寝る時間遅いに該当するQ&A

遅い時間にすみません。どこで質問したら良いか分からなかったのでカテ違いでしたらすみません。二日前にソファーに座ったまま寝てしまいました。朝 足の甲まで浮腫んでいて今日も浮腫は引かず痛みもあります。足を高くして寝る以外にどうしたら浮腫が引き楽になりますか?すみませんがご回答 宜しくお願い致します。

週5日、昼食も食べる時間も無いほど(食べる気になれないほど)の精神的にも激務に追われ、週末になると、もう20時間も寝てしまいます。朝はいつも通りの時間に目が覚めてしまうのですが、もう10時頃にはねてしまい、昼食は食べるのですが、終わるとまた夕食まで寝て、夕食を食べればまた寝てしまいます。そしてそのまま朝になります。その度にイビキもかいています。異常なダルさです。平日は帰りは遅いですが、眠れない事はありません。慢性疲労症候群は眠れないのでは…と思いますが、ダルくて寝てばかりなのは、どういう事なのでしょうか?内臓的には肝臓の数値は正常値より倍位あります。数値は以前から高いのですが、去年は下がってきています。

中１（早生まれで今12歳）の長男について、 １　小学校低学年のころから朝食を食べるのが遅い（パン１枚に１時間くらいかかる）。 ２　時間を問わず、ご飯を食べるとお腹が痛くなることがある（比較的多い）。 ３　運動をすると横腹が痛くなることが多い。 ４　少食というほどではないが、よく食べるわけでもなく、一般的な「中学生男子」のような食欲はない。 ５　昼食（小学生の時は給食、今は手作り弁当）は普通に皆と同じように時間・量を食べているが、夕食については朝食同様、食べるのが遅い（量は４に書いた量）。好きな食べ物でも同様。 ６　現在の身長は145cm。 ７　間食もあまりしないので、間食が食事の邪魔になっているわけではない。 ８　睡眠はとる方（赤ちゃんのころからよく寝る）で、今でも10時〜、遅くとも11時には絶対寝る。 スポーツをしているので本人ももっと身長が大きくなりたいと思っているのですが（食べようという意志もあるのですが）、朝はとにかくお腹が空かない（食べない。無理やり口に入れても、吐き気がする）、夕食は食べるのが遅くて途中でお腹いっぱいになってさらに遅くなる、お腹が痛くなって遅くなる等で、このままだと大して大きくなれないのでは、と親も本人も思っています。 たとえば腸に何か問題がある等、何か原因が考えられるでしょうか？ 「便秘」は考えられるかもしれませんが、上記のような状況で、食から「便秘」を改善するのは難しく、他に改善法はあるでしょうか？（部活が忙しく、時間を取るのは難しい） 朝食は、炭水化物のものは嫌がるので、今はバナナ１本とチーズ１切れ、野菜ジュースコップ半分と乳酸菌飲料１本をなんとか摂らせています。こんなもので大丈夫でしょうか。 補食がうまく摂れると良いと思うのですが、食べる時間がないなど色々面倒臭がって摂ってくれません。

私の彼氏なのですが、毎日21時過ぎには眠気が来て眠ってしまいます。起こしても訳が分からない寝言を言って全然目を覚ましません。仕事はいつも遅く21時まで仕事をする時は眠眠打破というドリンクを飲んで頑張るそうです。 休みの日は、私と過ごすので気を使って昼寝をしたり眠気覚ましの錠剤を飲みますが全然効かず、21時過ぎには寝てしまいます。車で出掛けて遅くなるともう眠気との闘いで大変です。 いつか事故をするのではないかと不安になります。決まった時間に眠くなるのは良いのかも知れませんが仕事も夜遅いので何か改善策はないのでしょうか？

新生児の頃からあまり寝ない子で、 寝かしつけに2時間以上かかったり、 抱っこで寝れていてもベッドに下ろしたら 起きたりと、就寝時間が夜中の１時や２時で、 間に3時間毎の授乳で泣いて起き頼んだらまた寝るを繰り返し結局、昼の１２時とか１時過ぎとかに起きるという生活をしていました。 今現在は、離乳食も始まったので、遅くても２３時までには寝るようにしてます。朝は寝たいだけ寝かしているので、だいたい起床時間は10時とか11時です。 その後2時間経ったら眠たくなり、昼寝をすると言うのを繰り返しているのですが、、、 新生児の頃からトータルの睡眠時間が 11時間から13時間なのです。。。 ⑴何か成長に問題はありますか？？ ⑵自閉症だったり、障害がなにかあったりと、今後何か起こりうることはありますか？？ ⑶睡眠時間11時間程度では、だめですか？ 3点教えてください。心配してます。 よろしくお願いします。

