ダイエット 40代に該当するQ&A

５月から６月にかけてスムージダイエットをしてました。気管支喘息なので気をつけてましたが６月末に扁桃炎で体調を崩し発作をおこしてしまったのでダイエットを中止しました。６８キロから６４キロ痩せてましたがリバウンドしてしまい悩んでいます。９月に軽い発作がありプレドニンを服用してます。.....

私はダイエットが必要でしょうか？身長163センチ体重44～45です。半年前は49～50位でした。この頃に中性脂肪が300桁になって速足ウォーキングをして数値を下げました現在の中性脂肪は70程です。何年も維持していますウォーキングも止めてません。

三週間ぐらい前からダイエットサプリを飲んでいますが体重が減るどころか1キロ増えました。食事量も以前と変わらないし生活も変わりありません。便通も飲む前より少し悪くなりました。何か原因があるのでしょうか?

先日テレビで珈琲はダイエットには良いが胸が小さくなると聞いたんですがそうなんでしょうか 私はたまに飲みたくなります。

ジプレキサを飲んでいましたが、 最近シクレストに変わって、 ジプレキサは、20ミリから、五ミリまで減りました。 五ミリに減って、1ヶ月ほど経ってから、 食欲が落ち着いてきたので、ダイエットを始めたのですが、 思うように結果が出ません。 間食はやめたし、 食事は、和...

ダイエットについて教えてください。 現在42歳、72.6kg、(家庭用体組成計で)体脂肪42%、筋肉量39.5kgあります。 運動は毎朝50分ほどのウォーキングと軽い筋トレ、食事は最近乱れていたのでアプリを利用して1500kcal以下(少ない時は1300kcal前後)に押さえP...

今年の8月からダイエットを始め、食事療法で、毎日カレンダーに体重を書いて頑張っていました。157.5cmに対し、現在71.3キロあります。元の体重はピークで78キロ、自然に75キロくらいまでは落ち、74キロから頑張って落としました。