1人が寂しいに該当するQ&A

わたしは、心気症だと思います。 ここまでひどくなったのは、子供を産んでからです。ようするに、仕事を辞めてから。遊べなくなってから。子育てが本当に大変だった二歳までも特に何も感じませんでしたが、突然手が離れ始めた頃から、体調不良を感じるようになりました。 時に、精神的に調子がいい時は悩みに無縁になりますが、 吐き気が何ヶ月か続いて胃カメラを二回やり、なにもないのに、胃がんの心配。頻尿や腰痛を感じ、今度は子宮や腎臓の心配し、検査 生理が1日長引けば、子宮の病気を心配し検査。指が痛いとリウマチが心配すぎて一日中考えてしまう。。下痢になれば大腸ガンが心配で消化器内科。。婦人科、皮膚科、、 病院に行き、先生を前にすると、急に、何を言っていいか分からなくなるんです。たいして、重症でないのに来てしまいドキドキします。 軽くあしらわれたり笑われたりしてそのときは安心するのにまた一人になるとだめです。 考えすぎて、 だんだん、あれ？数ヶ月ごとに大病の疑いがコロコロ変わっている。。と気がつきました いろんな箇所に移行していくのが、 精神的におかしくなっているのではないか、と。。 カウンセリングなどが必要でしょうか。 恋愛依存症なのかもしれません。 好きな人がいるときは、全く体の不調が出ないんです。そのかわり、好きな人のことを一日中考えます。 いなくなると体の不調について考えてしまうんです。 好きな人といる時には、何時間でも話し、出かけ、旅行にもいき、 元気いっぱいになるのに、 失恋して仕舞えばまた元どおりの常に不調状態。。 友達と集まっている時なども元気いっぱいです。 1人だとまたさみしくなります。

よろしくお願いします。結婚して6年、5才と1才の息子達がいます。今回生理がこなくて妊娠がわかりました。正直私自身も旦那も驚きました。それは旦那は仕事に追われる毎日で夜中帰りですが、私は毎日が育児家事、特に幼稚園に通う息子にあわせるので朝も5時半起きで、お互いがお互いの時間にあわせれる事出来なくて、家庭内別居状態だったからです。そのためセックスも毎日の疲れや時間のずれで全くなく、先月一年半以上ぶりに一度したら妊娠になりました。私自身は授かった命だから産みたいけど、どーしても踏ん切りがつきません。二人目妊娠時、毎日の幼稚園や買い物、家事や子供のサークルなど一人でのやりくりはきつくて、旦那と育児家事協力すると約束したのに一切ありませんでした。この二年ちかくで私自身身何度も体壊しながらもたえてきました。正直3人目は嬉しかったです。だけど今でこんな状態なのに、この先がやれるわけがない。一人でやれるのか不安で仕方ありません。うちは転勤族で双方の実家も遠方だしなかなか頼めないです。毎日の幼稚園送迎も大変で行けば子供はなかなか帰らないし、卒園までの辛抱でその後は多少ゆとりが出るかなと自分を慰めてますが、気持ちが整理出来てません。旦那に話しても仕事しながら聞き流されるし、もし出産しても今まで通りで協力はしそうにありません。悲しいし寂しいし泣いていたら、5才の息子が旦那に言いにいってました。どーしたらポジティブにすすんでいけるんでしょうか。アドバイスがあり、きっかけ作りが出来たらと思って相談しました。

4月から、倦怠感、食欲不振、不眠で、5月中旬より、診療内科で、薬をもらい、6月半ばより、カウンセリングを受けはじめ、それ以来、こちらでも、相談にのって頂き、本当に感謝です。きっかけは、長年つきあった元彼の結婚をしったことです。厳格な父と要介護の母との三人暮し、私のこの先はどうなるのかの不安、協力してくれなかった姉、忙しかった仕事が急に暇になったこと、生活のリズムが狂いだし、一気に疲れました。まだ気持ちに波があります。休日は出かけると、元彼との思い出がでるばかり。家にいると両親、特に父がうっとうしく、休日、どんなに疲れていてもしていた家事などか、するきがしません。この両親から解放されたい。ただ仕事が忙しくなると、少し熱中でき、旅行に行くと、今回はそれなりに楽しむ事ができました。メル友男性とメール交換し、一度会いましたが、元彼の変わりにはならす、自分から断ったのに、また、淋しさからメールを復活して1ヶ月以上。少し癖のある人なので、深入りしないようにとおもいながら、元彼とは違うストレートさに惹かれはじめました。少し自分の気持ちに素直になってみようかと思います。元彼が過去の人となんとなく思える日もあるし。両親をうらみ、すべて人のせいにして、一人涙することもあります。気分転換に、一人、出かける気持ちにはなれません。他人の言葉に左右されやすく、傷つきやすい状態。イライラもします。ﾕｰﾊﾟﾝを1日3錠剤、大丈夫な時は飲まなくていいよと言われした。1日2錠で大丈夫です。まだうつ状態、それとも情緒不安定?なんでしょうか。

