仕事辞めたいうつに該当するQ&A

運動・食生活には細心の注意を払っているのに突然「季節性うつ」のような症状になり1週間〜10日間ほど食事・排泄以外はほぼ寝たきり生活になる時が2ヶ月に1度ほどあるのですが、原因が知りたい。 この症状は10年ほど前から続いており、通院も何度か医師を変えたりして続けていますが完治せず、また、病名も不安障害や対人恐怖・心身症・うつ状態などと今まで言われましたが医師によりバラバラでハッキリと診断されておりません。病院を転々としているのは、急な引越しや、相性が合わないと感じたからです。本当は紹介状などを書いてもらい引越し等すべきだと思いますが事情があり以前通っていた病院のある地方へも戻りづらく困惑しています。 ここ2年ほどは症状も酷くなく以前よりは穏やかに過ごせていましたが、やはり薬がないと安定はせず、こちらに越してから行っていた病院から処方されていたスルピリドを常用していましたが、2年ほど経ったところ(1ヶ月前)でもう通院は自己判断でいいと言われ、薬も辞めたら不正出血になり10/28に来るはずだった生理もこなく、そのかわり20日頃までに3度ほど不正出血になっています。ちょうど生理予定日辺りに心身のバランスを崩したのでやはり関係あるのでしょうか？ 以前の病院とは違い、急遽仕事中の息苦しさとイライラ・不眠で行った職場近くの精神科に再診の必要がありますが調子が悪く外出できずどうしたら良いのでしょうか。 今は下記のような症状があります。 ・仕事中のイライラ、デパスを飲んでも治まらない息苦しさ、動悸(家の中だとならず、外出時や、特に酷いのが仕事中) ・朝5〜6時くらいに起き、運動などで体を疲れさせないと夜12時前には眠くならず、運動をしない&PC仕事で1日10時間座りっぱなしの日は必ず夜中の2〜3時にならないと眠れず、朝も早く起きれない

いつもお世話になっております。 度々の投稿ですみませんがお願いします 何度か同じ症状で投稿しているものです 顔の赤みがなかなか良くならず悩んでいます。 3日前に近所の皮膚科も受診してみました 専門皮膚科医のドクターです 升麻葛根湯を朝晩2回服用 キンダベートを夜だけ塗布すること 引き続き花粉症の薬を飲むこと の支持をもらいそのようにしています 顔の赤みは以前より時間にかかわらず出るようになっています。 ステロイドや内服薬の効果はあまり感じていません。 もちろん日数がまだたっていないことも承知しています。 赤みの程度が弱くもならず精神的に参っています。 鬱状態になってしまっています 仕事へも行きたくなくなってしまっています。歯科衛生士をしている為、マスクを着用しています マスクは今の私にはとても辛く頬が真っ赤になってしまいます。 泣きたくなります 今日は仕事が休みにもかかわらず朝から頬が赤くなってしまいました 私の症状はどんな経過をたどるのでしょうか…不安でたまらないです そんなにすぐ良くならないのですか？ 私の症状は毛細血管拡張症ですか？ その場合はどんな治療でどのくらいの期間がかかるのでしょうか。 真っ赤になる度に治りは遅くなってしまうのでしょうか それを聞きたいです そしたら出来るだけ赤くならない様な生活を送らなくてはならないので仕事も辞めなくてはならないです 助けて下さい アドバイスをお願いします

30代半ばの女性です。 症状は、1喉のドクドク(疲労感)、2それが悪化すると偏頭痛、3気分が沈む、4めまい(乗り物酔いのような目のあたりの気持ち悪さ)。 記録をとっていた訳ではなく印象だけなのですが、1番頻度が多いのは1と2です。3は1ヶ月のうち数日です。4はごくごくたまにです。 生理前に症状が強くなる印象がありますが、かといって生理前だけではないような気もします。天気もあまり関係は強くないようです。何か出来事で疲れたというのは少し関係ありそうです。 内科で頭のMRI、血液検査、心電図、首のエコーを取りましたが、どれも異常はありませんでした。 数年前に、当時の仕事のストレスで家では鬱で動けない一方で、仕事では緊張状態でハイテンションで動き、食事も喉が通らず、不眠となっていました。精神科で双極性スペクトラムと言われ、エビリファイ0.5を飲んでいましたが、効果は分かりませんでした。仕事を辞めたらすぐに治りました。 今回は、前回ほど精神的な症状はなかったので、漢方内科に行き、柴胡加竜骨牡蛎湯、半夏厚朴湯、頓服で五苓散を今処方されています。 もしかしたらそのおかげで不眠や過度な興奮状態や落ち込みは少し抑えられているのかもしれませんが、喉のドクドクや頭痛は治らず。。 やはり精神科の範疇なのでしょうか。それとも、漢方プラス偏頭痛の治療をするのか。はたまた、生理前に悪化する感じはあるので婦人科なのか…。とても悩んでいます。よろしくお願いします。

