人話す苦手に該当するQ&A

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恐怖症、うつ? よくわからない

person 30代/男性 -

お世話になります 不安や対人恐怖症と思われるのが昔からあり慣れればうわべだけ誤魔化していましたがストレスが多くうつ状態のような症状を繰り返し、最近ではイライラや仕事も億劫で影響が出ています 現在身近で相談もできなく医者に行くにも不安ということもありどうするべきか悩んでいます いま一番困っていることは ・イライラしやすい。何事もかなり億劫で最低限を何とかやる程度しかできずそれ以外遅れや放置気味。少しの問題でも基本すぐ解決させたい性質のため、ストレスにもなっている。 ・会話が愚痴っぽくなってることを実感しているが、出てしまう。 ・何をやっても楽しくない。ここ数年ほんとの意味で笑覚えがない ・人前に出ることが極端に苦手(怖い)で自信が持てない為物事教えるまともにできないが、今後教える立場の機会が決まっているため不安 ・寝不足が続いている(平均5時間程度が5カ月)、ちょっとしたことで寝れなくなる 昔からあることとしては ・嘘が基本的に言えない。冗談が通じない ・電話が極端に怖い。仕事の慣れもあり最低限は何とかなりますが怖いのは変わらず ・人と話すことが迷惑と思われてそうで不安で話すことがストレスになるが話すのが嫌いでなく自分の中で矛盾 ・人前で話すとまったく話せなくなることがある。なんとか話しても混乱し話の筋がおかしくなることが多い ・自信がなく自分のことが話せない。自分も含め信用することができない。 ・誰もいなくても見られているようで不安。見られていると基本何もできない 心療内科へ診察に行ったこともありますが、うまく話すことができず逆に医者から強く言われ行けなくなりました。自閉症の傾向はあるかもとは言われました 今の状態のまま仕事や生活もつらいため、何とかしたいとは思いますが、相談できる人もおらず。また身近な人ほど自分のことを話すのが怖くて話せません。

1人の医師が回答

悩んでいます

person 20代/女性 -

昔から人前で発言したりする事が苦手で、必ず声も手も震えてしまい頭の中も真っ白になり、沢山恥をかいてきました。それが原因なのか自分に自信がなく友達と話したりしても顔が赤くなったりしてしまいます。 最近では普通に話したいのに声が詰まって話しずらくなってきました。話したい事があるのに、声が詰まって話しずらく、声も低くなり相手にも聞きとりずらく、話したい事がきちんと伝えられなくて本当にどうしたらいいか悩んでいます。前はこんな事がなく、親しい友達とかとお喋りするのが大好きだったんですが、今ではこの事があるため人と会うのが嫌になってきたんです... だけどといって、1人が嫌で誰かと会っていないと寂しい性格なんです。 子どもがいるんですけど、これからお話しとかしだす時期でやっぱり親の話し方を聞いて真似すると思うんですけど、今私がこんな状態の為、子どもが私みたいな喋り方になってしまったらどうしようと悩んでいます。 周りは何かしらおかしいとは思っていると思うんですけど、口に出しては言ってきません。相談したいんですけど、旦那、両親、友達にも恥ずかしくて相談できない状態です。 精神科に行くのも抵抗もあるし、育児もあるためなかなか自分の時間がないので、どうしたらいいか悩んでいます。

1人の医師が回答

ASD.ADHDで働ける気がしません。双極性障害も併発しています

person 30代/女性 -

医師から国からの審査が通らない可能性もあるからいつまでも年金がもらえると思わなない方がいいと言われましたが、 ADHDとASD.双極性障害で働ける気がしません。年金が貰えないレベルなんでしょうか? 今は一級を受給していて、双極になる以前は発達のみで二級でした。 仕事をしていた時の困り感(バイトをいれて6個の職歴あり、人間関係があわず早期退社した2社を除く。6個のうち5社では激しく嫌われたりパワハラを受けたりしていた。) 業務が覚えられない。 メモを取ってもできない。 覚えられないためいちいち確認して先輩や上司に怒られることが多々ある。 当たり前のことがわからない。 人の顔と名前が覚えられないため質問ができない メモをとるのが苦手 資料の整理が苦手で大切な資料をなくしてしまう 職場の鍵等を紛失する 雑談ができない 職場の人と仲良くなれないため孤立しがち 理解者がおらずパワハラになったり、パワハラになったときにかばってもらえない 人間関係がうまくいかない レジミスが多い 空間認知能力が弱いために品出しが出来ない 職場の人の精神状態に自身の精神状態が大きく左右される 人間関係がうまくいっていたためしがないため働くことに強い恐怖感がある 日常生活の困り感 着替え洗面は月に2回ほどしかできない 風呂 主人の介助あり 食事の準備、教えもらっても勝手がわからずできない 偏食 視覚、聴覚、触覚過敏あり 予定の変更が苦手 連絡待ちが苦手 予想してないことはパニックになりがち クレームを入れることが多い 過度に攻撃しがち 人と話していてよく冷たくされたと思い込んでしまう 人の顔と名前は覚えられない お金は双極で激しく浪費する 服薬は主人が管理、通院も主人の付き添いあり 自動車事故自損の軽度含め過去30回ほど

4人の医師が回答

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