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いつも何かに追いたてられているようで、不安で動悸がひどく目眩がして動けなくなる時もあります。5月に転職してようやく職場の雰囲気に慣れてきましたが、人間関係に色々問題が出てきて…ただでさえ新しい仕事を覚えお客さん相手に緊張の毎日なのに、毎日チクチク嫌味を言われ凹んでいます。...睡眠...
1人の医師が回答
私は、精神科に通院しています。入院経験もあります。話すと長いのですが簡単にまとめると、 対人恐怖、視線恐怖、男性恐怖症に 悩んでいます。具体的には人がこわい、目が怖い、人が前から歩いてきてすれ違うのがこわい、外食などは個室でないと安心して食事や会話ができない、数人でも集団が怖い...
3人の医師が回答
通勤時も趣味やテレビのことを考えててもいつのまにか異動のことを考えており、1日中ふさぎこんでいます 家では、ずっとベッドの中で何もする気が起きません 意識のある間はずっとふさぎこんでいる状態が一ヶ月続いてます 喪失感と虚無感を感じてます ただ、周りの方とは普通に話せる(笑顔は前よ...
■頻尿について ・1時間に2~3回トイレにいく ・出る量は少量 ・膀胱や陰部に痛みなどはない ■情緒不安定について ・怖い夢をみたと言って泣く、理由はわからないけど涙が出ると言って泣く(夕方が多い) ・常に少し元気がないような状態...
イライラしやすく、子供を怒鳴り付けることが多いです。そのくせ小心者で、人に見られてると意識すると手足が震え、恥ずかしくて人前でコップの水を飲んだりができません。自分の意見が認められないとか、だめ出しされると、やはり能力がないとかセンスがないと落ち込み、それが尾をひき、頭痛や胃痛、吐き気がきます。頭...
何か気に入らない事があると顔がものすごいムッとして、その後一切喋らず無言が続きます。怒ってない時に、私が何か話しかけても、ひねくれた事ばかり言って来ます。昔はそんな人じゃありませんでした。気を使って話しかける事に正直疲れました。うちは自営業で朝昼晩ずっと一緒なので...
話を振られたり、干渉されるとその場から離れたくなります。 大きな声で話す人や、怒鳴り声を聞くと、苦しくなります。 今日は日中、高齢者か中年の方か分からない男性に怒鳴られ、そこからずっと涙が出たり止まったりを繰り返しています。 昔から人付...
6人の医師が回答
もともと不安になりやすく、ミスを恐れ確認ばかりしてしまいます。 昨年はじめての就活をしたのですが、面接に対する恐怖心や将来に対する漠然とした不安でふとしたときに涙がでて過呼吸になったり、なぜかえずいていました。食事も味がしませんし喉を通りません。 それから、何...
10人の医師が回答
そうなると汚い話ですが、涙や鼻水も出るし、吐いてしまいますし、オエッとかゲーッとか大きな声も出て、恥ずかしくてたまりません。何より苦しくて倒れそうになるのがこわいです。 病院で医師に話すのですが、うまく伝わらないのもあるし...
13人の医師が回答
それからと言うもの、家と幼稚園の送り向かい、買い物するぐらいしか外に出る事はなく、他人との接点は無くなり自分の事を話す相手さえいなくなりました…。 実母に話せばいいのかもしれないが、弱い自分は見せられません。いつも強気な自分が邪魔をして他人に言...
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