血圧とクレアチニンについて
person40代/男性 -
2月下旬の人間ドックにおいて血圧が150～160/90～100で早急に血圧対策にとりくみました。またクレアチニンも30歳の頃から1～1.2前後であったものが1.34になっており（161センチ・65キロ、体脂肪率14パーセント）、食事では減塩、運動では
大部分が筋トレであったものを毎日90分以上の有酸素運動に改善しました。
その結果、血圧は朝80～90未満/120～130台、夜は120～110台/80半ば～70台となりました（動脈硬化の検査を行い血管は特に問題はないとのこと）
また、1か月後にクレアチニンを再検査したところ1.15、尿素窒素は16.0でした。
その結果、このまま筋トレは腕立て伏せ等の自重トレ、有酸素運動は継続で経過観察となりました。シスタチンCなどの検査については言われとりません。
ここで２つ質問をさせてください。
1.血圧は上記のように下がりましたが、たまに140後半～150台/90台となることがあります。血圧は常に変動するのは理解しておりますが、当初から改善されているという認識はしても良いでしょうか？
2.クレアチニンですが、ほぼ有酸素運動（走るにしても息が切れるようなランニング）が悪影響を与えていたと考えられるのでしょうか？
人間ドックまえの数日間は60分程ウォーキングのみ行いました（6.5キロ/時間）
説明が長くなりましたがよろしくお願いします。
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