母が、更年期うつかもしれません。

20代/女性 - 2011/10/26

私の母(50)のことなんですが、ご意見いただけると助かります。
半年ほど前から気になっていたのですが、母の気持ちの浮き沈みがとても激しくなりました。
突然攻撃的な言葉遣いになったり、かと思えば、突然涙を零して泣き始めてしまったり。そして最後には決まって「私だけが苦しい思いをしている」と言って一人で黙り込んでしまいます。

昨年末に、父が仕事を辞めました。その後暫くして新しい職場で勤めるようになったのですが、深夜勤も多く、夜は母一人で過ごすことが多くなりました。そのときも、「ひとりぼっちで私だけが寂しい思いをしている」と言っていましたが、暫くすれば慣れたのか落ち着いてきました。ただ、この夏に父が新しい勤め先で怪我をして退職せざるを得なくなったことで、また様子が変わりました。
「お父さんは脳天気すぎる!」「私は我慢して同じ場所で働いているのに!」と思った事を勢いで口にすることが多くなりました。(次の職場はすでにほぼ決まっており、金銭的な不安ゆえの爆発とは少し違うように思います。)

母自身、田舎から嫁いできた身なので、周囲に気を許せる知人もおりません。それでも、今のように感情的になることはなかったと思います。

また、ここ数日だと、本当に些細なこと(固定電話の電話帳データの間違いや二重登録を修正した、など)で、感情が爆発してしまうため、私も父も、なかなかうまく接することができません。

困り果てていたとき、ふとテレビで更年期うつについて取り上げていて、母もそうなんじゃないかと考えるようになりました。
もし、本当に更年期うつだとしたら、家族としてどうやって接していくのが良いのでしょうか。(メンタルクリニックは未受診です)
ご意見いただければ幸いです。