スクワットに該当するQ&A

筋トレを始めて2ヶ月ぐらいです。スクワットなどの太ももを鍛える動きをすると膝に違和感があました。右膝だけ、今は階段を登るときや立ち上がるとき、膝の曲げ伸ばしたときに、膝に違和感と痛みがあります。膝の裏側にも違和感があります。

昨日が1ヶ月検診で、子供のことばかり聞いてしまい、自分自身のことを聞き忘れてしまって(^_^;)医師には内診してお腹の傷見て、経過は大丈夫ですと言われたのですが、ウェストニッパー等の骨盤(お腹)締めるものや腹筋やスクワット的なダイエットはいつからして大丈夫なのでしょうか?すいません...

特に普段は胃の痛みもなくいきなりなのでびっくりしています。 何か病気の可能性はありますでしょうか？ 思い当たることといえば、子供をおんぶした状態で昼間にスクワットをしたことです。 よろしくお願い致します。

2日程前くらいに気づいたんですが､太ももとふくらはぎの血管がいつもより目立っています｡ 浮き出る程ではないですが､気持ち悪いです｡(血管などが苦手なせいもあるかもしれません…) 半年くらい前から､毎日ではないですがスクワットをやってます｡これも関係しているのでしょうか? ...

昨年の9月から続いていた タイトルの諸症状ですが、症状が酷く、会社勤めも危うかった最初の4ケ月間は、毎朝の乾布摩擦と時々の軽いスクワットが精一杯で、 薬で血圧を上げて目眩を押さえていましたが、一週間のお正月休みを境に、かかりつけ医のすすめで薬を一旦止めました。 ...そして、毎...

帰宅後は膝上の筋肉が痛くて動けませんでした。2月下旬にダンスダイエットを始め、3月末に骨盤スクワットを3日ほどやりました。整体ではスクワットが原因ではないかと言われました。4/1は子供の野球の応援で半日寒い中立ちっぱなしでした。

35週の検診で私の身長が低く、体重も重い為、予定日より早めに産むように言われました。 毎日の散歩とスクワットをする様に指導されたので、やり始めて数日すると、歩く時に膣にズーンという痛みを感じ始めました。 子宮口が開き始めているのかなと思っているのですが、運動を続けても大丈夫でし...

ウォーキングをしたいのですが、今は寒くて外に出たくないので、一昨日からフラフープとスクワットをはじめました。 スクワットはまだ５回が限界です。フラフープもうまくまわせず10回〜30回ぐらいしかまわせません。フラフープはとぎれとぎれで５分ぐらいやってます。

と思い、自分なりに頑張ってみたのですが、どうしても煙草が止められず…←かなり頑張って本数半分までは減らす事が出来ましたが、それ以上は難しく(´;ω;`) そこでダイエットを頑張ってみる事にしました(食事制限のみで只今1ケ月目-4キロ減) 最近、水泳、水中ウォーキングや筋力upの運動を追加したいと...

膝間接も診断受けてませんがちょくちょく痛くなります。高体重による筋トレ（スクワット）をしているので、痛めた可能性もありますが、スクワットをしてから五日後などにも発症します。 毛嚢炎に関しては多発性毛嚢炎だと言われましたが、こちらで質問させていただきました。