体重と体脂肪率に該当するQ&A

はじめまして。私は、3年前から原因不明の右側の下腹部、骨盤、腰の痛みで、食欲がなくなり、この3年間で、10キロ以上痩せてしまい、現在、骨と皮(老人の様な 体型)になっています。内科の先生に目標として50キロ代にしましょうと言われました。現在、身長160cm 体重42キロ 体脂肪率20%です。栄養ドリンクやカロリーメイトなどを試しましたが、何が合わないのか腹痛があり下痢になってしまいます。食べ物で、太れる方法を教えて下さい。ちなみ に、ニンニク、山芋、乳製品、豆乳は食べれません。宜しくお願いします。現在、週1回、200mlの栄養剤の点滴を打ってもらってます。

５３歳、男性です。１０年位前から健康診断で中性脂肪の数値が高いです。現在身長１７７ｃｍ、体重６５ｋｇ、腹囲８２ｃｍ、昔から筋肉質ではなく体脂肪率は２２％程度です。2年位前までに徐々に体重が増え６９kg、腹囲８７cmまでなり、メタボと言われたため、運動するようにして現在の体形に戻した経緯もあります。 ここ十年間の中性脂肪の結果は、平成１３年から順に、１４７、４０３、２４２、１８９、３０９、２３４、６５９、５１５，５６５、３３１、そして今年が４５９です。５００を超えたころに、食事など少し気を付けつようにして、晩酌もノンアルコールビールに変えるなどしてみましたが、あまり変化がないため、昨年度くらいからさらに運動するように週１回くらいでジムで１～１．５時間くらいランニングや筋トレで体を動かすようにしてみました。ここ半年は、朝は卵かけご飯、昼は塩おにぎりとキャベツのトマトスープを継続して食べてました。夜はちょっと気を抜いてお惣菜がメインです。これで少しは改善されるかと思ったのですが全く効果は見られませんでした。５００を超えた時に再検査で診察を受けましたが、食事と運動という話でしたが、もっと具体的にどういたらよいのかアドバイスいただければと思います。

半年前から気がついたら5キロも太りました。特に食生活は変えておらず、在宅勤務もコロナ禍になってからずっとなので、特に、半年前から増えたわけではありません。 身長160cm 体重74キロ　体脂肪率38％ 血圧は100前後とこれは体重増加があっても、痩せても変わりません。若い頃からずっと100前後です。 2月の人間ドックでは、血糖値の負荷検査も半日かけて行いましたが、異常なし。 ただ、お腹周りをCTスキャンしたところ内蔵脂肪は三年前が65cm2だったのが、100cm2を超えてしまいました。 どうしたらいいのかわからないので、ダイエット外来のような保険治療ができる医療機関に相談したいのですが、どの医療機関も糖尿病治療が必要とか、高脂血症などすでに重症な人ばかりを対象にしているようです。 運動、食事はネットでいろんな情報が出回って居ますが、私はきちんと医療機関で指導を受けたいのです。どうやって探せばいいのでしょうか？必要なら保険治療範囲で薬物治療も受けたいです。

現在66歳ですが血管年齢の結果が80歳と予想以上に高く驚いています。普段は週に3回筋トレと有酸素運動のスタジオでそれぞれ45分ほどここ1年間継続的に運動しています。1年間で体重が5キロ減り体脂肪率が下がり体調はすこぶる良いのに血管年齢の高さに愕然としています。頸動脈エコーで3ミリのプラークが見つかりました。ウェブ上で調べると筋トレをしている人は血管年齢が高くなりがちと言う記事があり今後筋トレは続けない方がいいのでしょうか。また血管年齢の数値や単純に年齢で表現することについていささか疑問があります。信憑性はあるのでしょうか。

薬局に設置されている血管老化度チェックというのを 何気なしにやってみたところ…72dvというよくわからない 値と共に「弾力性が著しく低下しており、血液検査を要します」という結果がでました! 高血圧でも無く、体脂肪率も22%くらい、体重も標準です。毎月病院にかかっていて血液検査を していますが、特に異常はみられません。(少々貧血気味です) 何が原因で、どういう事に気をつければいいですか? ちなみに現在AIHAで通院していますが、それが関わって いたりするのでしょうか?? そもそも薬局の機械って精密度的にはどうなんでしょうか…。 来月まで診察の予定がありませんので、何か早急にすべき事がありましたら是非ご助言お願いします!

健康診断の血液検査で、γ-GPT値が76となりました。 GOT....29 GPT....31です。 医師からは、お正月でお酒を飲み過ぎましたか?と聞かれまして 「多少は飲みましたが、深酒するほどではない」と答えましたところ、再検査となりました。 もう一度採血、次回はエコーをとるのだそうです。 こういう場合、どのようなことが考えられますか? 私の場合、身長165センチ、体重48キロ、体脂肪率17.7%、BMI17.6%と体型はスタンダードです。 運動も週3回ペースで5キロ程走っています。 B型肝炎ウイルスという可能性もあるのでしょうか? 実は、夫がB型肝炎ウイルスなものですから、感染してしまったのではないかと心配しています。 そうぞよろしくお願いいたします。

退院前に主治医から説明があったのですが、動脈硬化が進んでおり、今すぐ治療は必要ないがリスクは高い方であるとの見解でした ただ、若いの(41歳)にここまで進んでるのは恐らく遺伝性なものなので運動でリスクを下げるしか無いと言われたのですが他には無いのでしょうか？ LDLの数値も67と低いですし節制を続け身長154、体重51kg無いくらいで体脂肪率も16％くらいなのです。 主治医としてはもう運動を一生続けリスク軽減をする以外は無いとのことなのです。今も週に4～５回はバイク運動を30分やっています。 他には本当にリスクを下げる方法や薬、サプリメントなどは無いのでしょうか？ 教えて下さい！まだまだ子供が小さいので(七歳と五歳の娘二人です)

今、体型のことですごく悩んでます。 5月頃〜食事制限(炭水化物抜き、サラダだけ、たまに暴食)、エステ(リンパマッサージ、セルライト除去)なので7月頃には52キロ→45キロまで落としました。 が、しかし我慢が限界で食べるようになり食欲が止まらなくなり今は元の体重より増えてしまい56キロあります。 なんと言っても体脂肪率が21%〜30%に。 食欲が止まらないときにこれではいけないと思い夜を抜いたりしたのですがそれも一時的なもので今は3食(間食が止まりません。)食べています。 どうすれば理想的な体型になるか教えていただけないでしょうか。 オシャレが大好きですし好きな人をつくりたい。 外を歩きたくない気持ちでいっぱいです。 身長は150センチ前後です。

25歳女性、接客業です。元々、太ったことがなく薄っぺらい体型でしたが この一年半で15キロ太り、体脂肪率30%を越えました(19%でした)。運動も続けていますが毎月徐々に体重が増え、お腹が丸く異様にふくらんでいます。先月始めから更に5キロ太りました。 今まで経験なかった生理痛や下腹部の痛み、吐き気も出始めました。ただの肥満だと思って毎日頭痛がしながらも運動していましたが、 ゆとりがあったはずの仕事の制服が半年で入らなくなり体力も落ち、友人らのすすめもあり病院に行きたいと思っています。 田舎にいる&業務多忙なので事前に受診する科を絞りたいのですが何科が良いでしょうか?ただの肥満でしょうか?