外出するのが怖いに該当するQ&A

黒い線が出始めた時期がハッキリ記憶になく曖昧なのですが、2〜3年くらい前から右手の人差し指と左手の中指に黒い線があります。特に気にはしてなかったのですが、ふと濃くなってきたような気がして最近になり気になり始めました。調べると皮膚がんというワードも出てきて怖くなったため今日皮膚科へ行ったのですが、経過観察とのことでまた半年後くらいに様子を見せてくださいとのことでした。 もし皮膚がんだったらと考えるととても不安です。30代以降は外出の際もなるべく日傘を利用していましたし、普通の人以上に紫外線を多く浴びてきたこともないと思うのですが、それ以外の要因でも皮膚がんになるケースはあるのでしょうか。

強い不安が生活に支障をきたしてしまい仕事を辞めました。それからひきこもるようになり昼夜逆転生活です。 そのせいで体調はおかしくなるし余計にメンタルが不安定になりました。 嘔吐恐怖と不安でドンペリドン、カルボシステイン、柴朴湯を服用しています。 薬を続けて何ヶ月も来たのですが息苦しさを感じてオーキシスも処方してもらいました。 メンタルクリニックでパニック障害の疑いがあると言われてからもずっと不安で日光を浴びに行くのも怖いです。 今、自分一人で外出も出来ないし薬に頼りきりの生活から抜け出したいです。 朝きちんと起きて、昼間は日光浴びる、夜早く寝る、が当たり前にできるようになりたいです。 相談できる施設や病院等はないでしょうか。 また不安が原因なのかそうでないか等アドバイスをいただきたいです。

生後９ヶ月の娘が 5日20時頃38.6の発熱し、苦しそうだったので市販の坐薬4分の3を差したところ日中は微熱でも元気にしていました。 6日の夜にまた38.5の発熱があり体を冷やしていたのですがなかなか熱が下がらず、39.7まであがり今朝5時半頃母乳を飲まず苦しそうだったので坐薬を4分の3さしました。 いまは寝ていますが、病院を受診した方がいいでしょうか？ 普段スーパー意外に外出はほとんどしませんが、2週間前に外出（レストラン） 4日に上の子の1日入園があり幼稚園で遊ばせました。咳をしているお子さんが複数人いたので、感染症がうつった可能性もあるかな？と不安です。 風邪ならば病院に行くことで流行りの胃腸炎などになるのも怖いので、お家で様子を見ようかと思いますが、判断が難しいです。 アドバイス宜しくお願いします。 １ヶ月前にはインフルエンザaに感染しており、その時に買ったインフルエンザコロナの検査キットと飲みきれなかったタミフル一袋はあります。 また、体温計でお熱を測ると同じ測り方をしても38度だったり39.6だったりと同じ時間に測っても大きな差が出ます。

昨朝、起床時から顔や首周りに痒みがありました。用事があり外出しましたが、その間も顔や首周りの痒みをかきながら、顔に火照りを感じていました。 夕方に鏡を見ると、別人のように顔が膨れ（腫れ）、おでこのシワは無くなり、目も口も開けにくい、首も回りにくいほど、顔全体と首周りがパンパンに腫れて、火照った程度の赤みが出てました。背中腹腕も多少赤みあり。 体は熱も無く、苦しくもない（首が太くなって圧迫感はありますがこらえられる）のですが、顔の膨張のせいか触れても感覚がなく、ほてりからか頭もぼーっとしていて、何が原因で急に顔や首が腫れたのかわからず、飲食も怖くてできず横になっています。 長文となりましたが、何科を受診したら良いのでしょうか。

高齢の母が、椅子に座りながら、右脚だけテーブル下に入れず45度くらい開いて作業をしていたら徐々に足の付け根に違和感を感じ、横になっていましたが、ズキンズキンと激痛になり歩くこともできなくなりした。 痛みは広がり、脚の付け根の他に、右脚の腿やお尻の横の窪んだ部分も痛くなりました。 本人の感覚では皮膚や筋肉ではなく骨の痛みだそうです。 痛みは30分くらい続き、手でさすっているうちに治ったそうですが、怖くて外出もできないと困っています。 痩せて筋肉がなく背骨の歪みもひどいので普段からあちこち痛いと言いますが、今回のはレベルが違うようで救急車を呼ぶ寸前でした。 普段と違う体勢をとったことで神経を圧迫するのでしょうか？ 整形にいっても意味ないですか？

