ストレス強迫性障害に該当するQ&A

大学卒業後からフリーターで生活しており、昨年までの4年間ほど無職状態、今年の4月から販売業で初の正社員として働いているものです。 最近職場が変わり、仕事のミスがあまりにも多く、その原因が単純に職場に慣れていないだけなのか？ 或いは何らかの精神疾患なのか？ そもそも何らかの障害を抱えているのか？という疑問をもった為、今回こちらに投稿致しました。 また、職場でのストレスチェックにおいても、抑うつ状態の可能性を示唆する結果もでたので今回相談にのっていただこうとおもいました。 最近の気になっている体の異変としては 眠りが浅く2,3時間程度しか寝付けない事が多い。 グロテスクな夢、過去の苦い経験を思いだす夢をよく見る 仕事中、強迫観念のようなものを感じる事が多く発汗が多くなった。 朝の出勤が非常に憂鬱 独り言が多くなった。 記憶力が大幅に下がった 目が霞む、蚊飛症の状態が続く といった症状があるのですが、 昔から 相手に急かされているわけでもないのに何故か焦ってミスをしてしまう。 ケアレスミスが多い。冷静に考えれば簡単に気付くような事柄を見逃してしまう。 物事をなかなか覚えられない。 その場しのぎの適当な発言をしてしまう。 物事を順序よく説明する事ができない。 物忘れや物を起きっぱなし、紛失が多い。 といった事が多くそういった点も悩んでおります。 曖昧な内容で申し訳ないのですが、 助言を頂けますとありがたいです。

私は強迫性障害と診断されており、加害恐怖に苦しんでいます。 私は恵まれた環境にいると思います。家族も仲良く、自分の夢もあって、今の環境が大好きです。 だから今の環境が奪われてしまうことを過剰に恐れているのか、人を包丁で（既に）刺してしまって捕まってしまうのではないか、という考えが浮かび、ありえないのにそういう映像が頭の中で出てきてしまいます。 昔は理由なくそうした想像が浮かびましたが、自分なりに勉強して、気にせずに過ごせるようになり回復しました。しかし最近は性的なことを理由にして、同じように誰かを刺してしまう、具体的には、「この性別の人はこういう面で恵まれていないから包丁で刺す」という考えが浮かんでしまいます。もちろん私はその性別の人に対して根本的にそうした考えを持っているのではありません。その性別の友人も、尊敬する人も、大好きな人もいます。でも、性的な話で興奮した状態になった時、そういう酷い想像が浮かび、さらに、興奮している状態だから理性による衝動を抑える力が働かず本当にそういうことをしてしまうのではないかと、苦しんでいます。過去に何度もそういう考えが浮かび、パニックになるほど悩んだりしたこともありましたが、一度もそういう酷い行為をしたことはありません。ですが、本当の自分はそういう人間なのではないかと疑ってしまい、テレビにとある性別の人が写ったり、自分が興奮したりすると、先程の酷い想像、その酷い行為をするための準備として包丁を荷物に忍ばせるような想像が浮かんでしまいます。 そのため、私は性的に興奮させるような動画を見たり、自慰行為をすることはもちろん、その性別の人が出演している映像や、音楽なども見たり聞いたりできなくなっています。こんな生活がもう1年ほど続き、かなりストレスになっています。 どのようにして今までの、何でもできる生活に戻せば良いでしょうか。

半年前に、生活上の変化やストレスは感じていなかったのですが、ふと呼吸を意識するようになってしまいました。 特に吸うことを意識してしまい苦しくなっていたので、内科や呼吸器内科を受診し、レントゲン、ぜんそくの検査を行い異常はなかったため、不安を改善する漢方薬が処方されました。 3ヶ月ほど経過し、吐く方を意識した方が苦しくならない、とあったため少しは改善しましたが、呼吸を意識してしまうことには変わりはありませんでした。 その後、心療内科を受診し呼吸に対する強迫性障害と診断され、セルトラリンと、頓服でワイパックスが処方されました。 セルトラリンを服用してからも一進一退で、発症時から仕事や会話、ゲームや食事など何かに集中していれば呼吸を気にすることはなく、運動中も口呼吸のため気になりません。 また、頓服薬のワイパックスはただ眠くなるだけで変化がなかったため服用していません。 現在もふとした瞬間に呼吸のことを意識してしまい、すぐに他のことを考えることができれば良いのですが、何もしていないと考えてしまいます。 意識してしまった時は、視覚、聴覚を気にしたり、ガムを噛んだりすると、気が紛れます。 就寝時は仰向けで自然に呼吸ができているためなのか気になることはなく、数分で寝落ちしてしまい、朝まで眠れています。 この自然に呼吸というのが、胸を開いているからなのか、お腹で呼吸できているからなのか疑問です。 息を吸うときに自然に肺に空気が入る感覚なら良いのですが、肩を少し上げてしまう呼吸が最近は特に気になります。 瞬きでも同じように意識してしまう人がいるらしく、呼吸を無意識に行いたいです。 呼吸のことを考えない、呼吸を意識しない生活を送りたいのですが、どのようにすれば良いのでしょうか？ 呼吸のことを考えてしまったら、このことを考える、このようにして治すなど具体的な方法を教えてください。

