ヘルニアゴルフに該当するQ&A

ここ二、三年腰痛に悩んでおります。 ある病院でレントゲン、MRIを取ったところ、軽度のヘルニアとの事でリリカを処方。 もちろん神経痛は緩和されましたが、それとは別に腰椎自体が痛み出る様に。 そこでセカンドオピニオン受けてみようと思い別の病院でMRIを撮ることに。そこでは腰椎が白く写っている事を指摘され、ゴルフや野球の様な回転させるスポーツをする人が腰椎に炎症起こすと説明されました。 成程、私はゴルフが趣味ですが長年やっていた訳ではなく5年程やっていた程度です。 結果、改善案は無く痛み止めしか処方されませんでした。 子供を抱っこしておろす時や靴下を履く時など、場面場面でとても痛みが出るため何か治療法があればすがりたいです。何卒宜しくお願いします。

先週から左手全体の指先が薄く痺れた感じがしております。寝ている時はあまり感じません。 趣味でゴルフの練習に週に一度以上行きます。 4月に椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症の診断を受けて、保存治療をしております。 その際、リマプラストという薬をもらいましたが、この薬を飲めば痺れは治るのでしょうか？ お正月開けに、整形外科に行く予定です。 よろしくお願い致します。

　ゴルフの練習のし過ぎ(思い切り飛ばそうとして）で左肩から親指にしびれが出るようになりました。整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらい、お医者さんは頚椎ヘルニアではないとの判断です。 　薬をもらい治療をしていますが、なかなか治りません　1か月以上になります。典型的な神経痛(ゴルフではスイングショルダーとよぶ）だそうで、薬を増やし、リリカをもらい、頚椎のC6に関係するところにステロイドを一度注射してっもらいましたが、あまり変化はありません。 　顎を高く上げると左肩が痺れます。また、仰向けに寝て頭と両肩・お尻を床に着けると左腕が痺れ始めます。お医者さんはしびれは最後になくなるとのことですが、こんなに長く肩・腕回りが痺れているのは気になります。痺れを除けば、肩・腕・手は正常に動きますし、左手にも力は入ります。痺れだけが取れません。ゴルフは長い間やっていますが、このような症状は初めてです。 　私の仕事はデスクワークが多く、一日6時間ぐらいはdisplayを見ています。ストレートネックではありません。

2月あたりから、左肩から腕にかけて、日常イライラするような痛みがあり、寝違えが治らないのか？とも思ったりして、整骨院に行ったり、あまりにも耐えられない痛みなので、整形外科で、MRI で検査してもらうと、首の軽い椎間板ヘルニアでした。整形外科に通って、痛み止めの薬などもらっても、筋トレやゴルフを度々しているせいか、指先まで痺れたりしていました。整形外科に通って、痛み止めの薬を飲み続けたりして、指先のしびれや、腕の痛みは、良くなってきたのですが、まだ薬を飲んだりしないと、首や左肩あたりが痛くて、日常に支障がでる感じです。整形外科に通うのも大変なので、早く治ってほしいなと思っているのですが、首のヘルニアは、だいたいどれぐらいで治りますか？どのようなことをしたら治りますか？

昨年11月に腰椎椎間板ヘルニアで、当初夜も寝れないぐらい左足の太腿から膝にかけて痛みが強かったのですが、硬膜外ブロック注射でかなり楽になりました。2か月経って痛みも無くなり今はわずかな痺れが残っております。 好きなゴルフを来月あたりから始めたく、近くにあるスポーツジムでリハビリをかねて体力強化を図りたいと思っております。 どういったところに注意してトレーニングをしたらよいかアドバイスをお願いします。

