不眠、うつ状態について
person30代/女性 -
ご質問させて頂きます。
現在39歳専業主婦ですが若い頃から不眠やうつなどの症状がありましたが2年前に母親を亡くし、パートナーと生活するようになり環境変わったせいかうつ状態と不眠がキツくなり毎日薬を飲んでいまして、スルピリド50(生理が不順になるので2日に1回)とソラナックスまたはレンドルミン寝る前毎日、鬱が酷いときはサイレース飲んでいます。ミルタザピン、トラゾドン、ルネスタ、デエビゴ等試しましたが眠れなかったり副作用が合わずで困っています。午前中に眠くなり夜眠れない朝5時起床朝散歩、水泳をした日でも夜22時に布団に入るが寝付くのは1時以降です。夜にちゃんと睡眠をとれないせいか午前中眠くなり2時間ほど寝てしまったり5月からうつ状態が続いていて酷いです。
自分はうつ病ではなくて極端に元気な日もあります。不眠とうつ状態が続いていて病院にも通っていますが処方された薬は合わないことが多くどうしたらいいかアドバイスお願いしたいです😣
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