3年ほど前から、両側の乳輪が痒く 掻きむしってしまった為、 ただれて盛りあがってしまい、そこから汁が出て下着にくっつく、剥がれて血が出る というのを繰り返していました。 2年前に乳腺科のある内科でパジェット病の疑いがあるとの事で紹介状を貰い、大きな病院の乳腺科で診てもらいました。その時は乳輪にカビの菌がいて、それで痒みを引き起こしてしまっているとの事で、塗り薬を貰ってしばらく落ち着きました。 去年の初め頃からまた痒くなり始めて、また3年前と同じ状況になってしまいました。 最初に皮膚科で診てもらい、塗り薬を出してもらったのですが、塗ってしばらく良くなっても、また繰り返してしまい、掻きむしってしまいました。 先月、左側の乳輪の裏側？を押すとズキッと痛みを感じるようになり ネットで調べると、乳がんの初期症状かもしれないと書いてあり、怖くなって 急いで乳腺外来に行きました。 超音波検査をしてもらった結果、しこりもなく乳腺が腫れている訳でもないとの事で乳がんではないですと言われ安心したのですが、乳輪の裏側の痛みの原因は「掻きむしった時に圧がかかってしまって痛みを生じたか、ストレスやホルモンバランスの影響もあると思います」との事でした。 抗生剤とリンデロンという塗り薬を処方してもらって両側の乳輪の痒みはかなり落ち着いたのですが 左側だけにまた小さなかさぶたっぽいものがでてきてしまいました。 少し汁も出ている気がします… （※写真を添付します。見苦しくて申し訳ありません…） やっぱり、乳がんなのでしょうか… それとも下着が合わないのか ただの湿疹なのか まだ左側の乳輪の裏側が、押すと少し痛みます。セルフチェックも定期的にしてますが、しこりは見当たりません。 怖くて、仕事中もずっと考えてしまいます… ちなみに、強迫性障害と糖尿病持ちです。 ご回答を宜しくお願い致します…

はじめまして。よろしくお願い致します。 4/23頃から5歳長男に潔癖症(強迫性障害？)のような症状が発生、日に日に症状が重くなっている状況です。 ・4月から年長さんになり手洗い習慣が厳しく？なった(担任談) ・発生した日に保育園で友達に「手が臭い」と馬鹿にされた(本人、担任談) ・それまでは手洗いやお風呂がむしろめんどくさい！くらいの子であったが、その日から少し何かに触れるだけで異常に手を洗いたがる、起床時は朝風呂に泣いて入りたがるようになった ・手洗い頻度が午前中だけで20回ほどになることもあり、本人もおかしいと思ってか泣きながら手を洗っている ・私にも同じものを触らせて安心しようとしたり、私の手もちゃんと洗っているか聞いてきたりする ・外遊びしているときは泥だらけになっても気にならない様子である ・園でも家でも、生活に支障が出ており、昨日今日とお休みをさせている(私も会社を休んで2人で過ごしている) 私自身、潔癖症ではないが少し神経質なところがあり、息子に同じ思いをさせたく無かったため出来る限り大らかに育ててきたつもりです。 ただ、明らかに危険であったり不衛生であるものや、朝の出勤登園のバタバタ時に「あれもだめ！これもだめ！」となってしまっていたことも正直あります。 あと、息子が2歳のときに妻と別居→離婚しており月に2回ほど元妻の家へ泊まりありで面会交流をするような家庭環境で、そういったストレスはあるのかもしれません。 本来はクリニックに受診すべきかと思いますが、住んでいる都道府県全域でどこも全く予約が取れない状況で…どう接すべきか、困り果てている状況です。 現時点で父親として、私に出来る接し方、対応方法、NGな行動、諸々…可能な限り具体的なアドバイスを頂けると嬉しいです。 乱文で申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

