ストレスかかると眠くなるに該当するQ&A

目のチカチカが原因で、『パニック障害』になりました。 このまま治らないんじゃないかという恐怖ですね。他に知らない病気にかかって余命半年なのか?とか考えてしまいました。 今だに目のチカチカがありますが、前より大分減りました。左目は緊張すると出るくらいで、右目はまだチカチカが強いです。 パニック障害は薬を服用し、会社の同僚や友達と話ししたら全く発作がなくなりました。 ただ薬の副作用なのか、異様に眠かったり、起き上がると一瞬気持ち悪かったりします。 タバコは前より減らしました。急にやめるとそれがストレスになるので。 自律神経や脳に良いことや悪いことを教えて下さい。 また食品などあったらそれもお願いします。

5年ぐらい前から毎日眠いし体がだるいしやる気とかあまりでません。・会話の時はほとんど無表情で、あまり笑わなくなった。・話す時はゆっくりで声小さくて、大きな声で話すのは少し大変。・7時間寝てても眠い。たくさん寝ても一緒。・夜はちゃんと眠れてるが毎日夢見る。悪い夢が多い。・楽しいところに行っても眠いので楽しさ減る。・眠いけどテレビなど見てる時は起きてられる。・昼寝しようと思っても眠いのに眠れないことがある。・お風呂入るのは疲れる。入る前に仮眠して体力回復させる。・物忘れが多い。思い付いたことすぐ取りかかろうとして何するか忘れてあとで思い出す。・毎日ちゃんと寝ても毎日起きたときからずっと上半身がだるい。・自分では自覚がないが肩が凝ってるみたい。素人に言われただけ。・10年前ぐらいから猫背。・バセドウ病で約１年前から治療中だが数値は安定してる。・1日メルカゾール3錠、チラーヂン25，50を1錠ずつ、アレグラ2錠服用してる。・身長156センチで体重50キロなので肥満ではないと思う。・4ヶ月くらい働いてないので疲れてないしストレスもないと思う。・働く気はある。・どうでもいいことに号泣する。泣いてる理由がわからない。泣きたくないから涙が出る前に止めようとしたり、出てる途中で止めようとしても止まらない。よくテレビなどを見て理由わからず泣くが泣いてもスッキリなんてしない。毎日楽しく過ごしたいのですが今の状況だと難しいです。眠いだるい無気力で調べると自律神経失調症とホルモンバランスの乱れしか見つけられません。私のような症状はなんですか？うつ病以外で似たような症状でも良いので分かる先生教えてください。

8月から、強い疲労感や倦怠感、眠気、生理不順、集中力の低下等の色々な症状が出ています。 今では、早く就寝しても日中眠くなり、休日は食材の買い出しすら億劫になってしまいました。 自覚症状が近い内分泌科、循環器科を受診し、血液検査、レントゲン、心電図等の検査をしましたが、異常は見つかりませんでした。 残る要因は、ストレスかと考えていますが、その場合、心療内科にかかるしかないでしょうか。 心療内科はどこも予約がいっぱいで受診できないため、他に診察してもらえる科があれば、そちらにかかりたいと考えています。 (短期間休職も考えていますが、心の病気だと復職も気まずいので…) ストレスが原因と考える理由は以下の通りです。 ・昨年度育休から復職し、時短勤務をしているが、今年度人事異動で新しい部署に配置され、時短勤務どころか夜まで残業することが多々ある。 ・4〜8月が繁忙期と言われていたが、今年度は常に忙しく、疲れやストレスをリセットする間がなく、また繁忙期を迎えようとしていることが非常に不安。 ・時短で退社できないこと、幼い子供への罪悪感、帰宅が遅く家事を片付ける時間がないこと等に非常に苛立ちを感じており、職場のストレスチェックでは医師の診察対象となった。

38歳です。 最近はじまった事では無いのですが、滑舌が悪い時があるというか喋る時に所謂言葉をかみます。 ここでも以前相談させて頂いていますが睡眠の質が悪いのか6時間程は寝ているはずなのですが、起き抜けからずーっと眠かったりフラフラしたり昼寝をしたら改善されたりといった事が続いています。たまに一日中眠気がほぼ来ない時もあります。 約半年ほど前2月頃にふらつき、目眩、頭痛などの理由で脳神経外科(神経内科兼ねる)でMRIを撮りましたら問題なく血管？血流？も綺麗だと言われました。昨年7月頃~受診時から1ヶ月前まで(今年１月半？くらい)不眠などストレスが理由でレクサプロを服用していました。 その時より以前から言葉に詰まったり、物忘れがあったり、ぼーっとする事はあったのですが、特に気にしては無かったです。数日前にここで質問させて頂いた目の症状がふと気になってからそういえば滑舌も悪い時あるなーっと気になり出して、気にすればするほど言葉をかむ事が増えたような気がします。 睡眠の関係やストレスなどならまだ良いのですが脳関係なら怖いです。脳梗塞などで良くいう呂律が回らないというよな事はどんな感じなのでしょうか。 ちなみに顔面、手足などの痺れや過度の頭痛、意識障害などはありませんし、会社でも家庭でも特に異常を指摘される事もありません。眠くてぼーっとする事がありますが会話なども出来ます。 ここ1ヶ月ほど歯医者で毎週虫歯治療を行なっているのでそれも関係あるのかなとも思います。 最近長年飼った愛犬が亡くなってしまったこともありまたストレスがかかっているのは確かで、もともと弱い胃腸の調子も良くないこともあり自分ではストレスかなとは思っています。

