糖質制限血糖値に該当するQ&A

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糖尿病の対策はこれでも不十分?

person 60代/男性 -

糖尿病と診断されてから10数年になり、現在も以下のような治療や対策を続 けています。なお自分は、60代の男性で仕事を引退した年金生活者です。 (1)薬治療(10年位継続) かかり付け医の処方の下、毎食前にミグリトール、毎食後にジャヌピア (2)食事療法 NHKの番組や糖尿病医が書いた書物に沿った糖質制限食を心がけ、血糖値を上げる炭水 化物の摂取を控える。具体的には糖質を毎食50g以下にする一方で、緑黄色野菜をたくさん摂り、タンパク質・脂質をしっかり摂るよう心がける。食べる順を野菜→鶏肉(豚)メインおかず→ご飯の順にする。 (3)運動療法 食後毎回30分前後に歩くかスクワットをする。具体的には、朝は犬の散歩(約1500m)、昼は買い物を意図的に遠い店まで徒歩で往復したり、スクワット20分程度取り組んだりする。夜は食後にウオーキングとジョギングを組み合わせ、計30分程度近所を歩いたりを日課としています。(1日の徒歩距離は大体9000m~10キロ程度が多い)   以上のような対策で、自分ではしっかり取り組んでいるとは思いますが、それでも月1回のかかり付け医の検診では、ヘモグロミンA1c値は6.4前後で正常値より高い値。「なんでと言う気持ち」で憂うつな気分です。ちなみに、かかり付け医で測る空腹時血糖値は100前後で正常値です。 以上のような現状で、努力はしているものの、まだ上記の対策では不十分なのでしょうか ?あるいはやり方が間違っていたり、効果的なやり方になっていないのしょうか? A1cを下げられるようなアドバイスをよろしくお願いします。

5人の医師が回答

糖尿病腎症3期について

person 50代/女性 -

4年前から糖尿病でジャディアンス内服。クレアチンは0.8以下、hba1cもだいたい6.0でいったりきたり。ドナーで片腎。過去に泡尿がでたり浮腫がいっとき酷かったなんてときもあります。血液検査でくるいがないとのことであまり尿検査はしてませんでした。2年になにも異常がない。といわれ、エコーも最後で、採血が2カ月前が最後です。この時もhba1cは6.0 クレアチン0.68egfrは71です。 3週間ほど前にまた足の浮腫が強く 1週間ほどでなおり、その後泡尿が酷くウリエースで検査してましたが−。日曜日に+−がでて、泡がなくなりましたが病院へ行ったところ 尿蛋白+。ジャディアンス内服なので尿糖は4+、円柱がすべて+、 尿蛋白、CRE補正 補正値0.659g/gCr 尿蛋白58.2mg/dL 尿CRE0.883g/L いきなり腎症3期のすうちでした。 夏に暴食をしてしまい、体重を減らそうと糖質制限をしたせいでケトン体が3+でした。まず食べてケトン体を減らすのとジャディアンス中止。の指示です。次回外来は1ヶ月後とずいぶん先です。 採血しかほとんどみてなくて大丈夫と言われ続けいきなり3期。そんなことあるのでしょうか。しかも片腎です。ケトン体が下がったら薬を考えると言われましたが透析回避は絶対にできないのでしょうか。まだまだ人生を終わらせたくありません。3期でも血糖や血圧、塩分など、生活習慣を整えれば透析回避。20年先。とかにできる可能性はありますか? 今回も泡尿がもぉないのでもし病院に行ってなければ見逃していました。

2人の医師が回答

妊娠25週 糖負荷試験について

person 30代/女性 -

前日、糖負荷試験の50gグルコースチャレンジを受けてきました。 体重管理をしなければという思いと、妊娠糖尿病に引っかかってはいけないという思いから間違って、かなりの糖質制限をして前日の夜はサラダのみ、当日の朝は無糖ヨーグルト3口程で挑みました。 結果、血糖値が爆発的に上がってしまったようで203というかなり高い数値を叩き出してしまい、再検査となりました。 担当の先生にも、糖尿病じゃなくても、朝ご飯抜いてきたりすると血糖値がグッと上がってしまってこういう事になる事もあるからね〜と言われました。 次は、75gogttの検査を受けます。 今回の様に過度に糖質制限をしていたりしてはいけないなと思い、きちんと糖質も摂って土曜日の試験に行こうとはおもうのですが、土曜日までの残りの数日感どの様な食生活を心がけて行くといいのでしょうか。食事内容だけでなく水分はしっかりとったほうがいいでしょうか。 アドバイスがありましたらよろしくお願いします。 また、今回は朝ご飯をほぼ抜いた事も関係するとおもうのですが、次は前日の夜から絶食なんですがまた血糖値が爆発的に上がってしまうのではと心配です。大丈夫でしょうか?? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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