夫はうつ病の経験があり、一度仕事を辞めています。 そのときは、休職させてもらう→数週間後にやはり退職したいと申し出て退職→半年後に短い時間の契約社員で仕事復帰→1年後に休職前の上司の誘いで正社員復帰、という流れだったようです。 発症して休職したのはもう10年前のことで、5年前には担当医からのお墨付きで通院も終了しました。 仕事のストレスから眠れなくなり、悪化してうつ病と診断されたと聞いています。 私自身も10年以上前にパニック障害＋抑うつ症状で精神科に通院していたので、「仕事の愚痴は家でいくら言ってもいいからね。しんどくなったら休もうね」と話して結婚しました。 でも最近夫の愚痴がひどく、帰宅後すぐき溜息をついて愚痴を言います。 正直、それは自分も悪いのでは…？と思うこともあります。 このまま毎日聞いていたら、自分がまた具合が悪くなってしまいそうで不安です。 愚痴を聞いた後、イライラして別室で自分の腕を叩いてしまったこともあります。 でも逆に、聞いてあげないと夫が話さなくなって＋自分の味方がいないと思って追い詰められてしまいそうで「やめて」とは言えません。 うつ傾向のある人の相談は、むこうが話したいだけ話させた方が良いでしょうか。 病気ともいえない質問で申し訳ないです… 精神疾患の患者さんを多く見ている医師の方に相談したいなと思い書きました。

1年近く宙に浮く感じのめまい、動悸に悩まされています。メンタルクリニックに通院中ですが病名は聞かされていません。生理中に外出先で倒れたのがキッカケで不安が強くでるようになりました。倒れた時は仕事が忙しく自分はタバコは吸いませんが周りが吸うので頭痛やストレスがあり不規則な生活、珈琲ばかり飲んでいたので自立神経が乱れたのではと病院では言われました。仕事も辞め人ともあまり会わず外出もひかえていますが子供がいるので学校の行事など行かなくてはいけない時があるのでプレッシャーですごく不安になります。少し外を歩くだけで不安で頭がいっぱいになり倒れたら迷惑がかかるとか考えてしまいます。現在、坑不安薬を3種類服用しています。朝昼晩、寝る前に飲む薬と頓服です。始めは寝る前に飲むだけで効果があり一時期快復したのですが外出時にまたクラクラしてから不安が酷くなり薬が増えました。耳鼻科でめまい止めも処方してもらって飲み始めましたが眠気が強いです。今までは休日は友達と買い物に出かけたり働くのも嫌いじゃないので楽しくやってました。今は倒れる不安から友達とも会えません。治りますか?パニック障害だとすると坑うつ剤治療が必要ですか?

2004年10月、突然前触れもなく、失敗した経験もなく、この症状に襲われました。単身赴任して、1年が経過し、仕事が不本意な状態で、ストレス状態にありました。 丁度、この頃から高血圧、高脂血症、コレステロール、中性脂肪、アレルギーの治療を始めました。糖尿病ではありません。40歳を目前にして、今から成人病に備えた方が良い数値が健康診断の結果からうかがえると言う主治医の勧めでした。 今も、その治療は継続してます。 2006年にうつ病と診断され、自宅通勤可能な転勤前の職場へ異動し、同じ職位で普通に勤務しています。前述の治療は継続していますが、うつに関しては、もう薬が要らないと思っていますが、主治医がダメと言うので続けています。 家に帰って単身赴任のストレスからは開放され、職場のストレスは大きいものの、職位、仕事は変わってなく、治るものと思っていましたが、治りません。朝起ちや昼寝したときの目覚めの時は起っているときがあり、当初より普通です。 専門医に診てもらってもストレスと言われただけです。この状態から治す術はありますか。会社は辞められません。ただストレスとだけ言われても…なんです。もう一生このままなんでしょうか。 よろしくお願いいたします。

20代後半の女性です。 10代の頃から髪の毛をいじり、抜く癖はあったのですが、最近特にひどくなってきました。 仕事が忙しく、平日は家にはだいたい8〜9時間しか居られないのに、1〜2時間はネットやラジオの傍ら、ぼぉーっと髪の毛を抜いてしまいます。 帰りの電車の中でしてしまうこともあります。 ヘンな話ですが、抜く毛も選んでいるつもりです。 うねうねしている毛なのです。 元々、髪量が多く太いので、ヘンな毛は減らしてしまいたいと思っていました。 仕事で精神的にも肉体的にもキツくなり、今夏、神経内科を受診しています。 「軽い鬱」との診断結果でしたが、先生と合わずそれっきりです。 色々悩んだ結果、今年度いっぱいで退職し、新しい道を探すことにしました。 現在も疲れる日々には違いありませんが、、家族も納得してくれ、自分の中でも遣り残しが無いように精一杯頑張って辞めようという結論が出たので、比較的落ち着いています。 ただ、毎日髪の毛を抜くことでストレスが緩和されてるのであればいいですが、他のメンタル的な病気があるのでは、と心配です。 私のような人間は、髪の毛を抜くことでどういう精神的なメリットを得ているのですか? あと、たくさん抜くと禿げてしまうものなのでしょうか? …教えてください。

