筋膜リリースに該当するQ&A

足にアザができました。 筋膜リリースのローラーの跡のようです。 先々週血液検査していて、その前も人間ドックで検査もしてて、これまでも白血球とか、何も問題なかったです。 不安神経症のせいで、いつもアザができるたびに、不安になります。

色々調べるとジャンパー膝ではないかと思っていますが、どうでしょうか。 また、普段できるケアの方法など教えて下さい。筋膜リリースやストレッチで完治するでしょうか

整形外科で頸椎症と診断されたので、改善のためのトレーニングを行いたいのですが、首に負担のかかるものかどうかを判断できずに困っています。ストレッチや筋膜リリースはどの程度しても良いのでしょうか。頸椎症に最適で、肩凝り、首凝りが改善される運動を色々と教えていただけると助かります。

2週間くらいお尻のあたりと股関節から内股にかけて筋肉痛のような痛みがあります。 整体にいって筋膜リリースというのをやってもらったところ、内股の痛みは軽減しましたが、お尻は相変わらず痛みます。 原因や治療法として何が挙げられるか教えていただきたいです。

左肩の痛みが改善せず、ストレッチしてもよくならず。先日、テレビで、筋膜リリースをみました。痛みはありますが、腕を上まであげられます。しかし不整脈があるので、心臓の影響なのかと、懸念しています。マッサージでは治りません。

注射後にできる触るとコリコリした硬いのは 瘢痕化してるんですか? それか筋肉が堅くなってコリコリしてるんですか? どちらが可能性高いですか? あと 筋膜リリースなどのマッサージとラジオ波ならどちらが しこりをとるのに効果ありますか? 瘢痕組織除去クリームというのを見つけまし...

ランニング中、ふくらはぎに塊が起き、だんだん痛み出し中止しました。整骨院に行くと筋肉の損傷は見られないと言われ、鍼と高周波と手技で治療。その後筋膜リリース専門の整骨院に行くと、神経が硬直していて痛むのだろうとのこと。こういう症状はあるのでしょうか。

横になって寝る時とか着替えの時痛みがまだありますが入浴時などの左腕の可動域の狭さに悩んでいます。 痛みを堪えて無理やり運動した方が良いでしょうか？ 筋膜リリース注射などは効果がありますでしょうか？

ひどい肩こりや首コリで最近頭痛が多いのですが、エコーを使っての筋膜リリース注射を受けることはできるでしょうか？　肩や首の痛みはあまりない感じないですが、常に重く固い感じ張ってるような症状です。　つい3週間前ぐらい前から頭痛が出たしたので一応脳ドックを受けたのですが、問題はなかったで...

太ももの付け根の痛みがなかなか治りません、両足です。 歩いてる時は全然大丈夫で、仰向けになって足を上げたりすると痛いです。 以前腰が悪く筋膜リリース注射を腰と股関節あたりに何度か打ちましたが、関係はありますか？ 手首、肋骨のあたりの痛みも、なかなか治らなく、 ゴルフの練習の...