7月中旬から強迫性障害になりました。ADHDの傾向もありますが、服用まではしてません。高学年になり学校ではわからないと言われます。そのような状態の時発症しました。 ウイルスに対する恐怖から手洗い行為に始まり、食べ物を食べる時に何かついてないか確認。唾を飲み込めずに吐く。学校は飛沫等の理由から友達と話すことが怖い。ママと離れるのが不安の理由で行きたくない。と泣くが、泣きながらでも登校。 食べ物は手がついたら食べられない、汚い手で触ったけど大丈夫？など巻き込み確認も多く7月下旬から漢方を服用。しかし、よくならないため、8月5日からレクサプロ、ドグマチールを処方されました。その後3日間は学校があり少しずつ手洗い行為も減少。その後お盆期間1週間は学校もなく、だいぶ良くなってきたかな？と思っていたところ、学校再開の前日からやはり学校が怖いと泣き、薬で良くなっていたかな？と思っていた巻き込みや食べ物を食べる時の確認、手についた食べ物は食べられなくなりました。休み明け初日は学校でみんなの前で溜め込んだ唾を吐いてしまい保健室へ。それ以降保健室登校が増えました。休み中に寄生虫の番組をたまたま見てしまって、寄生虫に対する恐怖や、公園で遊んでいたらたまたまボールが犬に触られ狂犬病の不安も発生。ストレスからか身体もぼりぼり掻いたりしています。 病院に相談したら、学校を休ませる事も考えるよう言われたのですが、学校休んで再開した時今回みたいな反動が怖く（前は保健室に行っていなかったのに）行く時間を減らして保健室でもいいからと登校させてますが、親としてどうしてやればいいのか。薬の変更を相談しても、してもらえず、学校を休め。みたいな感じで…。本当にこの子に薬があっているか、どうしてやればよいのか。薬は簡単に変更しないものでしょうか。休ませるのがよいのでしょうか。

中2の娘です。小学校6年生頃から学校へ行き渋ったり写真に写ることを嫌がるようになりました。中学校入学後も他人との容姿の比較が多くなって学校を休む回数が増えました。2年生になり数日登校しましたが、その後行けなくなり、スクールカウンセラーと相談の上、近所の精神科を受診し強迫性障害や不安障害と診断されました。薬物治療とカウンセリングの両方を勧められましたが、本人の希望で薬物治療のみを開始し、エスシタロプラム錠10mg0.5錠を2週間、副作用がそれほど無かったのでその後同薬を1錠にして1ヶ月間服用(3日に1日は飲み忘れあり)。そこまでで本人も親もあまり変化を感じないむねを伝えた後、エスシタロプラム1錠にレキサルティOD錠0.5mg1錠も併せて1ヶ月分服用、その後レキサルティ錠が2錠に増え1ヶ月分処方されましたが本人が効果を感じられなかった事もあり2日に1回は服用を拒否していました。その後は通院自体を拒否し現在は不登校です。朝10時前後まで寝て夜11時頃までほとんど自室にこもりタブレットでsnsや動画視聴。また自宅ではフードを被り顔を見せないようにしており、鏡を見る、自撮りをする、化粧をするなどもしてその度に部屋から号泣する声が聞こえることもあります。また常々「死にたい」、「生きていても意味がない」などのメッセージを送ってきます。親子関係は母親が始めのうちは何とか学校に行かせようとぶつかることも多く互いにストレスを抱えていましたが、最近は登校が難しいことを受け入れて小言や嫌味を言う事も減り関係は改善しています。親としては再度別の病院で診断や治療を希望したいのでずが、本人はそもそも外出が困難な上以前通院した病院の先生のイメージが悪かったことや薬の効果があまり感じられなかった事もあり通院には応じる気配がありません。私は醜形恐怖症ではと感じています。

昨夜、夕飯を食べ終わりすぐの事でした。両肩が痛くなり、心臓だったらどうしようと不安になり、胸が緊張した時みたいにキュウっとして、心臓が一分間くらいドキドキ苦しくなりました。肩の痛みが引いたら、今度は段々首から顎下まで締め付けられるような感じがし出し、唾がジワーと出るような感じがしました。喉に何か詰まった感覚もありました、動くと苦しくて椅子に座っていました。脈拍は80から90台でした。 全体で一時間くらいしたら治りました。 今日も朝からたまに両肩が凝るような感覚はありました。 先程、早めに夕食の支度をしていたら、また始まり現在一時間近くなります。 両肩が痛かったり、緊張してお腹が痛くなる時のように胸がキュウっとしたり、不安からか息も荒いです。 ただ、期外収縮の時みたいに心臓そのものは今は苦しくはないです。 先程、娘の幼稚園バスを迎えに通りまで出ましたが、歩くのは問題ありませんでした。 四年前に一度だけ循環器にはかかりました、その時は期外収縮で苦しくなり頻脈も１日続きそれを消化器科に相談した時に紹介していただき、ホルター心電図とエコーと血液検査で異常なしでした。 私は逆流性食道炎で、タケキャブを毎晩飲んでいます。 肩凝りもあり、首の頚椎？も潰れていると言われた事があります。 強迫障害と不安障害があり、呼吸が吐けなくなったり手が冷たくなったり動悸がしたり発作のようになったりする事があります。 昨夜と今、急に始まり長時間治らないこれは、ストレスで血管が詰まって狭心症を起こしていたらと不安です。 心臓だったら、一時間も持続しないですか？ これも不安発作の一つなんでしょうか？ 循環器に受診した方が良いですか？

