うつ病で会社を休んでおります
person30代/男性 -
うつ病の診断書を会社へ提出し約1ケ月休職しております。最初の一週間は具合悪く寝たきりでしたが、二週目から通勤時間に合わせて電車で会社の近くまで行く訓練、駅までの往復をウォーキング約30分、朝日を浴びる、複式呼吸を行う、ラベンダーのアロマをたく事を続けたのですが今週に入り朝が全く起きれなくなり悩んでいます。会社復帰を早くしたいのですが朝起きる事ができないとどうにもならないので何か方法はございますか?
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