自分は、病んだり、悩んだりするような性格ではない為、自傷行為や鬱など心が沈むことはありませんが、食べ物や痩せへの執着がダイエットを行う前に戻ることができません。自分が許容している物以外を一口でも口にしたら過食嘔吐をしてしまいます。痩せたくてたまらないのに食べたくてたまらないです。1週間普通の生活をしようとしてもできません。みんなのように外出をしてお腹いっぱいのまま過ごすことが怖くなりました。昔から食べることが大好きで食欲旺盛でしたが、美容にも気を使う性格でした。今は、外食した時は必ず吐いてしまいます。外食していなくても太るものや量をたくさん食べてしまうと吐いてしまいます。とにかく過食嘔吐を治したいです。明日こそはやめよう。明日こそはやめようと思っても3日普通に過ごせたことがこの6年でありません。人と遊んでいても、「早く帰って吐かないと」や、何か作業をしていても「早く切り上げて吐かないと」という思考になってしまいイライラしてしまいます。全ての行動や計画がこの感情によって狂ってしまいます。本当に治したいです。ですがもう、自分ではどうしようもありません。太っても良いからみんなと同じように3食食べよう！と決意してもやっぱり食べることが怖いです。

強迫性障害持ちです。 ここ最近特に以下のような精神不調があり、日常生活が辛いです。特に仕事がつらいです。 ・喉のつまり感 ・考えたくないことが頻繁に浮かんできて、    不安や焦燥を煽られ、自分でコントロールできないためつらい    (人の考えていることはわかるはずないが、それが浮かんでくる     ような感じがある) ・どうでもいいようなこだわりが強く、それを考えたり、    やりたくなくても脳内で命令される感じで落ち着かないため、    日常生活を送るのが非常につらい ・人に何か言われたり、常に急かされているようで、何かされる    のではないかというような被害妄想的な考えが浮かぶようになった ・上記のような様々な考えのせいで些細な事にイライラしてしまい、    感情のコントロールが非常に難しい ・眠ることはできるが、早朝必ず目を覚ましてしまい、    そこから眠れないため、常に体がだるく、1日の始まりから    疲れている ・聴覚過敏が酷く無性に特定の音が不快や怖く感じる ・外出するのも何をするのにも人の視線などがあると思うことから、    億劫で外出したくない ・脳が重だるい感じで、考えなどもうまくまとまらず、    考える仕事のため頭が回らずつらい 職場がシステムエンジニアなのですが、この仕事をするようになってから特に症状が酷くなったような感じがあります。 やはり、一日中パソコンをしていてデスクワークで太陽に当たらないからとかも関係しているのでしょうか。 これ病院へ行けば改善できますか？

4週間ほど前RSウイルスに感染 2週間ほど前に胃腸炎＋突発性発疹 そして、本日39.5超えの発熱をしています。 咳も酷く以前かかったヒトメタと似てるため、ヒトメタなのかなと思っています。 このように、生後2ヶ月の頃から原因不明の高熱からウイルス性の発熱など、様々な要因でダウンしています。 毎回悪化してしまい気管支炎になったり、酸素濃度が低くなったりなど、入院もしており、熱が出るたびに気が気じゃありせん。 娘は保育園にも通っておらず、支援センターなども怖くなりあまり連れて行っておりません。 外出時は適宜手洗いし、アルコール消毒なども持参していますが、どのように防げば良いのでしょうか。 あまりにも熱を出す頻度が多く心配しております。 これはどうしようも無いのでしょうか。 なぜ生まれつき熱が出やすい子なのでしょうか。

現在32歳、子供3歳と、双子妊娠中の者です。 1週間前くらいから強迫性障害、加害恐怖の症状が強くなり、生活に支障をきたすようになってしまいました。 症状は以下のとおりです。 ・運転中の恐怖。子供や妊婦さんをひいてしまったのではないかと思い、ドラレコ確認。 ・外出中、子供を見ると怖くなる ・記憶にありもしないのに自分が子供にかかわる事件（失踪事件や犯人未特定のもの）に関与しているのではないかという恐怖←今はこれが一番強いです。 質問 ・すでに薬の処方はされており、セルトラリン 25mgを飲んでいます。 上記症状の暴露反応妨害法を実行しようと思います。 有効なやり方を教えていただけますとありがたいです。 ・どのくらいで効果が出てきますか。 不快なことを考えず普通の生活ができるようになりますか。