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43歳男性です。 日曜日に子供の少年野球の付き添いに行っていたのですが、その日は非常に寒く氷点下の気温でした。朝から夕方まで1日中外で立ちっぱなし、重ね着をしていても震える環境でした。 その後、習慣であるジョギングに出かけようとし、走り出して100mほどした時に右ふくらはぎをつってしまいました。足を延ばしてストレッチしてその場は治まったのですが、月曜日からずっと内側がつったような痛みが続いています。 今まで足をつっても一日経てば治っていたのですが、今回どうも違うような感じなのですが、肉離れの可能性ありますでしょうか? 見た目は内出血したりもありません。 ロキソニンテープなどは有効でしょうか? ご教授お願い致します。
6人の医師が回答
60代の母がよく太ももをつります。 前からつることはありました。仕事が清掃業なので、ずっと歩いたり立ちっぱだったり、足に力が入る姿勢になったりします。 仕事後も徒歩や自転車での帰宅なので、疲労もあると思います。 ですが、50代になった辺りから悪化しています。 たまにふくらはぎもつりますが、大体いつも太ももです。夜中、寝てるときに、寝返りなどちょっとした身動ぎでつってしまうのです。 痛みは相当強いと思います。 ズキンとした激痛で、うめき声が出てしまうくらいの。 つっている最中に足が(この時はふくらはぎ)痙攣したことがあったようで。 つい最近なんかは、太ももをつっている最中に突然寒がりました。 どうすればいいでしょうか? やはり薬など飲むべきですか? 病院には以前一回行ったことがあるそうですが、結局特に何かを言われることもなく、ただ亜鉛を飲みなさいとだけ言われたそうです。 亜鉛と、寝る前にコップ一杯の水を飲んでいます。 以前は、つった時の対処法はとにかく立たせて(足を伸ばそうと)痛む箇所の回りを揉んでいました。 しかし最近は痛みが酷いのか、立つことも出来ません。伸ばすことも、痛くて嫌がります。 なので今現在は、横になった状態のまま、ホットタオルで温めながら、撫でるようにマッサージしたり、触らずに温めるだけにしたりと、そういった対処をしてます。 これに関してもお聞きしたいのですが、つった箇所を温めるのは、しても良いことですか? マッサージの仕方は、揉むよりも、指の腹などで撫でるようにした方がいいですか。 太ももがよくつることの原因などは分かりますでしょうか? また病気だとしたら、どういった病気が存在しますか? ここまで頻繁につり、痛みが酷いならば、やはり薬は必要ですか? ご回答よろしくお願いいたします。
4人の医師が回答
現在、両足のふくらはぎが常に張った状態で、つる一歩手前のような感覚が、ここ1ヶ月半毎日ずっと続いており、とても辛いです。 先月初めから、新しい職場で立ち仕事を始めました。 以前も立ち仕事や、体を動かす仕事もしていましたが、その頃は一度も今回のような事はなく、足がつるという事もありませんでした。 現在の職場での環境と関係があるのかないのかは定かではありませんが、勤め始めて3日目の夜に両足が完全につってしまい、朝までつっては少し落ち着き、またつっては少し落ち着きを繰り返し、それ以来、ずっと両足がパンパンに張っています。 足を伸ばしてストレッチをしたり、軽くマッサージをしたりもしていますが、一向に良くなる気配はなく、仕事が休みの日も常に足がつりそうな感覚です。 それから少し気になるのが、お酒を飲んだ後は特に酷くなっているように感じます。 また、最近は両腕も力が入りにくく、だるい痛い感じです。 何か栄養が足りていないのでしょうか? (食生活はかなり気をつけている方だとは思うのですが…) それとも、何か病気のサインなのでしょうか? 長くなりましたが、どうぞご回答をよろしくお願い致します。
1人の医師が回答
少し前から右足先、小指と薬指から膝下まで痺れています。 何もしていなくてもずっと痺れていて圧迫するとよりしびれが増します。 足の痛みはそこまで感じなく足や腰、背中辺りがつることが増えました。 腰、背中は痛みがかなりあり呼吸するのも痛いくらいです。 左足首は一昨日くらいから捻ったような痛みが続いていてこちらも足の外側小指と薬指が痺れています。 何かの病気ですか?? 現在、不眠症と線維筋痛症で治療中です。
5人の医師が回答
今日の朝、寝ていて足をつって起きました。 朝からずっと頭が締め付けられるように痛いです。 バファリンを飲みましたが痛いのは止まらなくて吐き気がするくらい痛いので市販のロキソニンを飲みましたが痛いのは止まりません。 頭痛いのは後頭部です。 もし、できる対処法があったら教えてください。 熱は36.8でありません。 よろしくお願いします。
2人の医師が回答
手足の血管が最近痛みます。特に足の血管が浮き上がっていて引きつるような痛みです。ずっと痛いわけではなく お風呂上がりはじんじんとした痛みがひどい気がします。 締め付けた靴下 をはくと落ち着きます。 糖尿病などの 病気は血液検査ではありませんでした。 病院は何科を受診すればよいでしょうか?
6年位前にテニスをしている時に突然足が思う様に動かなくなり、走れなくなりました。疲れているからかと思いましたがそうではありませんでした。程なく、歩いたり立ったりしている時に足のふくらはぎがつるような感じになったんです。おかしいと思い病院に行き、診て貰いました(筋肉に電気を流して調べる検査)。筋肉は問題無いと言われ、その後は病院には行きませんでした。その後は、少し歩いただけでもふくらはぎが痛くなり、次にふくらはぎだけではなく足全体が痛くなり、腕も足と同じ様につるようになりました。今年になってから、(特に朝起きたときに)腰が痛くなり、最近では股関節も痛むようになりました。この6年の間、ずっとこの様な症状が続き、痛み等がない普通の人の足(体)がどんな感じだったかも思い出せません。このままにしていたら、体が動かなくなるのでは…と思うとこわくてしかたありません。私の病気はなんですか?教えて下さい。
今朝、5時頃に目が覚め、寝た状態で伸びをしたら左のふくらはぎをつりました。痛みが少し引いた頃に一気に伸ばしふくらはぎをさすって対処し、また寝たのですが、それからずっと親指側の足の甲と親指の先辺りが痺れています。様子みで大丈夫でしょうか?
12人の医師が回答
2週間ぐらい前から、顎と背中に痛みがあります。 ずっと痛いわけではないのですが、1日の中で何度もズキズキ痛いと感じることがあります。 また、2週間程前からふくらはぎの痛みもあります。 足をつったような感じで、安静時に痛みを感じます。 気にしなくても良いでしょうか? 受診した方が良い場合、何科に行くとよいでしょうか?
3人の医師が回答
左の足先にジワジワした、しびれのような感覚がずっとあります。痛くはないです。 生理中に足がつるような痛みが出ますが今回は生理中からしびれて終わってからもしびれています。 特に車を運転するときやデスクワークで座っているとふくらはぎまでしびれてきます。 病気の兆候なのか末梢神経の循環が悪いのか何なのでしょうか?
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