階段を降りるのが怖いに該当するQ&A

一ヶ月半前に段差で転んで右足首を捻挫しました。 当初は、腫れと痛みがあり、整形外科を受診し、レントゲンで骨に異常はありませんでした。 3週間装具で固定し、今は腫れも痛みもなく、正座もできるようになりました。 しかし、ずっと固定していたからなのか、右足首が硬くなっており、階段を降りるとき、横向きか、まっすぐだと軽く飛び跳ねた感じになり、手すりを使わないと転びそうで怖く、普通に降りることができなくなりました。 何とか足首の可動域を元に戻して普通に階段を降りられるくらいになりたいのですが、どのようなストレッチが効果的なのでしょうか。 また、可動域を元に戻すには、どのくらいの期間がかかるのでしょうか。

タイトル通り、数年前から突然、階段を降りる際に右足の腿が跳ね上がるようになりました。 ちょっとではなく、上から落ちてきたボールを蹴るような勢いで跳ね上がるので上手く降りられなく困っています。ゆっくり降りても変わりません。 発症前に怪我をしたとかそういうのはないのでなんで発症したのか分かりませんし、一度整形外科で診て貰いましたが、異常なしと診断されました。 自分が原因かな？と思うのは、足がガチガチに硬い、親指の外反母趾、無意識に地面を蹴る力が強くなっている、足が長めだから。 また、歩いてる時に右足だけ膝裏辺りの腱？筋肉？を伸ばしている感覚、自分の足ではないような感覚があります。 心理状態に関しては、発症してから階段を降りるのが少し怖くなりました。 自分が出せる情報はこのくらいです。 何か原因わかりますか？

私の悩みは小学生からなんですが、足の膝がまるっきり内側を向いていることです。歩き方がおかしいと言われるし、悩んでマッサージの所に行ったら治すには8万円はかかると言われるしで困っています。 最近では痛みこそないですが階段を降りるとき、左足が右足のように、スムーズに動いてくれなくて怖くて階段降りるとき慎重にゆっくりになります。肩も首も背中も常に凝っているし、肩こりで整形外科受診した時は、首のレントゲンを撮って首が曲がってると言われました。疲れている身体を健康な身体にしたいと思うのですが、何から治せばいいか、どう話せばいいかわかりません。階段のくだりは自分の説明で理解してくれるのか疑問です。

2ケ月ほど前から、座った姿勢から立ち上がって歩いたり、階段をおりようとしていたら、突然左膝に違和感がありました。いつ痛くなるかわからず、階段を下る簡単な動作も怖くなります。 痛みの程度はまちまちですが、心配です。ちなみに昨夏肺ガン手術し、中葉切除し、現在ユーエフティーを服用してます。骨に転移することもあるていうし…悩んでます

もう10年以上前からエレベーターが怖くて乗れません。 エレベーターの、上がるとき下がるときの、あのほわーんとした感じが怖くて、目眩みたいなフラフラして降りた時 何かにつかまってないと立っていられなくなります。 エスカレーターなら、どうにか乗れます。 だから普段は階段を使ってます。日常生活でエレベーターに乗れないと周りに迷惑かける事もあり申し訳ないです。 それに電車や車などでの移動の場合にも長時間だと降りたとき少しフラフラします。がしばらくしたら落ち着きます。 普通に皆は乗れるのに私は乗れない… エレベーターはどうにか平気になりたいのですが、どうしても、またフラフラすると思うと怖くて乗れません。 頭のどこかが悪いのでしょうか?

生後４ヶ月の赤ちゃんについてお願いします。 産まれた時からなのですが、縦抱っこ横抱っこでエレベーターや階段、段差を降りる時、しゃがむ時、歩いてる時に揺れが激しい時に手をバッと横や上に広げ体に力を入れます。 手を広げ体は縮こまる感じです。 手を広げ力を入れるのが点頭てんかんに似ておりずっと気にしていました。 ずっとなるべく気をつけながらしゃがんだり歩いたりしていたので産まれた時よりは減ってきましたが、最近は段差や階段、エレベーターの降りる時に力を入れます。 これは点頭てんかんとは関係ありませんか？ 降りる時の浮遊感？が怖いのでしょうか？ 横に寝ている時やバウンサーなどの時はしていないと思います。 よく笑い、首も座っています。 敏感な子なのでしょうか？

階段を昇る時、途中で感覚が分からなくなります。 短いものなら問題ないのですが、駅などの長い階段を昇っていると、途中でどちらの足を出して良いのか分からなくなり、立ち止まってしまいます。 いつも立ち止まらないようにと思うのですが、足がもつれてしまいそうで怖くなります。 階段を降りるときは問題なく、無意識でも大丈夫です。 何かの病気なのでしょうか？ この状況を理解したり同意してくれる人は今まで1人しかいませんでした。 数年前から悩んでいますが、どこに相談したら良いのか分かりません。 どなたか教えてください。

数年前から階段を登る時(降りる時は問題なし)に後ろに転倒しそうになり、怖くて手摺を持たないと登れません。 実際に転倒した事は無いのですが、たまに手摺のない階段を登る時は、一歩ずつ登るもしくは壁を触って登る、などをしないと後ろに倒れそうになり、ビクッとなることが多いです。 その時に右足を凄い外向きに開いており、階段の奥まで踏み込んでいます、左足は割と普通なのですが、何処が悪いのか自分では分かりません。 何科を受診すれば良いのでしょうか？

1歳2ヶ月の赤ちゃんと振動の影響について質問です。 抱っこしながら階段を降りていたのですが、階段を踏み外しそうになり、1段抜かしで着地してしまいました。 幸い転びはしなかったのですが、思ったより振動があったため、脳へ影響があったら…と怖くなりました。これくらいの振動なら大丈夫でしようか？ 娘は特に泣きもせず、その後はおしゃべりをしたり少しグズったり…といつもと変わらない様子でした。

最初は右膝だけ痛かったのですが、今は両膝が痛くなりました。最初は肥満だからと思いましたが、座って立つまで時間がかかり、階段は上りは何とも無いのですが下りだと膝が痛くて降りるのが怖いのです。昨日は歩くと左膝からコツコツという音が聞こえました。その時はさほど痛くはありませんでした。心配です。さらの部分が特に痛みます。