はじめまして、私は家庭環境が複雑に育ち いじめや大人になってからも 職場の中で悪口や八つ当たりのターゲットに され、言い返せず我慢しているうちに、 逆流性食道炎や、胃炎、メニエール 仕事柄腰痛から足の痺れは今も治りません。 鬱は10代から繰り返しながらも 通院もたまにしてました。 しかし、2年前の結婚を気に全く知らない 土地に友達もおらず、 交通も不便な地域により 一気に気落ちしています。 新しいパート先でも、悪口がひどく 今は仕事を辞めてます。 心療内科では鬱病とASDの グレーと言われました。 お金の管理は夫がしてますが、 色々隠しており、見せる必要ないなど お金の揉め事もよくあります。 会話もほとんど無く… 家族も疎遠のため相談できません。 また、病院では薬ばかりでカウンセリング はほぼせず…。 義理両親からは毎回仕事しているのかと 聞かれ、焦りもあります。 人間関係の不安が強くなかなか 進めません。 不安感や気を使いすぎる性格で以前から 疲れやすかったのですが、 さらに今は疲労感や憂鬱感がひどいです。 ASDのグレーですが、少しでも 今の状況を変えたいです。 別の心療内科で 認知行動療法を受けたり する事は効果があるのか お金の、不安もあります。 環境も変えられない状況で 今後どうしたらいいのか こちらに質問させて頂きました。 よろしくお願い致します。

３７歳から糖尿病を発症しました。 ３年は内服薬飲んでいたのですが、借金とかで自分の病院代を削ってしまいました。 子供３人育て長女が不登校で娘も私も精神的に病んでました。 心療内科に掛かりましたが、帰りにいつも先生生が頑張って下さいって言われるのがしんどくなって、通院を辞めました。 ３年仕事場ではいつもの馬鹿な自分を演じながら、家に帰ると泣いてばかり、鬱状態でした、ある日保険料が滞納で告知からになり、私のせいだと２ヶ月寝れなくて、仕事に行ってたら７キロ痩せました。 結婚して家のローンもあるのに、主人は相談なく保険料の高いのにしたり車やバイクを貰ったり、買って保険料も入り、土地も相談なしに買ったり、田んぼを宅地に変えたり、私はそのお金の為に昼も夜も和裁の仕事をして、毎日呑んで帰ってくる主人にそんなお金にならない仕事は辞めろと言われ続きました、姑、小姑と同居だったから言いたい事も言えず、口ごたえした事も出来ず、我慢していました。 痴呆になった姑さんも子供３人も総て私だけで、主人は借金あるから苦労させるけど、ちゃんと話も聞いて守って言ったから、同居したのに、結婚した次の日から呑んで帰ってくる日々、休みはゴルフ、パチンコ、旅行など１人で遊んでばかり、ストレスで糖尿病が発症したと思ってます　 すみません❗話がそれてますね、病院に行かなくて、会社に入り早出、残業の毎日でも家事に子育てに終われ、ふと私が倒れたら子供達に迷惑かかると思い先に脳外科行きました、頭は大丈夫だから内科に掛かりなさいと、明るい先生に促されるように内科にかかり、ヘモグロビンA1C9.5ありインシュリンか飲み薬か２週間後にとの事で薬で治療していますが、薬が２０種類位出てます、薬の副作用で悪くなる事もあるみたいですし、インシュリンにしてもらったほうがいいでしょうか？ 長文ですみません。

48才の友人(女性)が、軽いうつと診断されました。15年前にもうつと診断された経験があるのですが、1年くらいで再就職し、その後は嘘のように元気に普通に暮らしておりました。しかし、あるきっかけで職場でパワハラを受け、本当に強く負けないで頑張っておりましたが、結局、退職しました。 そして2ヶ月たち再就職した当日より、同じ職種でありながら今までと全然違った仕事内容に不安を訴え、寝れない・食べれない・不安が続き、2週間で辞めました。 しかし、その後も元気にならず、結局クリニックへ行き、「前の職場でのパワハラでの心のダメージが治っていないので新しい職場に対応することができなかった。しばらくゆっくりしてください」と言われたそうです。 彼女は、現在週に2〜3日仕事として私の家に来てパソコンの打ち込みや領収書の整理などをしています。 ここに来れるのが心の支えだと言ってくれますが、仕事内容が疲れるときもあるようです。 実家に帰ることを勧めましたが、「帰ったらもう二度と外に出れなくなるような気がする」と言います。 友人は、絶対に家に一日いたら良くないから、必ず何か用事を作って家を出るよう勧め、でないときには無理やり自分の家に呼んでいます。 また別の友人は、無理やり家をでたり、私の家に行かないといけないと思うこと自体がプレッシャーになるから良くないといいます。 彼女は最近薬を服用し、そうすると元気になるようで仕事先を探そうとしています。 薬を飲みながらでもそこそこ元気なら仕事をしても大丈夫なものでしょうか? それとも、しばらくは仕事をせずにゆっくりしていたほうが良いのでしょうか? どのように接することが良いことなのかなど悩んでおります。 ご指導頂けましたら有り難いです。よろしくお願いいたします。