私の母(50)のことなんですが、ご意見いただけると助かります。 半年ほど前から気になっていたのですが、母の気持ちの浮き沈みがとても激しくなりました。 突然攻撃的な言葉遣いになったり、かと思えば、突然涙を零して泣き始めてしまったり。そして最後には決まって「私だけが苦しい思いをしている」と言って一人で黙り込んでしまいます。 昨年末に、父が仕事を辞めました。その後暫くして新しい職場で勤めるようになったのですが、深夜勤も多く、夜は母一人で過ごすことが多くなりました。そのときも、「ひとりぼっちで私だけが寂しい思いをしている」と言っていましたが、暫くすれば慣れたのか落ち着いてきました。ただ、この夏に父が新しい勤め先で怪我をして退職せざるを得なくなったことで、また様子が変わりました。 「お父さんは脳天気すぎる!」「私は我慢して同じ場所で働いているのに!」と思った事を勢いで口にすることが多くなりました。(次の職場はすでにほぼ決まっており、金銭的な不安ゆえの爆発とは少し違うように思います。) 母自身、田舎から嫁いできた身なので、周囲に気を許せる知人もおりません。それでも、今のように感情的になることはなかったと思います。 また、ここ数日だと、本当に些細なこと(固定電話の電話帳データの間違いや二重登録を修正した、など)で、感情が爆発してしまうため、私も父も、なかなかうまく接することができません。 困り果てていたとき、ふとテレビで更年期うつについて取り上げていて、母もそうなんじゃないかと考えるようになりました。 もし、本当に更年期うつだとしたら、家族としてどうやって接していくのが良いのでしょうか。(メンタルクリニックは未受診です) ご意見いただければ幸いです。

よろしくお願いします☆ 現在五才、保育園に行っている年中の男の子がいます。 変わった子なのか、何か病気の一つと見た方がいいのか教えていただきたいのでお願いします。 今日、お迎えに行った時、先生にｻﾖｳﾅﾗをした途端に、隣の家の男の子(仲が良くよく遊ぶのですが)と、遊びたい!遊びたい!遊びたい!とｿﾜｿﾜしだし、ｷｬｰｷｬｰｷｬｰ!!と奇声を発しながら家に向かって走りだし、私自身驚いてしまいました。強い口調で呼び止め、おかしい事を伝えると理解しますが、今までも興奮するとよくわからない行動をする事が、たまにありました。 運動会ではｳﾁの子1人だけが走っている途中にｶﾗｰｺｰﾝをふざけて蹴り、自信満々に面白い事をした!って顔をしてたので、どうしてそんな事をしたのか聞くと『面白い事を思いついちゃうから‥』と、ついやってしまった、という感じでした‥。運動会中の撮影ﾀｲﾑでは、ｶﾒﾗを向けたら力ｲｯﾊﾟｲ白目をむいて口をガッと開けて、ゾッとするような顔をしたり‥ あと気になるのは人の話を聞いてもすぐ忘れて同じ事で何度も注意されています。物忘れも多少あるような気がします(けど、明日の持ち物などを先生に聞かされると、明日はｱﾚとｺﾚとｱﾚを持って行くんだよ!と言います。ですが、手に持ってる物をどこかに置いてきてしまったりが多いです) 集団行動で見ていると、ﾜﾝﾃﾝﾎﾟ遅いな。ﾏｲﾍﾟｰｽなのかな?とも感じますが‥。少し心配です。 下の子が体が弱いので、かかりきりになってしまったりするから寂しいのでしょうか‥ 性格は温和でｲｼﾞﾜﾙしたりはしません。ﾏｲﾍﾟｰｽでお友達とも遊べるみたいですが、みんなで正座してる時に、足が痛いなぁ。と1人で足を崩してしまったりするそうです。