寝る前に、腰枕（柔らかい腰ベルトで３か所が５センチくらふくらんでいる）をつけ、 クッションを太ももの下に置き仰向けで寝たり、クッションを抱き枕にして横向きで寝ています。夜中は３回くらいトイレで起きます。その時も腰が痛く、なんとかトイレに行けます。朝の公園のストレッチの後、だんだん腰の痛みが軽減してゴルフの打ち放し等に行けます。お風呂に入ると腰痛は軽減します。 １５年ほど前に腰のヘルニア痛で１年半ほど通院しましたが、今は治っています。 頻尿は１０年ほど続いていて、今も夜間３回ほど起き、日中も結構トイレに行き、残尿感もあります。通院していて薬を飲んでましたが、良くなりません。今は市販の奈良八味地黄丸を飲んでますがよくなりません。 腰痛の方ですが、ゴルフ練習は週３～４日、コースプレーは月２～３日行きます。 これで、腰を痛めているのでしょうか。 以前の腰のヘルニア痛は、ゴルフ練習のやりすぎで（週５回ほど練習）、最初右太もものしびれが出て、その後、腰が痛みだし、半年くらいは寝て過ごしていました。 その時は、痛み止め薬とウォーキングを続けていたら回復しました。朝も腰痛はなく、 通常の生活ができていました。 この３か月前から、朝起きたら腰痛がひどくなりました。 毎日は６０００歩から８０００歩は散歩しています。 また、睡眠は２２時くらいに就寝して６時過ぎに起きます。 睡眠状態は、浅い眠りが５０％くらい、深い眠りが２８％くらい、レム睡眠が２２％くらいです。 どうしたら、朝の腰痛はなくなりますか？

先週の土曜日に今年初のゴルフをしたら終わったあたりから腰が痛みました。翌日、腰が痛くて起きるのが大変でした。月曜にいつもいっている針灸の先生に行ったら良くなった感じがしたのですが今日まで朝起きるとき腰が痛くて苦労してます。立ってしまうとあるけるのですが。昨年末から椎間板ヘルニアで首や左肩が痛くて針灸に通ったら大分善くなったのですが腰と連動してるのでしょうか。1週間たっても回復しないので困ってました。整体に行った方がよいですか?

現在椎間板ヘルニアからくる座骨神経痛で、立つことも困難な状況です。神経ブロック注射を数度行い、保存治療を行ってはいます。手術しなくても回復の見込みはあるとのことですが、体調を崩す前は、少々腰が痛くてもスキーとゴルフを上達の為、かなり一生懸命練習してきましたが、無理にひねりを加えたりしたせいか、その運動を行うと痛みがすぐでます。今後はある程度治癒しても、そのようなスポーツはやめた方がいいでしょうか?

今年の８月下旬にゴルフ場の土手で滑り右腰から尻餅をついてしまいました。その時は、一瞬うっと言う息が詰まる様な感じが有り、その日から右腸骨の上部と背骨の間に弱い痛みが数日残りました。２週間後にゴルフクラブを強く振ると鈍い痛みが同じ場所辺りにまた出たので３週間位振るのを止めた後、ゴルフに行って３ホール目のドライバーを打った瞬間にギクッ（ズキッ）と言う痛みが出たので整形でレントゲンとMRを撮ったのですが、背骨の下から２個が若干ヘルニアの傾向がみられるが運動制限する必要なしとの事でした。 その後、痛みが出たり治ったりしていたのですが、１ヶ月位前から朝方（１～３時）になると右肋骨の一番下辺りから上に張り（筋肉痛の様な）出る様になり、風呂でストレッチしたり動き始めると感じ無くなります。腹斜筋のストレッチをすると顕著に現れます。 筋膜の強張りなのか、もしかしたら内臓からなのか気になっています。内臓から来る背中の張りや痛みは、どのような症状なのか教えて下さい。

３年前ぐらい前から、両手が痺れるようになり、ひどい時は全身が痺れるように感じてました。３年前に一度首のMRIを撮ったことがありますが、その時はストレートネックぽいが、ヘルニアとは言われませんでした。その後は悪くもならず痺れに慣れてしまっておりましたが、ここ最近、首の左側に痛みを感じております。また、手の痺れも強くなってきてます。前は親指側が痺れていたのですが、最近は小指側も含め全体が痺れることもあります。 これとは別に、両肘の内側の関節部分を中心に痛みがあります。ゴルフをやっているのが関係している可能性がありますが、ゴルフ肘では無さそうです。さらに最近は足の先まで痺れてきて、右足親指の感覚がない時もあります。 北海道の帯広に住んでおり、病院に行くにもまずはどう伝えればいいのかがわからずに質問させていただきました。 持病に高血圧はありますが、糖尿病はありません。