体脂肪に該当するQ&A

体重&体脂肪&筋肉量&内臓脂肪&基礎代謝の事なんですが…Googleで調べたら午前中に20分、ウォーキングと午後に20分、ウォーキングすれば３ヶ月で身体が変わると書いてありました。昨日からウォーキング始めました。...昨日は午前中１時間、午後は３０分...

一昨年の暮れ辺りに体脂肪計つきの体重計を購入し、久しぶりに体重を計ったところ 体重がとても増えていて、体脂肪が39%近くあり、慌ててダイエットを開始しました。 結果、体重は7-8kg減で体脂肪は25-27%辺りまで落ちたのですが、精神的なことなどが色々あってダイエ...

飲み始めて一年が過ぎます。体重 体脂肪 コレステロール 等変わりません。合わないのでしようか?

身長186センチ、体重90キロ、体脂肪23パーセントです。週に4〜5日はスポーツジムに通い、1時間半の筋トレと30分間の有酸素運動をしております。かなりハードなトレーニングをしているつもりですが、中々体脂肪が減りません。食事は一日三食かなりガッチリ食べています。....

体脂肪を減らすという葛の花由来イソフラボンのサプリメントがありますが、効果は期待できるでしょうか?

しばらくジムをさぼっていて、食べ過ぎたら体脂肪は、たいして変動なかったのですが、体重が増えてしまいました。 健康診断で、採血をするのに脂質系を気にしています。去年は、悪玉が160でした。体脂肪も30ありました。ジムとプールで体脂肪は20代前半まで落ちました。 ...

運動量食事管理には問題ないとの事ですが体重の減りがなくなり(停滞期？)何故か体脂肪が増えてしまいました。 何故体脂肪が増えてしまってるのでしょうか。 元々85からのスタートでいま81で停滞しています。

内臓脂肪と体重計に出る、体脂肪は、どう違いますか?また、空腹の間隔が長くなると、どちらが減りますか?

お願い致します。 現在、体脂肪6% BMI14 です。 ダイエットはしていませんが、危険でしょうか?

InBodyによる体成分分析では細胞内水分量12.0L　細胞外水分量8.2L　タンパク質+ミネラル量7.1Kg　体脂肪量29.1Kgです。体脂肪量は標準範囲よりも多いですが他の項目は標準範囲よりも少ないです。体重56.4Kg　筋肉量25.7Kg　体脂肪