなくて良いものか、それともお菓子や糖質を制限しなくてはいけないのか悩んでいます。 ちなみに私も夫もＨbA1cは低くはなく夫婦とも5.6あります。(なのでこどもの数値にも敏感に反応してしまいました) でも20代の頃は5.3くらいでした。 子どもたちもこのまま大人になったときには数値が上がってマズイことになってしまうのではととても心配です。

現在15wです。 家にあった尿検査試験紙でたまたま食後に試してみたところ、尿糖が出たため、近くの内分泌内科専門医がみえる病院に言ってきました。 すぐにOGTTをしてくれることになり、結果、今はギリギリセーフだけど食生活を見直していこうということになりました。 ちなみに妊娠前は空腹時血糖は70〜80台、健診で1年前に出たHbA1cは4台だったと思います。 〈血糖値〉 空腹時 94 負荷後30分 130 負荷後60分 141 負荷後120分 141 〈インスリン値〉 空腹時 14.8 負荷後30分 60.5 もともとかなりの肥満でインスリン抵抗性があるため、頑張ろうねということになりました。 家系に糖尿病の人はいません。 栄養指導まで3週間ほど時間があるのでそれまで自分で何とかできないものかと思い、相談させていただきました。 1日、どれくらいの単位数にしたらよいのでしょう？（BMIは30くらいです） 一番わかりやすいのは糖質の制限をすることだと思いますが、抵GI食にしても問題ないのですか？ 妊娠中のため、気をつけることはとんなことがありますか？ 絶対に妊娠糖尿病にかかりたくないし、もちろん、妊娠高血圧症候群にもなりたくないです。 出産後には糖尿病にかかりたくないので、しっかりとダイエットしたいと考えています。 今はまだお腹が張ったりすることもあるため、運動は積極的にできる状態ではないのでしっかり食事で頑張りたいと思います。 食生活を改善し、運動も頑張れば妊娠糖尿病にならずにすみますか？ よろしくお願いします。