運動後クレアチニンに該当するQ&A

定期的な血液検査でクレアチニン1.18、 尿素窒素12.8、尿酸値6.4でした。 前回（2月）クレアチニン1.05、 尿素窒素15.7、尿酸値6.3だった時に、担当の先生から、脱水かもしれないから水分補給をしっかりして下さいと言われたので、毎日1.5リットル程水を飲んでいました。 先生からはクレアチニンと尿素窒素2つとも高ければ腎臓に何かあるかもですが、尿素窒素は基準値なので大丈夫です。また3ヶ月後位に採血しましょう。との事だったのですが、このまま今の生活を続けていて大丈夫でしょうか？ またクレアチニンを下げる方法はありますか？ 他の数値はLDLコレステロールがちょっと高く131でした。それ以外は正常値でした。 身長182cm、体重65kg 血圧は毎朝だいたい上が105、下が65位。 糖尿病等はありません。 運動は毎日エアロバイクを1時間ほどやっています。

69歳、男子です。数年前、血糖値が瀑上がりし、慌てて、毎日ジョギング10キロとカロリー制限で体重を15キロ落とし、血糖値も゙正常値の範囲内に抑えてきました。しかし、年齢もあり、運動も辛くなり、リバウンドして、血糖値は130、HgA1cも7になったので、半年前からジャディアンスを服用してます。先日の検査でクレアチニンが1.24ありました。以前は1.2未満だったと覚えています。ジャディアンス服用後はクレアチニン値が一時的に上がるとも聞いています。この上昇はジャディアンスが原因なのでしょうか。それとも確実に腎臓が悪くなっているのでしょうか。そもそも、ジャディアンスによる一時的なクレアチニンの上昇の一時的という期間は、どのくらいの期間なのでしょうか。

2018年に地域の基幹病院で、腎生検を受け巣状分節性糸球体硬化症の診断を受けました。 その病院での最初の検査では、尿たんぱく2＋、クレアチニン1.21、eGFR 52.48でした。 その後、３か月ごとに定期受診していましたが、数値が落ち着いている（クレアチニン数値1.2台で推移）とのことで、2021年に町医者に戻されました。昨年10月の健康診断で、尿たんぱく＋、クレアチニン1.55、eGFR38.6と大きく数値が落ち込んだため、かかりつけ医にかかり、12月28日血液検査尿たんぱく2＋、クレアチニン1.32、eGFR46とでて、基幹病院へ紹介状を書いていただき本日受診、尿たんぱく＋－、クレアチニン1.50、eGFR40.06とでました。尿たんぱく大量にでていなく、潜血もないことから、免疫異常も考えられないといわれましたが、今後６，７年以内の透析など視野にと言われました。 健康診断以降、運動による数値改善をと思い、徒歩通勤やトレーニングセンターでのウォーキング、自転車こぎなど行っています（健康診断で、大動脈石灰化とあったため）。 昨日夜７時半から45分程度トレーニングセンターで自転車をこいでいました。 病院からは、コレステロールと尿酸値、血圧を下げる処方がされています。 ものの本では、運動療法が取り上げられていたため、ウオーキングや自転車など行っていますが、今後も続けていく意義はあるのでしょうか。 逆に数値が上がるのでは、落ち込むばかりです。 ただ、前日の運動が影響したのであればとは思っています。 透析のあれこれ説明を受けましたが、透析を避けられるのであれば、努力はしたいと考えています。ご教示お願いします。

昨年末のドック検診でクレアチニン値が1.04ありとの指摘を受け、再度かかりつけ医で採血と採尿を行いました。結果、血液検査クレアチニン1.14、尿検査血尿なし、尿蛋白なし、ですが塩分濃度が高いので、減塩等をして2ヶ月後に再検査することになりました。 一昨年より日本拳法を始めましたので、坂道を毎日90分前後歩いたり、ステップやスクワットで毎日下半身を鍛え、腕立て伏せは20回を3〜5セット、握力トレーニングや腹筋ローラー等も毎日使い鍛えており、かなり筋肉が付いてきたように思います。 運動でクレアチニン値が高くなると聞いたことがあるのですが、この程度のトレーニングでもクレアチニン値に影響するのでしょうか？トレーニングは控えたほうがよいのでしょうか？ ちなみに、50歳 現在の身長166／体重69です。

