自己視線恐怖に該当するQ&A

私は今、初めての妊娠で24週目の妊婦です。 切迫流産の入院をきっかけに、中学から悩んでいた｢わき見恐怖症｣が悪化してしまって、対人恐怖症で人と会うのが怖くて、辛い毎日を送っています。 いつも調子が悪くなると視線が強くなってしまうのですが、妊娠を機に、薬が飲めなくなってから、視神経がおかしくなって、異常なくらい視線が強すぎて、眩しすぎて、外出はもちろん、家に居ても落ち着けません。 引っ越してから約2ヶ月なのに、私の視線が気色悪くて、ご近所さんが自分の家に居られない現実です ご近所さんには、小さなお子さんがいる家庭が多いので、申し訳なくて辛いし、おなかの赤ちゃんのためにも元気になりたいのに、悪化するばかりで、妖怪みたいになってしまった自分が怖いです。 何をしていても視線が強いと言われて、ひとり悩んでいます。 妊娠中でも飲める薬があったら教えてください。 このままでは、生きることが辛くて、苦しいです。 助けてください。

現在大学に通っているのですが限界を感じ退学を検討しています 他の学生と廊下ですれ違うだけで恐怖を感じ前をみられなくなり下を向いてしまいます また大勢がいる教室でじっとしているのも辛いです 今日は耐えられなくなり退室してしまいました 自分の視線も人の視線も苦痛です 症状は何年も前から続いていますが改善しません

2週間前から死への恐怖、老いていく恐怖で耐えられません。 考えてみると、以前から仕事でミスをすると神経が過敏になり、周りが話してる事が、「全て自分の悪口を言ってるんじゃないか」と思ってしまいます。 また、周りは見てないのに視線を感じてしまう恐怖もありました。 起きた瞬間から動悸がして恐怖に怯える日があったり、１日の中で午前中だけとか、毎日症状が変わります。 どのようにして治していけばいいのでしょうか。

小学校の時から人の視線が怖いと感じ始め中学校に入ったころからは自分の視線が人に不快感を与えているのではないかと考えるようになりました。人に見られていると思うと手が震えてきて頻脈になります。また、人が怖いです。特に初対面の人の場合は私の発言で嫌われたらどうしよう?とかこの人は心のなかで私の事をキモい奴と思ってあざわらっているのではないか考えてしまったり職場にいるときは私の事を蹴落とそうと考えているのではないかと思いずっと気を張っている状態です。また、多少知り合いの人でもどうしたらいいか解らなくなり変な汗をかきます。これは対人恐怖症なんですか?それとも視線恐怖症なんですか? 回答お願いします。

中学生の頃から人の目をみることができません。数秒ぐらいなら大丈夫なんですが、家族の目すら見れません。食事は常に下を向いて食べます。家でも家族と食べているのに苦痛で仕方ありません。いじめにあった経験があり、自分の視線が人に不快な思いをさせているのではないか、嫌悪感を与えているのではないかと考えとにかく人の視線が恐いです。私は、対人恐怖症なんでしょうか?

宜しくお願いいたします。私は神経症気味で、色々気になって調べてみると症状は、視線恐怖、脇見恐怖?にかなり当てはまっています。 現在、心療内科を受診し通院しています。考えないように、不安にならないようにとのことで、薬を処方していただきましたが、すぐには治らないことはわかっていますが、なるべく早く治したいです。 自分自身で何か気を付けることはありますでしょうか。人が近くを通るだけで、目で追ってしまうのです。。つらいです。

自分に自信がないのもありますが些細な言葉に傷つきやすく涙がでます｡何をやるにも不安と恐怖感があって足一歩踏み入れることができません｡会話も苦手で人と何年も触れ合ってませんが怖いです｡まわりの視線や目線が気になります｡

私は清掃のパートをしていますが、同僚や清掃現場の人達とまともに話す事も出来ず、ただ廊下ですれちがうだけの事で、ひどく緊張する有り様です。 周りにもそれが伝わるのか、みんなに避けられている感じで仕事が長く続きません。 また、視線恐怖症のような症状もあり、自分が人のストレスになっていると感じ、最近は何もしなくても疲労感があります。 私は、子供の頃に侵した過ちから自分が恥ずかしという思いが強く、他人の目が恐くてたまらず中学2年から不登校になり、今に至っています。 自分で招いた事という負い目もあり、誰にも相談できませんでした。 また、家族との間にも子供の頃の事から溝があり、お互いに信頼できない状態です。 視線恐怖症の症状や人と上手く話せない感じ・疎外感は、子供の頃からあったような気がするのですが、これは鬱なのでしょうか? 病院に行かなければ、改善は無理でしょうか?

お世話になります。今はだいぶマシになりましたが、歩いていて前から人が来たりじっと立っている人がいると歩けなくなります。歩けても、不自然すぎるのが自分でわかり、走る時もあります。携帯を見て気持ちをそらして何とか歩ける感じです。これは、視線恐怖ですか？

家の外に出るのがとてもつらくひきこもってます。人目がきになり挙動不審になりそれをさらに笑われるのではないかと(実際笑われてる時もあると思いますが)思ってしまいます(人の視線にたいして、緊張のような漠然とした恐怖感みたいのがあります)。ひどい時は緊張で顔が自分で自覚できるほど顔がこわばります。ただ道を歩くだけなのに自分がとても情けないです。