話すと涙出るに該当するQ&A

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自分がうつかどうか分かりません。

person 10代/女性 -

初めまして。私は高校一年生です。ですが昨年の夏から学校に行けていません。理由が分からないけど涙が止まらなくてただ辛くて苦しくて絶望感?みたいなのがずっとあって何もしたくなくなりました。学校に行こうとすると頭痛や腹痛がおきたりします。人が信用出来なくて、視線が気になって外に出るのすら怖いです。一時期は電話やメール、家族の足音にすら恐怖を覚えて怖くて仕方ありませんでした。友達の勧めで心療内科に行った事があるのですが、毎回同じ事ばかり聞かれて、私が思ってることを話したらうまく伝わらなかったのか「理解できないなー」と言われてしまい、それから病院にすら怖くて行けなくなりました。その時に鬱病や強迫なんたら?の単語が出てきたのは覚えているのですが極度の緊張で話をハッキリと覚えれなかったことと、私がそうであるとはっきり言われなかった為分かりません。何人かには鬱病と思いこんでるだけだとも言われてしまい分からなくなりました。私は病気でしょうか?それともただ単に鬱病と思いこんでるだけでしょうか?このままじゃいけないと思ってるので何かアドバイスを下さると嬉しいです。宜しくお願いします。

1人の医師が回答

やる気がなくなりました

person 20代/女性 -

半年前に転職をしました。今の仕事はお客様と深く接する仕事でなのですが、職場に来るまではそんな仕事だと知りませんでした。しかし私は人と深く関わることが苦手で、それは自分が人に深入りされるのが嫌だからなんですが、改善したほうがいいと上司に言われ、そのために何でも相談にのると言われました。ありがたいと思うのですが、なかなか心を開けません。どうしたらいいかわからなくなってカウンセリングに行ったら、育った家庭環境が悪いと言われ、自分に自信がないことが根本的な原因だと言われました。自信をつけるために、寝る前にどんな些細なことでもいいから頑張ったことを書き出しなさい。と言われましたが、みんなが普通にできているようなことを頑張った。とは書けず、結局ノートは真っ白なままです。 仕事に行くのも人に会うのも話をするのもめんどうになって、気づいたら頭を血が出るまで掻いていたり、ごはんを食べながら訳もなく涙が出てきたり…最近では会社の人と話しをしようとするだけで涙が出てきたり、電話で友達と話しをするときも…。胃痛や頭痛はすでに慢性的なものになってます。正直会社を辞めたいんですが、周りの人たちが良くしてくれてるので、辞めたいと言うのが申し訳なく思い、なかなか言えません。今日は仕事休ませてもらっているのですが、部長が話しを聞きたい…ということなので、夕方会社に行きます。しかし何を話したらいいのかわからないし、うまく説明できるかもわからない…そう思うと行くのが嫌でたまりません。怠け病なのでしょうか…もうこれからどうしたらいいかわかりません。不安に押しつぶされそうです。。。助けてください…

1人の医師が回答

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