夫48歳の早朝覚醒、原因がわからず不安です

30代/女性 - 2012/12/05

はじめまして、宜しくお願いします。

夫は48歳で、平日は会社内で仕事をしている
一般的なサラリーマンです。
毎日、だいたい午後11時頃に就寝しており、
寝付きはよく、すぐ寝てしまいます。

ただ以前は、午後5時50分頃の起床でしたが、
2カ月ぐらい前から午前4時前後に
目覚めるようになりました。
早いときは3時半頃に目覚めます。
疲れていても、一度目覚めると眠れないそうです。

仕方ないので、気分転換に
英語の勉強をはじめています。
毎日、カレンダーに勉強した分量を書き込んで
コツコツ続けていて、ちょっと楽しそうです。

やる気の減退などもなく、普通に仕事をしていると、
本人は言いますが、
昼間、多少眠くなることがあるそうです。

うつか、自律神経失調症なのでしょうか。
あるいは、本人が自覚できないストレスが
あるのでしょうか。
アドバイスをいただければ幸いです。