遅い時間にすみません。 質問させてください。 1時間前に３歳の娘が２時間前から寝ていたのですが、起き上がりぐずりました。抱き寄せたら少しふるえており時間にすれば2,3分程度だったと思います。不機嫌で会話はしたくないようで 痛いとこある？と聞いてもぐずっており、少し気持ち悪いみたいなことは言いました。その後、少しぐずって寝ました。今のところぐっすり眠っているようです。 けいれんですか？それとも寝ぼけていただけなのでしょうか？ 震えてるときは、目はうつろな感じも少しありましたが、白目向いたりはなく、泡吹いたりもなかったです。 お忙しいところ申し訳ございませんがよろしくおねがいします。

小5の男の子です。 小4ぐらいから、週明けの月曜日にいつも休むようになり、一日リフレッシュして学校に行けるならと休ませていました。1ヶ月に1日程度が、小5になり1週間、2週間と伸び、10月の終わりにインフルエンザになり、それから今まで学校に一度も行けていません。土日は小1から続けていた野球があり、ずっと休まずに行けていたのですが、不登校になってからは大好きだった野球も行き渋りが始まり、今では野球嫌い行きたくないとなってしまいました。元々ゲームは好きでした。今では学校も野球も行けてない状態ですので、一日中ゲーム三昧。関西在住ですが、いつも東京の子とオンラインゲームをして、繋がっている状態です。東京の子と繋がり出してから余計に悪化しているように思います。その友達は2つ年上の中学生で、その子も不登校です。今は野球すら行けてない状態なので、どうしたら良いかと両親共に困っています。病院も連れて行こうとしましたが行かないの一点張りです。野球に行けなくなったのは、両親が思うには不登校なので、夜もだんだん寝る時間が遅くなり、朝も起きられないからしんどくなったのではないかと思っています。野球が完全に行けなくなった背景には、モニターを落として壊れ癇癪を起こしてゲームコントローラーを壊してしまったのが原因かなて思います。それまでは、冬休み中は外に出て学校の友達と遊びに行くことができるようになっていたので、3学期から行けるものだと思っていた矢先、学校や野球の友達と繋がりがなくなり、結局始業式の日も朝起きられず行けなくて、今になっています。何回も受診を考えていたのですが、何回説明しても本人には響きません。病院も行かないとなるとどうしたら良いのかわかりません。息子自身が変わらなければと思うのですが、親ができること何かありますか？！両親はとりあえずひとつずつ出来ることを増やしていこうと接しています。

睡眠が異常すぎて困っています。私は夏でも冬でも期間関係なく1日15時間くらいは寝てしまいます。途中トイレに起きたりはしますが我慢できなくまた布団にいき寝てしまいます。普段寝るのは夜中一時か遅くとも2時には寝ます。彼氏が寝すぎだよと毎回いうのですが自分からすると全然寝たりない感じです。彼氏と昼からデートするにしても中々起きれなく彼氏が起こしてくれても起きなくて結局行けなかったりします。なんでなんでしょうか?ちなみに血圧は普段上が86で下が60か50代です。

子供は、生後25日です。 3週間NICUにいました。 まだ昼夜逆転してるのは、理解してるのですが、夜遅い時間から、大泣きし、寝てくれるのは、夜中の2時とかです。 暫く抱いてて静かになったところで、寝かすと、ぐずり、大泣き。 寝さす前に、ミルクも飲み、オムツ頻繁に変えて、便も出てます。 24時間明るい病院にいたせいか、暗いのがダメだとわかり、電気付けて、寝たかなというころに消します。 何か、足りてないことありますか?

40代の社会人です。 睡眠時間は5〜6時間とっているのですが、日中眠くてしょうがありません。 あまりに眠いので、昼休みは食事もとらずまるまる昼寝していますが、それでも眠くてしょうがないので、ちょくちょくトイレに行っては10分くらい仮眠(?)をとっています。 ブラックコーヒーを飲んだり、エスタロンモカを服用しても余り効果はありません。 どうすればよいのでしょう? もっと早く寝ようと思うのですが、帰宅が遅いのでどうしても寝るのは午前1時過ぎになってしまいます・・・・。