バナナ 糖尿に該当するQ&A

食事のときも必ず先に野菜を食べてます。 もともと朝ごはんはパンでしたが糖尿病と診断されてからはパンも食べません。バナナ＋無糖ヨーグルトのみです。 お酒はもともと好きですが、発病してからは量もかなりセーブしています。 義理父も糖尿病で薬を飲んでいます。

あと、普通に朝ごはんを食べても２、3時間後にはすぐお腹がすいてたまに低血糖のような症状になるので急いでヤクルトやチョコやバナナをたべます。しばらくすると治ります。なぜこのような症状になるのでしょうか？母と身長体重もほとんど変わらないのに同じ食事内容で私だけそのような症状になります。...

バナナを毎日1本食べると糖質の摂りすぎになりますか？ 白米も好きなので、茶碗1杯分のご飯も食べますし、 時にはオヤツにケーキも食べてしまいます。 上記の他にバナナも食べてます。 糖質摂りすぎで糖尿病になるリスクが増えますか？

また、糖尿病になるくらいの糖分とはどのくらいの量なのでしょうか？？ 今のところ、毎日野菜ジュースは一本飲み、あとは牛乳や麦茶です。 おやつは、バナナやみかんなど果物です。 家族に糖尿病患者はおりません。 今後のためにも教えていただけると助かります。

例1 朝食:小さめのいちご20粒 昼食:キウイ1個 夕食:オレンジ3分の1個 例2 朝食:バナナ1本 昼食:直径12センチほどのりんご半分 夕食:直径12センチほどの桃1〜2個 こちらは与えすぎでしょうか？

妊娠糖尿病と診断され、栄養士から食事指導を受けたのですが、毎朝食のカロリーが低いと言われました。今までの朝食:バナナ1本、ヨーグルトBiO(無糖4分の1パック)、牛乳で割った青汁だけでしたが、栄養士はこれに食パン1枚、ハム1枚、レタスなどの野菜、卵1個摂取した方が良い、1日のカロリ...

早朝の運動がダメとか、空腹時がダメとも聞きますが、 ダイエットするためには少量の糖分が必要で、運動するとその糖分が火付け役となって脂肪が燃焼すると聞いたことがあるため、太る前はあめ1個かバナナを2〜3口食べてからスローステップを行っていました。 でもこれって、糖尿病患者にも当てはま...

子供は、なんでも好き嫌いなくよく食べるのですが、果物が大好きです。 もちろん極端な食べ過ぎは防ぐようにしていますが、最近一日に小粒のみかん3〜4つをほぼ毎日や、時々バナナを一日に3本(もちろん房ではありません)食べる時があります。 糖分過多が怖くて、ジュースは極力避け、お菓...

血糖降下薬はエクア朝夕、グリクラジド40mg０．５錠飲んでいます。 食事について困っています。朝らい麦パん二分の一枚、バター、バナナ1本　夜5歳児茶碗半分のご飯と糖尿病用おかず、でお昼に食べるものが見当付きません。お昼にはどのようなものがいいでしょうか？

ちなみに今回の血液検査は成人してから初めての検査です。 運動は踏み台などの有酸素運動を1時間程、食事は朝はバナナ1本、昼は普通にお弁当や肉、野菜を食べ、夜はなるべく炭水化物を抜いています。 食事のアドバイスもあればぜひ参考にさせて頂きたいです。