夫鬱に該当するQ&A

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夏バテから来る鬱?なんてあるのでしょうか

person 30代/女性 -

はじめまして。 昨年春の産後より疲労感がひどかったのですが、夏の暑さが厳しくなった頃から精神的に辛くなり、自責感、落ち込み、涙もろさ、倦怠感等々が現れ現在トレドミン15mg×2T/日処方されて2ヶ月近く経ちます。軽いうつ状態だとお医者様からは言われました。しかし病識もあまりなく、うつになった生活上の原因もはっきり思い当たりません。思い当たるのは去年の夏も暑くなる頃から同じような状態になり、寒くなった11月頃に落ち着いてきたという事があったので、今年も猛暑が原因で夏ばてし、それが高じて鬱になったのではと思い込んでいるのですが…このようなことは他の方にも見られるのでしょうか。 確かにこの数年は私にとって激動の時期です。多量出血をしたり難産ながら二人の子どもに恵まれ、育児が日々大変な中今春からは仕事にも復帰し、自分の物忘れ(笑)と戦いながら日々頑張っています。一杯一杯になったところに猛暑が重なり、それから食欲も思考能力も落ちてしまいました。薬をのみ、何とか夫や職場の理解に支えられ、涼しくなった今は大分精神状態も食欲・睡眠・仕事等も回復してきた所です。既往症としては甲状腺機能低下症があります。今春もTSH10ほどにはなり疲労感等ありましたが投薬はなく、6月以降には正常値に戻っていました。甲状腺の医師・精神科医とも甲状腺が原因ではないといいます。 仕事や育児の両立も大変ながら、特に致命的に鬱を引き起こす事件がなかったにも関わらずどうしてうつ状態になってしまったのか、暑さが原因ならば、来年もこうなるのだろうか?という恐れの気持ちが今の私にはとてもあります。今は気候も涼しくなり精神的にも安定してきましたが、暑さがぶり返すたびに心身の調子を落とす自分が情けないです。今後の夏に向けて、私ができることはありますか?変わった質問で申し訳ないのですが、ご助言お待ちしております。

1人の医師が回答

コロナ鬱の疑い

person 20代/女性 -

一児の母です。コロナウイルス騒動以後、自粛で家で一生懸命子供を見つつ仕事をする日々が三ヶ月続きました。毎日、知育玩具で一緒に遊びたまには公園にもつれていき、一緒に料理したり頑張りました。仕事も手を抜くことはありませんでした。最近子供が保育園に行き始めたもののの、最近、自分がものすごく情緒不安定になっていることがあります。わけもなく泣いたり涙が止まらなかったり、夫が育児に協力的でないことがものすごく腹が立ったり、たまりに溜まったストレスが爆発している感じです。子供にも必要以上にガミガミ説教したりしてしまい、いつもあとで反省して涙ながらに謝罪しています。3年前、私は産後うつでした。でも外出や仕事をすることでだんだん直していきました。でもいまは、以前のようにお出かけや出社、レジャーで気晴らしをすることもできません。コロナウイルスのせいで、ベビーシッターも怖くて雇えず、お友達にも親戚にもコロナをうつしたりが怖くてあいに行けず、自分自身で育児の重圧、仕事の重圧を抱え込んで頑張り続けないといけない日々に、限界を感じています。夫もストレスがあり相談してもなんの解決にもなりません。でも感染の収束の目処は立たず、歯を食いしばって限界に限界を超える日々です。だからだんだんコロナうつみたいになってきたのではと思っています。もう少し子供に穏やかでいたいのですが。コロナウイルス以後、自分のストレスをどうやっていいのか、どこにも気持ちのやり場がなく、人ともソーシャルディスタンスで会えないし、ここは感染者も多かった場所なので、なにをするにもどこに行くにもやはり感染が気になるし、どうしようもない状況が続いています。この気持ちをどうしたらいいのでしょうか。コロナ時に、どうやってメンタルコントロールすればいいのでしょうか。私が今まで当たり前に享受していたものが突如消え去り、本当に日常が辛くて仕方ありません。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

4人の医師が回答

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