産後3ヶ月となるのですが、血圧がなかなか正常値に戻らずご相談です。
妊娠初期は平均して120/60あたりの血圧だったのですが、妊娠後期より血圧が高く出ており、出産日まで2ヶ月ほど計測を続けていました。
計測期間中、一度蛋白尿が出たものの次の健診以降異常は無く、血圧も140/90の基準を上回ることは無かった為、妊娠高血圧症候群の診断はされていません。
そのまま41週を迎え自然分娩で子供を出産。
退院日にも計測を行い、母子同室によりほぼ徹夜状態だったのもあってかこの時点で血圧が高かったのですが、何回か計測し正常値が出たことと体感的な体調不良やその他異常も無かったのでそのまま退院となりました。
しかし、退院から1週間ほど経ち再度血圧が上昇。
上が180を超え、下も100を超える数値となり再度婦人科を受診し降圧剤を処方いただきました。
血圧が150を超えるような場合は薬を飲むという形で2度ほど使用。
その後の自身の1ヶ月検診のタイミングではそのまま血圧が落ち着いて来ていたので続けていた毎日の血圧チェックを終了しておりました。
しばらくして産後3ヶ月に入る頃に利用した産後ケア施設にて血圧を測ったところ上が140を少し超えており、下も90近く再度血圧が高くなっていることに気づき今に至ります。
この1週間ほど朝晩と計測してますが、上が135〜145、下が80〜95あたりを平均としていて比較的血圧が高い状況にあります。
薬を処方された際の目安である150ほど血圧が上昇しておらず、また母乳育児をしている為、現在は薬は飲まず血圧を測りつつ様子を見ている状況です。
生後3ヶ月の子供の育児による寝不足が高血圧の大きな要因かと思うのですが、時たま頭痛や眩暈のような症状が出ることもあり、このまま様子見を続けるのみで良いものか心配です。
病院受診の目安の数値や、その場合何科でどのような検査を受けるべきかご教示頂けると幸いです。
また日々血圧を安定させるために心がけるべきことがありましたら教えてください。
長々と失礼しましま。
