膣トレーニングに該当するQ&A

時々 尿漏れがあり 年齢的にも骨盤底筋を鍛えたいと思っていたところ、膣トレ用のインナーボールで効率よく鍛えられる。とネットで見ました。試してみると、確かに膣に意識を集中でき、その周囲も引き締めるべき場所を自覚できることで良いトレーニングにはなっている気がするのですが、インナーボール...

なので、早く終わって欲しい…とさえ思っていました。 言われたことはありませんが、膣が緩いのだろうか…と感じて、先日からインナーボールを購入し、膣トレをしています。 性交痛の原因はなんなのでしょうか。

ちなみに、夫のものが大きくて、膣が広がり、締まりが悪くなって射精できないとかはありますか？ 膣トレとかした方がいいんでしょうか？ 夫は全く気にしていないようで、呑気に過ごしています。デリケートなことなので相談できず。。

(写真を載せてみます、すみません。) 思い当たる節としては、2月27日にパートナーと性交したこと、3月3日から5日まで、初めて膣トレにインナーボール(卵状のもの)を入れ、15〜30分ほど過ごしたことがあります。 これらが関係ありますでしょうか？

夫のサイズが5cm程度です。 処女膜をレーザーで切る手術などを検討した方が良いのでしょうか？ それともダイレーターなどで膣トレを頑張るしかないのでしょうか？ なんらかの治療ができるものならしたいのですが、何をしたら良いでしょうか？

産後は椅子に座っていたりすることが多かった為、もっと横になっていなかったから下に圧がかかってしまったのでしょうか？ 膣トレや骨盤ベルト以外で何かお医者さんのアドバイスを聞きたくて相談させていただきました。 今は立っているのも下に圧がかかるため悩みながらですし、これから以前の...

女性の自分がいくとまだ締まるようですが、なかなか毎回はいけませんし、濡れすぎの傾向もあります…。 いわゆる膣トレ？やプロテイン等で筋肉量を増やせば少しは改善できるでしょうか…？「気持ちよくていきそう(なのにいけない)」とか「いきたいのに…」と漏らされると寂しい気分になり、もし...

⚪️質問１⚪️ 妊娠中、骨盤底筋トレーニングをすると子宮も収縮してしまうのでしょうか？骨盤底筋トレーニングではなく、会陰周りをケア？（膣トレ？）的なものは安全なのでしょうか？ ⚪️質問２⚪️ 妊娠中に骨盤底筋をケアするトレーニングをすること自体NGなのでしょうか？...

ほっといてくっつく気もしません。切断が必要なのでしょうか。 正直怖いです…。 肉片が見えてから膣トレをするようにして、普段は中におさまるような形になってますが、ちょっと綿棒で触ると簡単に出てきます。 産前は57キロで、出産時84キロ、現在66キロと、かなり太りすぎて筋肉は落ち...

既に出ている他の投稿を参考に、自慰行為を繰り返してもみましたが自分の指で触っても一切何も感じることはなく自分一人では性的な興奮は起こりません。バイブを使うと強制的にイクことはできます。膣トレなども試してみましたが、明らかな改善はみられませんでした。 最近では、うまくイケないこ...