1週間前より喉が唾を飲み込むのに痛く葛根湯と痛み止めを飲み良くならないのでいつも喉だけ痛くなるので薬だけ貰える病院でプロモックス、ボルタレンを飲みましたが治らず更年期障害、高血圧治療を診て貰ってる病院に行き血液検査をしました血沈が少し下がってるけど大丈夫という事です。後の検査結果は明日以降にならないと分からないと言われました。クラリスロマイシンとアスピリン、ナパ、合成ケイ酸アルミニウム、アレルギン散、カフェインを混ぜた粉薬を出されました。こんなに腫れたのは初めてです。病名は何も言われていませんが今、極度のストレスがかかった生活をしてて身体がとてもダルく眠くて仕方ありません。慢性疲労症候群でしょうか?解答宜しくお願いします。

初めて質問します。 手足の痺れがあります。次男出産時に妊娠糖尿病になった経験があり心配で血液検査をしてもらったところ、空腹時血糖103ヘモグロビンA1cが5.6でした。 血糖値測定器を持っている為、白米を食べて測ると2時間値で150を超えます。下がるのに4時間くらいかかります。 不安でほんの少ししか食べていなくても2時間値130くらいです。来週、糖負荷試験をする予定ですが不安と恐怖で全く寝れずご飯もほとんど喉を通りません。 不摂生で短期間で7キロも太ってしまい158センチ64キロです。 やはり糖尿病の可能性が高いでしょうか？ 糖負荷試験があるのに不安で眠くて寝ようとしても体がゾワゾワして寝なきゃと焦って余計悪循環になっています。 不眠と不安ストレスが良くないのにそれもストレスです。 よろしくお願いします。

一歳半の息子が、３ヶ月ほど前から指しゃぶりをするようになりました。 眠い時や何かストレスがかかった時、暇な時に指しゃぶりをしているなと認識していたのですが、1週間ほど前から、食べ物をひと口食べるたびに指しゃぶりをして食べ物を吸っていることに気がつきました。朝昼晩の食事中、吸うばかりで咀嚼する仕草はなく、発達に問題はないのか心配しています。 声かけをしたり、食材の硬さを変えたり、スプーンを掬いやすいものに変えたり、手を尽くしてはいるつもりですが、一向に辞める気配がありません。 爪に苦味のあるクリームやマニキュアを塗って、対処した方が良いのでしょうか？

８歳女児です。これまで大きな病気はなく、元気に過ごしてきました。先日、急に「時々、現実か夢なのかわからなくなる感じになって、ほっぺたをつねって確認している」と教えてくれました。眠いとか、疲れたという感覚ではないとのこと。ほっぺたをつねったあとは、普通に活動しているそうです。性格は真面目で、学校や家でも手がかからない子なので、良い子を演じて無理をして強いストレスがたまってしまっているのか。また、肉や魚は殆ど食べず偏食ぎみで痩せているので、貧血などによるものなのか。…色々考えてしまいます。よくある成長の過程なのでしょうか。一時の事なら良いのですが、このまま経過観察でよいのでしょうか？その場合、なんと声掛けをして見守ってあげればよいでしょう。本人も心配している様なので、安心させてあげたいです。

夜、寝付けなく、昼間眠たいことついて、相談させてください。 普段、昼間は3歳になる娘と広場や買い物、外に散歩に行ったり、特にストレスも感じない生活をしています。 午後は一緒に一時間～二時間位、お昼寝します。 夜、寝るまで時間がかかる上、熟睡していないので、朝や昼間が眠くて、子供が寝ている時間に家事をやりたいのですが、娘より先に寝付いてしまいます。 夜は9時に子供達(9歳6歳3歳)が寝てくれるので、それから家事をやって11時過ぎに寝ています。 でも30分から一時間くらい寝付けず、ゴロゴロ寝返りして、やっと寝付けたと思ったら、夜中の2時頃に目が覚め、自分が熟睡していないことに気がつきます。 週に一回、二時間位、バドミントンで汗も流していますし、家庭にストレスも感じていないのに、眠れないなが不思議で、返って眠れないのがストレスです。 どぉしたら良いでしょうか?

ここ4週間ほど、夜に7〜8時間眠っても、昼間の仕事中に眠くて仕方ありません。忙しくパソコンを打っているときや、気を張っているつもりのときでも、ひどい眠気に襲われます。 また、ときおり左手の平が痺れたり(力を抜くと、親指が内側に勝手に曲がる。)、左肘・左膝に脱力感があったりもします。 そして、仕事中はほぼずっと、弱い頭痛・軽い吐き気(実際に吐きはしませんが、えづいてしまう。)があります。 家にいると症状は軽くなります。 今の仕事に対し、自分の力不足を感じたり、職場に行きたくないと思ったりするので、そういったストレスが身体に現れているのかなとも思っています。 これが何らかの病気なのか、いちど病院にかかろうと思うのですが、まずは何科にかかったらよいのでしょうか。また、そこで異常なしの場合の、次の候補も教えていただけると助かります。お願いします。(25歳、女)