6歳になったばかり年長の息子の相談させて下さい。 年長になると同時に クラス替えがあり、仲良しのお友達と皆クラスが分かれました。 最近、今日は誰と遊んだの？と聞くと 誰も遊んでないと言う時があります。 先生に聞いてみましたら、息子がお友達の所へ行こうとすると「○○が来た〜！逃げろ〜！」と逃げられてしまう時があり、その後は ひとりで遊んだり、砂場などに行って遊んだりしている。 お友達が逃げても あまり気にしていない感じ…と思っていたようです 私には「みんな、ぼくと遊んでくれない。嫌いなんじゃない？」と言っていました 常に息子だけが逃げられている訳ではなく、別の子が お友達に逃げられている時もあるようです 幼稚園へ登園すると年少の頃から ずっと仲良しだったお友達（現在は別の組）が「遊ぼう！」と誘いに来てくれるみたいですが息子は自分と同じ組の子とも遊びたい…でも そのグループの輪の中に自分から入れず…仲間にいれて！と なかなか言えない。ダメと言われたら恥ずかしいと言っていました。同じ組のお友達と一緒に遊べた時は、本当に嬉しそうに出来事を話してくれて。 私自身も、お友達に いれて！と言えない子供でした。だから尚更 気持ち分かるんです 息子は、優しく、思いやりがあり、よく気がつく子です。 今まで、トラブルなく過ごしてきました。 息子は お友達の事で さびしさ感じたりしてると思います。 仲間に入れて！一緒に遊ぼう！と 断られたら恥ずかしくて言えない…それなら…と ひとりで遊んでしまう 例えば 仲間に入れてと頑張って言っても 毎回断られたりしたならば…お友達、人に対する苦手意識がでてしまったり、自分に対する自信なども失われていくのでは…？ そう考えると、息子にどんな言葉をかけてあげたら良いか真剣に悩んでいます。 アドバイス 宜しくお願い致します

読んでいただきありがとうございます。 私(27才、既婚、子供3人) 母は妊娠中酒もたばこもやっていたそうです。 3才になる前に父を亡くしました。 一人親で母は会社を経営しておりました。 家は物心ついた頃から掃除ができておらず散らかっておりました。母は朝早く5時前には家を出て自転車で10分程度のところの仕事場に毎日通っていました。母は私を思ってか、寝ていると私を1人おいて仕事場まで行くことがしばしばありました。その後起きた私は一人子供の足で30分くらいかけて大泣きしながら仕事場までいっていました。とても寂しかったのを覚えています。 3才になり保育園に行き始めましたが、そこでは言語が遅かったせいかいじめに会っていました。仲間はずれにされたり、時には殴られたり、何言ってるかわからないからはっきり言ってと言われそれくらいから話すのが怖く感じ始めました。 小学校にあがるころにはもう人に話かけるのが怖くなってしまっていて、いつもクラスメイトを○○さんと敬語ではなしていました。空気を読むのが難しく感じ、日何かしらを忘れていました。 中学はとくに誰とも接することなく、 高校ではやっとのおもいでできた友達と遊んだり、もともとの正義感の強さが興じて生徒会をやったりして少しづつコミュニケーションはとれるようになりました。 が今日、人とどう接していっていいのかわかりません。息子が小学校にあがるのに友達らしい友達もできてなく、私自身ママ友もおりません。 今まではこれでよかったのかもしれませんが、これからは改善したいと思い真剣に向き合いたいです。 症状 人とはなす時何かをいわれるかも、変な顔されるかもと恐怖心が勝ってしまい頭が真っ白になってしまう。 何か怒られるのではと怯えてしまう。 部屋が片付けられない。

62歳の母のことですが、ご相談させていただきます。 わたしは1人娘で、所帯を持ち両親とは別居しています。 2月末に両親とすごしたとき、母のものわすれがひどいことと、同じことを何度も言ったりすることに嫌な予感がしまして、昨日神経内科・心療内科・精神科と書いてある病院を受診してきました。 嫌な予感といっても、わたしはうつっぽくなっているのではないかと思ったのです。 診察の結果、わたしも母とは別に診察室に呼ばれまして、初期の認知症(アルツハイマー)と告げられました。 思い起こせば、2005年の夏頃から元気がなくなってきたようですが、 秋に会ったときも、ちょっと気になるところはありました。(モノを送るとすぐ電話をかけてくる母が、かけてこなくなった、とか) 年末年始は、ものわすれも多少はありましたが、どれもこれも日中ひとりでいる淋しさ・退屈からくる うつっぽさではないかと思ったのです。 受診した医師に、上記を話し、うつ病等の精神的な病気で、認知症ではないのではないですか?と質問したのですが、 「わたしはうつを否定します」ということでした。 母の顔つきがにこやかでハキハキとお話ししていたからというのが理由のようです。 わたしにいわせれば「外面がいい母」のいつものことと思うのですが・・・。 前置きが長くなりましたが、昨日の診察では脳のCT等の検査をしていません。 問診やテスト(何のテストか私はわかりませんが22点でした)だけでアルツハイマーと診断できるものなのでしょうか。 アリセプト3mgと高血圧の薬が処方されました。 認知症と思いたくない気持ちからかもしれませんが、 脳の検査をせずに診断されたことに疑問が残ります。 わたしはどのように考えていったらよいかご助言いただけないでしょうか。