熱もなく炎症とかではないと思いますが 針を刺した所に時々鈍い痛みみたいなのが でます。ここ1週間その頻度が多くなってきたのでこうゆう事は一般的にあるものなのか伺いたいです。腎臓には運動も良いと聞いたので腎生検後1ヶ月たったあたりから時々ですがウォーキングや本でみたふくらはぎをきたえる軽い運動や、ストレッチはしています。運動はしないほうがいいですか？それと腎生検をしたあとクレアチニン値が2.7から3.1に僅か５日でなってました。入院する時と退院する時の数値です。腎生検をしたら傷ができるので機能が落ちたのですか？宜しくお願い致します

前回（半年前）との差異は、前回朝食なし、今回朝食後ぐらい。尿酸値を下げるフェブリク錠10mgを処方されています。ＣＫＤで３期のようなのですが、特別な治療を考えた方が良いか、それとも減塩や運動で改善できる範囲かどうか。クレアチニン値は以前1.72ぐらいまで上がりましたが今は少し下がっている状況。

2月下旬の人間ドックにおいて血圧が150～160/90～100で早急に血圧対策にとりくみました。またクレアチニンも30歳の頃から1～1.2前後であったものが1.34になっており（161センチ・65キロ、体脂肪率14パーセント）、食事では減塩、運動では 大部分が筋トレであったものを毎日90分以上の有酸素運動に改善しました。 その結果、血圧は朝80～90未満/120～130台、夜は120～110台/80半ば～70台となりました（動脈硬化の検査を行い血管は特に問題はないとのこと） また、1か月後にクレアチニンを再検査したところ1.15、尿素窒素は16.0でした。 その結果、このまま筋トレは腕立て伏せ等の自重トレ、有酸素運動は継続で経過観察となりました。シスタチンCなどの検査については言われとりません。 ここで２つ質問をさせてください。 1.血圧は上記のように下がりましたが、たまに140後半～150台/90台となることがあります。血圧は常に変動するのは理解しておりますが、当初から改善されているという認識はしても良いでしょうか？ 2.クレアチニンですが、ほぼ有酸素運動（走るにしても息が切れるようなランニング）が悪影響を与えていたと考えられるのでしょうか？ 人間ドックまえの数日間は60分程ウォーキングのみ行いました（6.5キロ/時間） 説明が長くなりましたがよろしくお願いします。

健康診断でクレアチニンが0.75と出ました。38歳でeGFRが69程度、大丈夫なのでしょうか？ 2019年は0.71、2018年0.63、さらに前が2017年0.66とかでした。何となく上昇傾向にある気がします。 尿素窒素は9、10、11の基準値です。 身長体重は160強の48から49kgくらいで痩せ型です。 問診の先生はクレアチニンは1こえなければ全然大丈夫と言っていたのですが、施設基準が0.7でしたので基準値超えです。基準値は色々あるみたいですが、何が正しいのでしょうか？ 元々尿潜血が出やすく、プラスマイナスでした。蛋白は過去でたことがありますが、ここ数年はマイナスで出ていません。 父母弟も潜血が出やすいですが、腎疾患を指摘されたことはありません。 当時は水は検査2時間前くらい軽めの1杯くらいしか飲んでいません。 あとは検査の三週間前くらいから、30分から1時間、某筋トレのゲームをほぼ毎日していました。(リングを引っ張ったり押したりするやつです)その前はあまり運動も日常の子供の自転車送迎くらいしかしていなかったです。 この程度の運動でもクレアチニンは上がりますか？

４７歳女性　抗がん剤治療後です。治療中からクレアチニンを測っていましたが、大体0.88あたりの数値で、治療後もその位です。積算GFRは54.6です。 多発性腎嚢胞があります（遺伝） かなり太り、境界型糖尿も発覚しました。 現在、がんセンターにかかっていますが、 減量と、水分を取るように言われました。 運動や食事制限で減量をするつもりですが、腎機能は治療が必要ですか？

28歳男です。 会社の健康診断でeGFRが86、クレアチニンが0.86、尿酸は7.4でした。尿蛋白は+です。 尿酸については大学生の頃から7.0〜7.6で高め。 尿蛋白はここ3年は±-でしたが、今年にいきなり+になっています。 クレアチニンは過去3年は0.93、0.95 eGFRは80〜84で推移していました。 尿蛋白が＋になったので、将来人工透析になるのが確定なんじゃないか？と不安になっています。 ちなみにハードに筋トレはしませんが、普段から軽く自重トレ、有酸素で週2〜3で運動はします。 あとは、今年5kgほど体重増えてます、、。　 透析になりたくないのですが、もう手遅れでしょうか…？