ダイエットをまだやった方が良いか？について
person40代/女性 -
私はダイエットが必要でしょうか？身長163センチ体重44～45です。半年前は49～50位でした。この頃に中性脂肪が300桁になって速足ウォーキングをして数値を下げました現在の中性脂肪は70程です。何年も維持していますウォーキングも止めてません。体重も何故か４キロ～５キロ落ちました、そして現在44～45位です、周りや身内から、痩せすぎ病的に見えるとか腕足体が痩せすぎと言われます。40歳なのだから痩せたら病気になり安いとか太りなさいと言われます。まだ痩せなきゃと思うのですが、もう痩せなくていいですかね？
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