　自閉症スペクトラムとの診断を受けた２歳半の息子の保育園についての相談です。 　発達を促すために１ヶ月程前から保育園に通わせています。手厚い保育をしている企業の保育園で、息子に限らず２歳以下の子供全てがマンツーマンで保育士の対応を受けています。プログラムも充実しており、リトミック、体操は毎週行われ、お散歩も晴れの日はほぼ毎日、公園だけでなくお買い物へ行ったり電車を見に行ったり色々な場所を歩き、経験をされてもらえています。そのお陰で、人見知りのはずの息子も入園してすぐに先生に懐き、泣かずに楽しく通うようになりました。靴の脱ぎ履きや下駄箱へしまったり、上着を自分で脱いだり、お絵描きも好きになり、家では偏食ですが保育園ではそれなり食べるようになってきました。保育園のトイレで偶然かもしれませんがオシッコもすることができました。 　そんな素晴らしい保育園ですが、３歳までしか受け入れておらず、しかも、３月末で他の子供達は卒園や転園してしまい、４月以降は息子1人になってしまいます。 　近所の小児科医には、まだ他の子供に関心を持つ年齢ではないから、たった1人でも今の園に通って色々教わって出来ることを増やした方がいい、と言われました。一方、自治体の臨床心理士は、息子は今急激な成長期に入っているので、他の子供達と関わって影響を受け学ばせた方が良い、と言っています。また、保育園の担任曰く、息子は他の子達をすごく意識しており、他の子供を見て、自分も遊んだり食べたりしているし、年末年始の子供の少ない時期は息子も寂しいのではないかと気を遣ってくれていました。 　息子にはまだ社会性が必要でないという意見と必要だという意見がある中、４月からどのような保育園に通わせるべきか迷っています。今の保育園に１人で通わせた方が良いのか、７、８人のクラスの園に転園させるべきか、ご意見を頂けないでしょうか。

68歳の男性です。会社を経営しており現在も現役です（オフィスは銀座です）。 大学卒業後酒類会社Sに就職して以来、毎晩酒をのんで来ました。お酒は強い方です。その後コロナとなりリモート仕事になりたまに出社する以外は家で仕事をしております。インドとの仕事がストレスでありランチ時はビールを２～３缶飲みながら仕事をしておりました。１時間ほど昼寝をしたら酒も抜けておりました。ちなみに10年程前軽いうつになりアモキサンを５年程服用していました。３年前、家族と別居することになり（離婚ではなく）１人暮らしをしております。仕事に熱中するあまり寂しくはなかったでした（月１回の生活費送金の際に妻ともメールのやり取りをしております）が、昨年仕事のストレスと疲労のせいで帯状疱疹になり（軽くてすみました）忙しかったインドとの契約を昨年12月に終了し、現在は欧米中心に仕事をしております。 そんな私でしたが４月色々なことが重なり（財布を無くした、友人に貸していたお金が全額戻らなかった＝友人を１人失った、貯めて来たものを失った等）、また比較的暇になったことで１人暮らしが急に寂しくなりました。このままの生活が続くのでは、との不安を抱えるようになりました。 頃を同じくして、今までどんなに飲んでも二日酔いしない酒に強い体質でしたが、ビール１～２缶で酔うようになり（急にです）、また翌日は二日酔いの様な頭が痛い状態が続きました。消化器内科で血液検査をしてもらいましたが異常はなく、タケキャップ、モサフリドクエン酸塩 ストロカインを処方してもらい飲んでます。ただ頭痛は消えず、市販のアルピタン（漢方系）で一時的に緩和させてます。念の為に脳神経内科でMRIを撮りましたが異常はなしです。この急に酒が弱くなったのと頭痛の原因は何でしょうか？両医師からはしばらく禁酒を言われていましたが接待などで今も軽く飲んでおります。