筋トレでクレアチニンに該当するQ&A

50代半ばの男性の健診結果について質問お願いします。 今年の健診結果でクレアチニン1.12 eGFR54でした。 去年は正常、一昨年は今年と同じような数値の結果でした。 主人は筋トレが趣味で一昨年はプロテインの他にクレアチンを飲んでました。 それでクレアチニンが上昇したのでは？と思い飲むのをやめたら去年正常に戻りました。 今年はクレアチンは飲んでませんが… プロテインの他にビタミンD3とBCAAを飲んでます。 ビタミンD3、BCAAでクレアチニンとeGFRに何か影響及ぼす可能性はありますでしょうか？ アドバイスよろしくお願い致します。

健康診断をうけて、昨年からeGFRが低いです。 今年は55.1でした。 クレアチニンは正常範囲(画像あり) です。 年齢は４０歳です。 最近週1回の筋トレをしています。 やはり慢性腎臓病なのでしょうか。 ４０歳でこの数字だと将来透析でしょうか。不安です。

先日受けた人間ドックの当日のフィードバックで、医師からクレアチニンの値が既定値を超えていたので再検査をと指示がありました。 【人間ドック速報データ】11月受診 ・尿素窒素：19.2（ml/dl） ・クレアチニン：1.10（ml/dl） ・eGFR：55.3（ml/分/1.73） フィードバックをしてくれた医師からはクレアチニンの値が、急激に上がったものなのか、加齢によるものなのか、自分の普段のトレーニングによるものなのかはその場では判断できないため3か月後に再検査をと言われました。 他の数値は、中性脂肪や悪玉コレステロールの値がギリギリ既定値を超えているぐらいで、他の指摘はありませんでした。 １）週3回ぐらいジムで筋トレを行っており、その際にサプリメントでクレアチンを摂取しています。このサプリメントの摂取や筋トレと、血液検査のクレアチニンの数値というのは、関連があるものでしょうか？ ２）この値が続く場合、どのような病気のおそれがありますでしょうか？ ３）再検査までクレアチンのサプリメントの摂取は中止しようと考えていますが、今後も止めたほうがいいでしょうか？ ４）普段の生活で気をつけることはなにかありますでしょうか？ よろしくお願いします。

65歳男性　クレアチニン数値で質問。 今年の人間ドックでクレアチニン0.97でした、 関連数値は、尿酸4.9, 尿素窒素18.9, 血圧115/70, 血糖100, HbA1c 5.7, BMI 21.2 で概ね正常範囲内かと思います。 ただ、クレアチニンは2年前0.89,昨年0.89から急に増えました、原因として思い当たるのは、筋トレとジョギングを習慣としており、プロテインも常飲しています。筋肉量は４５％と同年齢にしてはかなり多いと思います。筋肉質でクレアチニン上昇との情報もあり、これが原因であれば、筋トレ、プロテイン飲用を控えようかと迷っています。アドバイス頂きたく思います。 私の場合eGFRは６０％でクレアチニンの基準値が0.6~1.1 からは数値的には“正常範囲または腎臓疾患として軽度低下”となりますが、G3aとの境界線でもあります。人間ドックではなにも指摘事項なかったのですが、私の腎臓機能はすでに６０％に落ちているのかと結構ショック受けます。 一般論ですが正常範囲のクレアチニン上限1.1を年齢65歳で計算すると eGFRは52.7%で慢性腎臓疾患の初期段階とあります(G3a). つまり、クレアチニン正常基準値の上限では実は慢性腎臓疾患の初期段階ということになります。ということは、この正常範囲（0.6~1.1）の数値は潜在的患者をミスリードするのではと思いますが、この辺のお医者様の専門的見地からご意見も併せてお聞きしたいと思います。 よろしくお願いします

