メンタルが弱いに該当するQ&A

私には夫・4歳の息子3歳の娘がいます。 今年に入ったくらいから息子の体が弱いせいもあるし,妹ができてからストレスを感じメンタルな面で悩む日々が続き それから皆が寝静まり一人になると色々と息子に対し不安や申し訳なさやいろんな事を考えてしまい 夜寝付けなかったり,息苦しくなったり,たまに吐き気がしたりしてしまいます。どちらかというと考えてしまう時は息苦しくなることが多いです。 これはなんなんでしょうか?

はっきりとは覚えていないのですが今年の春くらいから脈がドキッとなります。それから、ときどき心臓辺りに鈍痛を感じます。 私はメンタルがとても弱く、何かあるとくよくよと悪い方向へ考えてしまいます。ですが今は何も困っていないと自分では感じているのですが、自分ではわからないストレスもあるのでしょうか? それと、この動悸?不整脈?と鈍痛とは関係があるのでしょうか? 運動不足や寝不足も関係あるのでしょうか? 明日病院へ行ってみようと思うのですが、重大な病気かもしれないと思うと怖くてたまりません。 長くてすみません。

現在、メンタルの薬を服用しています。 メンタルクリニックに通院している事は、誰にも言っていません。前にも、ここで相談しましたが、自分はいない方がいいとか、上手く話せないとか、自分の心がコントロールしにくい時があります。波があります。メンタルの薬は、昨年の夏から服用しています。 出来れば違う地に行って、客観的に自分をみてみたい気もします。 ただ自分が弱いだけなのでしょうか? もし、まわりにいったら、きっとそうなのでしょうね…… 自分でも情けないと思います。だから余計に自分はいない方がいいと思ってしまいます。お酒を沢山飲んで、酔ってしまいたい日もありますが、服用している薬は、服用中は飲酒しないで…と書いてありましたので。 次、生まれて変わるとしたら人間じゃなくてもいいと思う事も…。もし人間として生まれた時は、もっともっと今よりは、器用な人間でありたいです。 私は不器用なので周りの人達を知らずに、迷惑をかけているかもしれません。 もう、頭の中でどうやって表現して相手に話せるか?も、わかりません。

飲酒についてですが、月に1回や2回程度飲酒しますが、自分でもたまにだからと飲酒量が多くなり、記憶が飛ぶ事があります。 翌日にいつも精神的に落ち込んだり、考え込んだりしてしまいます。 さらに寝付けがかなり悪くなります。 飲みの席ではめを外しすぎるかなと毎回毎回思い返すたびに、どんどん落ち込みます。メンタル的に弱い部分があるのかなと思いますが、飲みの席での発言など覚えていない事が多く、かなりの心配をしてしまいます。私は大丈夫なのでしょうか?

昔からメンタル面が弱い方ですがここ1、2年前からさらに弱くなりました。つねに不安感、イライラ、など気持ちが不安定になり朝目覚めた瞬間から憂鬱な気持ちになります。睡眠している時が一番何も考えなくてすむはずだったのに最近では恐怖な夢ばかり見たり起きていても寝ていても安心できる場所がありません。今シングルマザーで彼氏がいますがつねに捨てられるんではないかとゆう不安や一度イライラすると狂ったように口調が悪くなったり感情が激しくなります。少しすると涙が止まらなくなり自分の気持ちがつねに安定する事がなく嫌な気持ちでいっぱいです。もお消えてしまいたい。前が見えません。これは病気でしょうか?誰に相談したらいいかわかりません。

数週間前から腹痛、下痢、吐き気が続いています。 腹痛下痢は主に食後で、吐き気は1年程前からあったりなかったりを繰り返しています。 子供の頃からお腹が弱くおそらく過敏性腸症候群で、10年程前からは症状は軽くなっていました。 吐き気については昨年消化器内科を受診しましたが年齢や症状から胃カメラは必要なさそうとのことでした。 病気に対する不安感が大きくメンタルが不安定で、精神科にも通っています。 毎日あちこちに不調があり、それがメンタルの影響で気にしすぎなのか本当に受診すべき症状なのかわかりません。 胃カメラ大腸カメラを受けるべきなのか、不安症のためなかなか決心がつきません。 腹痛吐き気下痢は悪い病気の可能性は高いでしょうか。

お世話になります。日時は関係なく急に頭の中がなんとも言えない気が狂いそうになる恐怖感に襲われなんとなく気持ち悪くなり脂汗のようなものが出てパニック発作に似た感覚になりその一分後くらいに便意がきます。下痢のときもそのようになりますが普通便の時にもなります。出したあとは大体良くなります。酷いときは迷走神経反射のような感じでクラクラのときもたまにあります。とてもメンタル的にも辛いです。何が原因でどうしたら良くなるのでしょうか…体質だと割り切るしかないでしょうか。ちなみにメンタルも元々弱く感覚過敏もあり疲れやすくすぐ気持ち悪くなったりフラフラします。不安感が胃腸症状にでやすいです。なにかアドバイス頂ければ幸いです。

29歳女です。 チョット不安や心配事、ストレスがあると、『ドクン』と大きく心臓が打ち、自分で感じる不整脈が出て来ます。 不整脈が出ると苦しいです。 持病にはバセドウ病とパニック障害があります。 もともと、メンタル面は強い方ではなかったのですが、3年前に子供を産んでから、ますます弱くなったような気がします。 子供がいてから、自分の母親とケンカすることが多く、ストレスはたまる一方です。 この不整脈は放っておいても、大丈夫なんでしょうか?

ここ一ケ月毎日朝が辛く、人との関わりも辛くなり、昼休憩もひとりで取るようになりました。楽しいと感じることが少なくなり、毎日が億劫です。 ひとりでこなしたことのない仕事量と業務を、来週からすることになったのですが、もともと要領が悪く、無駄な手順や、ミスの確認回数が多いこともあり、仕事も遅いので、周りから仕事ができないと面倒がられるのではないかと不安で怖いです。ただメンタル面が弱いだけなのかもしれないのですが、これは精神疾患なのでしょうか。

５９歳女性です。 閉経は５２歳でした。 最近、自律神経も乱れているのか？ 急に涙がでたり、イライラしたり、抑うつが強く出る時があります。 ストレスはあります。高齢義両親との同居です。メンタルがかなり弱くなってるの感じます。 更年期障害もあるのではないかと思ってます。食欲は普通にあるのですが体重も減りました。 ５９歳と言う年齢でも更年期障害なんでしょうか？それとも心療内科的な問題なんでしょうか？内科的には特に異常はありません。甲状腺も調べました。