膝立ち、立ち上がり、就寝時いづれも痛みがあります。
昔、15年ほど前、少し高いところから飛んで左足を着いた瞬間膝に激痛が走り、夜にとんでもなく腫れました。
翌日は仕事だったため、とにかく夜はずっとアイシングをしていたところ、翌朝は腫れが嘘のようにひき痛みもほとんどなく、そのまま病院にも行かずでした。
その後数年後に、また膝が痛くなり、治ってはまた痛くなりの繰り返しです。
レントゲンでは異常がないとのことですが、もしかしてこの昔の膝へのダメージが、半月板とか何かしら残っていて、今でも強い痛みがあるのではないかと考えています。
MRIを来週撮る予定なのですが、それまで太ももの筋肉を鍛えなさいと医者から言われました。
鍛えれば膝の痛みは治るものなのか。
たとえば、体重が増えたことによる膝の痛みの場合は、両方痛くなるものなのでしょうか。
右足は、今まで一度も痛くなったことはありません。