現在52歳の男性です。2021年1月に腎細胞癌(T1b)により片側の腎臓摘出手術を行いました。退院後の2021年1月末の血液検査でクレアチニンの数値が1.18以後痛風と診断され別の病院で40日に一回のペースで血液検査を行い2022年5月までは1.03〜1.06の間でした。 主治医に相談をせずに2021年9月よりメディカルフィットネスという所に通うことにしました。初めに血液検査等一般的な健康診断をし、問診票には手術のことは記載しました。結果はクレアチニンは1.06でしたが運動可能ということでランニングマシン２０分、サイクリングマシーン１０分、ストレッチ、筋トレを行うことになりました。3月からは筋トレの荷重を増やすトレーニングを始めごはん、パンなどの糖質類は取らずタンパク質を3月までは月の平均が70グラムだったところを100〜120グラムまで増やしました。2022年7月の血液検査でクレアチニンが1.11となり2022年9月では1.18と上昇しはじめました。そこで検査後の2022年9月5日の診察の際にクレアチニンの変化について医師からここ数ヶ月の生活面などの変化について問われ筋トレを本格的に開始したこと、プロテインを飲んで1日のタンパク質の摂取量１２０グラムまで増やしたことを告げました。医師からはプロテインは良くないという点、タンパク質の量も多いという点筋トレもあまりきついものはやめた方が良いのではないかという点を指摘されました。現在の状況はクレアチニンが1.18という数値で肝機能はとくに問題はなく体重83.5体脂肪率24.5％食事は摂取カロリー平均1550kcalです。そこで質問ですが今後は脂肪を落としたいので運動は続けランニングマシン、サイクリングマシン、プールでの歩行プロテインはやめタンパク質は体重の1.2倍まで塩分は6g未満と考えます。良いアドバイスをお願いします

お世話になります。 推算GFRの低下（クレアチニンの上昇）につきましての質問です。 44歳　179cm　75キロ　筋肉量　普通（特に筋トレはしてません） 具体的には 2021/4/30　クレアチニン0.87　推算GFR76.3 2021/12/2　クレアチニン0.87　推算GFR76.3 2021/12/10　クレアチニン0.94　推算GFR70.1 2022/1/14クレアチニン0.95　推算GFR69.3 と検査の度に推算GFRが低下してるのが心配です。 特に12/2クレアチニン0.87　推算GFR76.3　→12/10　クレアチニン0.94　推算GFR70.1と 日にちが8日しか経過してないのに、数値の差が大きいのが気になってます。 尿素窒素の方も順番に 0.87→0.87→11.6→13.3と上昇しておりますが 関係ありますでしょうか？ 上記の数値につきましてのご意見をいただけますでしょうか？ 腎臓内科の方で相談をした方がいいですか？

36歳男性です。 身長187cm体重107キロ 直近の健康診断のクレアチニン値が上がっているため不安に思っております。 過去に尿管結石で手術をしており数値等の経緯は以下のとおりです。 2023/11 尿管結石からの水腎病にてクレアチニン1.45 eGFR 45 2023/12 TULにて結石を摘出。クレアチニン1.01に回復 2024/2 術後の経過観察時の血液検査。クレアチニン0.95 eGFR 73 2024/3 健康診断の検査。クレアチニン1.08 eGFR 63 2024年の2月から3月は健康のために筋トレ、運動、食事にも気をつけていたのですが、クレアチニンが急に上がっているのに驚きました。 筋肉に影響をうける数値とはわかっていますが、誤差の範囲なのでしょうか。または、結石のときに下がった数値が影響しているのでしょうか。

人間ドックの医師の面談で、この3年でクレアチニン(0.97→1.13→1.17)、eGFR(70.1→58.9→56.3)と二つの数値が悪化していることを指摘されました。 ただ、他の数値は特に問題なく原因不明と言われました。 今思うと、2年前から軽くですが筋トレを始めた時期と、数値悪化のタイミングが一致するのですが関係するでしょうか？ (筋トレと言っても体脂肪率15%前後の、まだまだ絞れていない状態です) 腎機能の悪化と捉えて、かかりつけ医に相談しに行くべきでしょうか？

クレアチニンは0.98～1.0の範囲内で推移していましたが、今年に入り血液検査をする機会が頻繁にあり2月1.05、4月1.12、６月1.2と急上昇してきました。2月位から筋トレを始めたのでその影響もあるのでしょうか？他の数値は正常でした。現在飲んでいる薬はリピトールとバルサルタンです。血圧は120/80位で安定しています。あと筋トレは腎臓に負担がかかると聞きましたがそうなのでしょうか？よろしくお願いいたします。

60才女性。１５５ｃｍ、35キロ、体脂肪率１３％です。 3月の血液検査の結果クレアチニンが0.94だったのが、5月の結果は1.0でした。 腎臓内科の先生、栄養士さんの指示通り、たんぱく質1日に60g（フレイルが心配ということで普通より多めです。塩分4から5g摂っていました。 今年の1月にうつ病で8か月の長期入院して、ほとんど寝たきりでした。 この1年以上、地道に、ヒップリフト、スクワット、ステッパーなどの筋トレを毎日やってきて、最近はた目からも筋肉がついてきたのが分かります。 クレアチニンが上がったのはそのせいもあるのでしょうか？血清カリウムが4.3から4.8に上がったので、腎臓機能も低下している証拠かもしれませんじ。 これからどんなことに注意したらいいのでしょうか？栄養士さんにも筋トレはやった方がいいと言われました。