夜中何度も起きてしまいます

30代/女性 - 2007/07/23

いつも何かに追いたてられているようで、不安で動悸がひどく目眩がして動けなくなる時もあります。5月に転職してようやく職場の雰囲気に慣れてきましたが、人間関係に色々問題が出てきて…ただでさえ新しい仕事を覚えお客さん相手に緊張の毎日なのに、毎日ﾁｸﾁｸ嫌味を言われ凹んでいます。主人の実家との同居問題や3歳になる息子の子育て、主人の度重なる転職等何だか頭がぐちゃぐちゃになりそうで。いつも自分が悪い気がして自己嫌悪に陥りまた不安が押し寄せてきます。睡眠不足の為か常に頭痛がありﾎﾞｰｯとしていて、漠然とした不安感から涙が出そうになる事もあります。人と話す時は相手からどう思われてるかすごく気になり、すごく気を使って話している自分と客観的に見ている自分がもう一人いて、いつも心を開いて話せていない気がします。何で私はここにいるんだろうとよく思います。主人にはお前は色々考え過ぎなんだ、もっと鈍感力を身に付けろ。と言われますが、頭では分かっていても状況は全く変わりません。今日も通勤途中苦しくなり駅の医務室に連れて行かれ会社を午前中休んでいます。本当にこのままの状況が続いたら苦しくて…何か治療方等ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願い致します。