睡眠時の心拍数に該当するQ&A

心房細動の発作が７日以上続いていると自覚していて診察も受けています。毎朝メインテートを服用しているのですが、７月は７日以内に止まったと認識してました。 １、発作性心房細動は発作が始まって数時間でおさまっても発作なんですよね？ ２、それが例えば2週間近く繰り返していて、乱れる時もあれば洞調律に戻る時もある場合、それも発作性心房細動になるのでしょうか？ ３、持続性の場合は洞調律に戻ることなく一日中、７日以上ずっと乱れた状態が続くのでしょうか？ ４、夜寝ようと横になると乱れます。なぜ横になると乱れが増えるのでしょうか？ ５、日中も寝る時も息を吸う吸気にて乱れます。日頃から息を吸うタイミングで乱れます。それはなぜですか？ ６、病院の心電図をとるのが大前提というのは認識してますが、睡眠中に不規則なリズムということでApple Watchに通知が入ります、1週間の中で3度睡眠中の通知を起床後に確認しました。チェックしてみると80あたりから130ぐらいにあがったり、55から34ぐらいに下がったり、心拍変動が見られました。いずれも2秒続かないくらいです。この程度は気にする範囲ではありませんか？ ７、逆流性食道炎からの迷走神経の刺激で心房細動になることもあるみたいですが、逆流性食道炎の角度から診てみることも重要でしょうか？胃もたれ、食後のお腹の張り、ゲップ、喉の違和感などが少しあります。 ７つの質問にお答えいただきたいです。よろしくお願いします。

40才です。逆流性食道炎があり、現在悪化しています。1週間程前から胃酸の逆流やゲップがある時にだけ心臓がドクンと1、2回していました。生理と不安なことも重なり、ここ4日程は特に午後から興奮時や緊張時にもドクンドクンと動悸を感じ、本日循環器内科へ受診しました。安静時心電図は正常で、レントゲンも異常なしでした。採血とホルター心電図の予約をしてきました。聴診の際に呼吸によって心拍数が早くなるようなことを仰っており、自律神経的なものかな？と言っておられました。本日の20時頃から心臓のドクンドクンが4時間以上続いており心配しております。まだ診断がでていない不安からか午後にバタバタしてプレッシャーを感じることもあったからかドクンドクンが治らず悩んでおります。45分くらい眠って休んでも治らずドクンドクンと感じています。Spo2があり、測りますがだいたい脈拍数が80台で98%くらいです。若干息苦しさは感じますが、花粉や逆流や不安からかもしれません。どのような可能性が考えられますでしょうか？

以前から自分が周りの人とは少し違うなと思っていて最初は少し神経質なだけだとおもっていました。 周りの人が気にしないことを気にしたり 例えば外出するとすれ違う人が自分を見てなにかよくないことを言っているのではないか 自分の体臭・口臭があるのではないか。くさいと思われているのではないか ブサイクデブと思われているなど。 最近はエスカレートして 整形をしたり、仕事のない日のほとんどを自分の顔の分析と他人の顔の分析をしてしまいます。(顔のパーツのサイズを測って芸能人などと比較など) 分析をしては落ち込んで整形したらどの位かかるかなども調べてしまいます。 仕事柄たくさんの人とお話するのですが他人と自分を比べて一日中考えてしまうこともあります。 また20代の同年代の異性が苦手ですれ違うだけで心拍数が上がったり避けてしまう 仕事だと多少平然と話せるがプライベートだと話さないorおどおどしてしまう 一人の空間が楽で友人とお泊りなどすると腹痛や夜眠れない （おなかが鳴ったらどうしよう、寝ているときにいびきやおならをしたらどうしよう） など毎日頭の中がパンク状態です。 行動としては 一人での外出拒否 過度に柔軟剤の購入と使用 鏡の長時間使用 マスク使用 整形 食欲不振 過食などです。 食欲不振になっては１ヶ月で10kg前後体重を落とし、その後は急な過食で約１ヶ月で+5-10kgなど体重の振り幅が大きいです。 精神科などの病院にはいったことがなく、行きたいとは思っているのですがなかなか勇気が出ません。行ったところで先生に変な人だと思われるのではないかなども気にしてしまいます。 私は醜形恐怖症なのでしょうか？1度病院に行った方が良い段階なのでしょうか？

寝付きが悪く悩んでいます 今年に入って寝付きが悪くなり毎日少なくとも1時間以上は寝付くまでにかかってしまいます またこの1週間ほど夜寝ようと布団に入ると動悸のような感じになり更に寝付きが悪くなりました 心拍数は早くなく胸のドキドキがうるさい感じです。この動悸をどうにかしたいのですが対処法はありますでしょうか？ この1週間ほどは、寝る前30分からはスマホを見ない。寝る前に不安や今日の出来事などをノートに書きだす。余裕がある時は瞑想やストレッチもしているのですが今のところ全く改善の兆しがありません。 現在3ヶ月の子を育児中で、夜中3時～4時頃に1度授乳し、その時間までに少しでも寝れていたらその後の睡眠はあまり寝付きが悪い感覚はなくまた動悸も感じず眠れている印象です。(物音でちょこちょこ起きてしまいますが…) 子どもが1ヶ月の頃も同じように寝付き悪くなって心療内科で漢方とゾルピデムを処方されました。漢方はもう飲みきって今はないのですが、導入剤はまだ残っているため、寝る前に飲んで寝付く感覚を取り戻した方がいいか、今まで通り頓服のように服用する方がいいか迷っています。 また夜11時ごろゾルピデムを飲んだとして3時ごろ授乳するのは問題ないでしょうか？飲む量は5mgかその半錠です。 毎日夜になると寝付きのことで不安になり緊張からか動悸まで出るので精神的にも辛いです。

寝る前に心拍数が80-120bpmくらいに上がり、眠れない時があります。 何科に相談すべきか、ご教示ください。

飲酒してから寝ると必ずと言っていいほど、3~4時間後にいきなり目が覚めて心拍数が140台ぐらいになります。 目が覚めてからスグそこに到達する感じです。 そこから少し下がって100ぐらいが1時間ほど続きます。 眠気もなくなり、平日だとすごく辛いです。 そのとき胸が苦しいとかはありませんが、トイレに行きたくなります。 1~2杯でなるときもあれば、深酒したときにそこまでならないときもあります、、 お酒を飲んでない日もたまーにあります。 おかしな所があり、1回それになった後に眠気が来るまで30分～1時間ほど起きてその後眠るとその症状は出なくなります。 似た症状を探そうと思い検索したところ、 飲酒後反跳覚醒による洞性頻脈という単語が出てきました。 これは病気なのでしょうか。 規則正しく心拍は打っているのですが、 早い中でも期外収縮もあり、こわいです。 循環器内科に行って症状を言っても分かってくれなくて、、、 140ぐらい普通よ？みたいな対応でした。 24時間ホルターをつけましたが異常はありませんでした。 お酒を飲みいつも不安になるようになってしまいました。 そんなにいっぱい飲む訳ではなくても、お酒が私のストレス発散の機会です。大切な時間ですので、不安に感じることが悲しいです。。 1.これは治らないのでしょうか 2.お酒をやめないと危険ですか？ 3.死ぬ病気に発展してしまいますか 4.治す方法を教えて欲しいです、、、 よろしくお願いいたします。