心の病なんでしょうか?
person20代/女性 -
こんばんは。
昔から訳なく落ち込む事が度々あり、数年落ち着いていたのですが最近また落ち込んでしまいます。
落ち込む時の症状としては夜寝ようとする時に多く、きっかけはあったり、なかったりで、涙が溢れ出てくる、誰かと電話でもいいから接していたくなる、それでも誰とも連絡を取れないと頭がおかしくなりそうになる、酷い時には自分自身を痛めつける、物にあたる、寝れないと言った感じです。
落ち込んでいる時は、誰かと他愛ない話しをして落ち着きます。
それでも落ち込む事が続くと自分自身が嫌になり、感情をなくせたらと思います。
1度診てもらおうとも思いましたが、『そんな事話してどうなるの?私の気持ちなんて伝わる訳ない』と思い診てもらった事はありません。
でも今とても辛いです。
こんな自分が大嫌いです。
私は何か精神的におかしいのでしょうか?
それとも性格上のものなんでしょうか?
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