昨日も似た質問をして回答を得たんですが、追加で教えて欲しい事があり質問させて頂きます。 この1ヶ月で2度、胸の痛みがありました。 2週間前は、みぞおちの右上部分らへんが痛んでました。 内科で腹部エコーをして異常無し。痛い部分もエコーして見てもらいましたが何もありませんでした。 整形外科に行きレントゲンを撮りましたが異常無し。翌日痛みは治りました。 昨日から右乳首の右下らへんに痛みが出ます。軽度な痛みですが痛んだり、痛みが消えたりを繰り返します。 本日、呼吸器内科に行きレントゲンを撮り異常無しでした。 去年色々な検査をしております。 9月、胸部〜骨盤の単純CT 10月、PET CT、肺CT 11月、上腹部MRI、胃カメラ&大腸カメラ 12月、肺CT、気管支内視鏡 1月、腹部エコー、整形外科レントゲン 2月、呼吸器内科でレントゲン 全て異常無し。 結果から癌は疑われないと昨日、回答を頂きました。 肺CTでも骨は見えている、肺がんなら浸潤したり進行癌になっていないと痛みは現れないし、数々の検査から現在、肺の進行癌がある事は考えられない、と理解をしました。 ○質問 定期的にくる右側の胸部が痛む原因は、肋間神経痛だろうと聞きました。 2週間前に痛んだ部分と、今回痛みが出ている部分の場所は違います。 痛みは軽度で、痛みは数分で消えている気がします。体勢を変えると痛みを感じなくなったりします。 昨年から強迫性障害になり、ストレスや不安が常にあります。 肋間神経痛で月に2回も症状が出ることはありますか？ 今朝から痛みは殆ど無いです。たまに一瞬痛むかな？程度はあります。 私の精神と関係はあるのでしょうか？ これ以上、検査はしない方がいいと精神科の先生から言われております。

私の身体を先に説明させて下さい。 ・出産時から胸焼けで、五年間タケキャブを服用しています。 ・昼間の期外収縮が酷く、頻脈も、息苦しさもあり、三年前にエコーをしましたが異常無し、ホルター心電図は空振りでした。 ・二年前、酷い貧血を指摘され、ラブレ鉄分を飲むようにしたら期外収縮が格段に減り、生理の時に少し出るだけでほぼ治りました。 ・不安障害、強迫障害、呼吸のしづらさ、集中出来ない、イライラ、たまにボーッとする、うつ気味な所がありましたが、最近嚥下がうまく出来なくなり、意識すると水が飲めなくなり、精神科で半夏厚朴湯を服用しています。 ・上記の精神科で採血をしたら、もう貧血は改善しているけど、赤血球は小さいまま、治る途中という印象だ。と言われました。 さて、本題です。 昨夜、明け方３時頃、夢の中で胸に不快感を感じ胸を擦っていたらドキドキしたような期外収縮様にバクっとしたような、苦しさで胸を抑えて目が覚めました。 しばらく頭や胸が圧迫感のような苦しさが数十秒続き収まりました。特に頻脈とかではなくて、少し早いかなくらいでした。 今朝からは、今のところ期外収縮が以前のように出るとかは無くて大丈夫です。 上記の嚥下が出来ない事から、水分量は明らかに減っていて喉が乾くことが増えました。昨夜も目覚めた時に喉が乾いていました。嚥下から水分量が減って、もう１ヶ月になるので、そのせいで血がドロドロで詰まっているんじゃないかと不安になりました。 久しぶりの期外収縮だったのでしょうか？ 精神科にかかる状態なので、精神的な事が原因のストレス性だったのでしょうか？ 寝ていて、苦しさで目覚めたのは初めてで焦りました。 病院に行くべきですか？ 文面から、心配ないか、心配した方が良いか、どう思われますか？ よろしくお願いします。