うつ病 休むに該当するQ&A

話が遡りますが、うつ状態自体は昨年5、6月ごろから始まった自覚があり、7月ごろには特にわけもなく涙が出て止まらない、寝不足になるほどではないが寝つきが悪いといった症状があり、現在通院している精神科を受診して、その時点で軽いうつ病と診断されました。 その際は2週間ほどセルトラリンを...

家族が会社に行きたくないと行って休みがちになりました。 ストレスが強い仕事や軽度の対人関係に悩んでいます。 残業はほとんどありませんが、責任感が強く完璧主義なので、仕事が出来ると思われてしまい重い仕事ばかりきます。

他にも収入源はあるので、お金には困っていませんが 何かしていないと社会復帰できないような気がして 毎日パソコンに向かってしまいます。 家事も嫌いなので、辛いです。 そこでお聞きしたいのは、うつ病の時はゆっくり休養して何もしなくて良いと聞きますが、本当に何もしなくても良い...

うつ病の診断書を会社へ提出し約1ケ月休職しております。最初の一週間は具合悪く寝たきりでしたが、二週目から通勤時間に合わせて電車で会社の近くまで行く訓練、駅までの往復をウォーキング約30分、朝日を浴びる、複式呼吸を行う、ラベンダーのアロマをたく事を続けたのですが今週に入り朝が全く起き...

40代男性です。現在うつ病の治療中です。 薬を飲む治療をしています。 回復するために、薬を飲むこと、休むことは大切だと思いますが、 それ以外に何かおすすめの方法はありますか。 よろしくお願いいたします。

先週は結石の疑いで一週間休んでしまいました。 休んでいる先週も痛みでつらかったですが、寝ていても、仕事のこと心配で休んだ気がしませんでした。 何回かアドバイスいただきましたが、うつ病から復帰して半年少し過ぎたころから、パフォ...

心療内科に5年程通院していますが、ここ半年ほどで急にうつ病が悪化しています。 今では何もする気になれず、家事も放ったらかしで食欲もなく、仕事に行くことも怠く、とうとう心療内科の先生に暫く休んだらどうかと言われました。 仕事事態は嫌いではないのですが、とにかく疲...

私は自分が何のために生まれてきたんだろう、生まれてきてよかったのだろうかとか、この世に存在してる意味があるのかとか考えてしまったり、会社に出勤する日も朝起きたら毎日仕事休みたいなでも休むと会社に迷惑かかるから休むわけにはいかないからと思ってしまっ...

5ケ月位前に責任のある仕事を任され、その仕事の事を考えると憂鬱で不安で自分はダメ人間だ、居なくなりたいと思う様になり、何時間も泣いてる状態が続いたので仕事にも行けなくなり、精神的なものによる体調不良と言う理由で7月から2ケ月間休んでいました。もう休む事は出来ないの...