睡眠時パニックに該当するQ&A

一人暮らし独身女性 仕事の激務と実家のゴタゴタで 5月に過呼吸と離人感、パニック、睡眠障害などが出て 適応障害と診断を受け 7月から休職しています。 実家のゴタゴタとは 親の金銭問題、親の不仲、父の問題行動などです。 たまたま独身の妹も同じ時期に適応障害で休職しており 一緒に実家に逃げ帰り療養しておりました。 妹は私より症状が軽く、家の金銭問題を解決してくれました。 私は症状が重く極度の不安感で 1人で過ごすことができなくなり、いつも妹に付き纏い指示を受けないと行動できないようになりました。 ですが実家にいると父の問題行動が怖くて体が休まらず いまは彼氏の家に世話になってます。 ここにいるとよく眠れますが 日中は仕事に行ってしまうので 不安です。 今の症状ですが常に不安が強く、1人でいる時は1分たつのも恐怖な時があります。 娯楽に興味がなくなり虚無な時間を過ごすのが地獄なのです。 常に自分が自分でない感じがあり、急に外を徘徊するのではとか、出先で記憶喪失になってもう帰って来れなくなるのではとか、妄想があります。実際はしてません。これは何なんでしょうか。 薬を飲むのが怖く 漢方の抑肝散や、半夏、加味逍遙散、サプリメントのセントジョーンズワートをのんでいましたが パニックの時にと、お守りとしてもらったリーゼを一度飲んだら その効き目にびっくりして 飲んだ瞬間から本来の自分を取り戻した感じになり、いろんな興味も湧いて、すごくよく眠れるしでこの1週間は毎日夕方に飲んでいます。 本当は朝から飲みたいです。 医者には3回飲んでも良いと言われましたが依存が怖いので自分のルールとして夕方に一回にしました。 本来は頓服なのでしょうけど 毎日不安なので、のんでいます。 次の病院まで時間があるのですが薬に頼ろうと思えました。 どのような治療方針がありますか？

8年程前から、パニック症候群と診断され、投薬治療を受けています。約7年前、仕事中、痙攣性の発作で倒れました。その時、脳波、血液、心臓の検査をしましたが異常なしでした。過労と睡眠不足、脱水症状が原因では?と診断されました。 その後、痙攣性の発作はなく、パニックの治療を継続していました。 が、昨年5月末、痙攣性発作(チアノーゼと手足が震えていたそうです)を起こし、脳外科を受診。CT、脳波異常なしで様子をみる事に。 7月末にも痙攣性発作(奇声をあげ、そのまま後ろに倒れ頭を3針縫いました。チアノーゼ、瞳孔が開く、失禁)MRI、脳波、血液検査異常なし→1ケ月後脳波再検査でも異常なしで、再度様子見ることに。 そして、今年の4日、痙攣性発作(チアノーゼ、失禁、瞳孔開く、泡をふく)をおこし、てんかんと診断され、エクセグラン錠100mg×2回を処方されました。そろそろ、妊娠をと考えていると伝えたところ、この薬なら奇形のリスクがないとのことで、主治医の先生が選んでくれました。 パニックの投薬も続いているのに、さらに薬が増える不安と、妊娠した場合のリスク、さらに花粉症なので、その薬と…薬ばかり増える一方で、毎日が不安です。てんかんがいらいなど専門の外来の受診も考えたほうがよいでしょうか? 長々てなってしまいましたが、専門家のご意見お願いします。生活の上での注意点なども教えて戴けるとありがたいです。

35歳女性です。約２年前に炎天下での仕事中に動悸・頻脈・眩暈等が起こり、様々な検査を行いましたが身体的な異常はなく、パニック障害と診断されました。軽度だったのか、漢方薬の処方で治りそうとの内科の医師の判断で（私個人も抗不安薬などの服用には少し抵抗があり）黄連解毒湯を現在まで服用しています。 心療内科や精神科には行っていません。 ２年間の間に発作の頻度は減り、半年ほどは激しい発作はなくほっとしていたのですが、最近、心臓がざわざわしたり、ジージーと小さく振動しているような感覚がほぼ一日中続いており、かなり鬱陶しく感じています。気になったので循環器内科で、心電図、運動負荷をかけた後の心電図、心エコー、レントゲン、24時間心電図の検査を受けましたが、器質的な問題は全くないとのことでした。 夜寝る前や一度寝て起きた後などは特に気になり、睡眠不足が続いて食欲も減ってきました。以前からの症状として息苦しさや胸がぐっと押される感じなどはありますが、それはそこまで気にならないです。気分的な落ち込みはあまりないです。パニック発作と呼べるような発作も起こっていないです。（たまに安静時に脈が100程度まで上がることはありますが。） この症状はパニック障害の症状の一つとしてありうるものなのでしょうか。 それとも全く別の問題があるのでしょうか。 また、他に何かやっておいた方がいい検査などはありますか。

以前、不安感や息苦しさ、睡眠障害からパニック障害と不安神経症と診断され薬を飲んでいたのですが、一年ぐらい、薬を飲まずにどうにか過ごしてきました。 体のあちこちの神経痛のような痛みはなくなりましたが、血の気が引くような感覚から不安感が出てくる感じが頻繁にあります。 すぐ横になれる状況や、トイレがないと不安で、遠出をするとだいたい体調が悪くなります。 そんな時、体温を計ると、35.4度と36度とか、左右の体温が違ったり、低体温になってるのですが、それが引き金になって起きてるって事も考えられるのでしょうか？ それとも、不安感などが起きてるから体温が下がってしまうのでしょうか？ 普段は左右とも、36度を越えてますが、体温が安してません。 薬は出来れば飲みたくないのですが、やはりまた病院に行くべきでしょうか。 ちなみに、体調よい日がほとんどありません。

3日ほど前に睡眠中に動悸で目が覚めて息苦しさと意識が遠のき失神するのではないかと思うことがありました。翌日近医を受診した結果12chでPQ短縮症候群の可能性があると言われました。 10年前にAVNRTでアブレーションをして、100%成功したと言われたので、時間も経っていますし、再発なのかどうか不安です(因みにその時はPQ短縮症候群とは言われませんでした)。 そして、実は不整脈ではなく、精神的なものでパニック障害なのではないだったのでないかと… 実際の所10年という歳月が経ってますし、これはPSVTだった可能性が高いのでしょうか。それとも精神的なものの可能性が高いのでしょうか。 因みに今回の動悸症状は10年前とは少し感覚的に違う感じがしました。

出産は去年の3月にしました。妊娠後期からめまい耳鳴り動悸それに意識がなくなりそうになる気がして不安感がありました。 今はたまにﾎﾞｰｯとするかんじや不安感がたまに起こります。 出産後に耳鼻科にも行ったんですがとくに問題なく…。一度呼吸がしにくい感じになり救急車で運ばれた時には心電図も以上なく、パニック障害かなと言われました。 子供はほとんど手がかからず良い子なので睡眠もとれてるはずなのに、すごい睡魔が襲ってくることがほとんど毎日あります。どこか悪いのかな?!と気になって今はそれがストレスになってるせいかﾀﾞｲｴｯﾄしてもないのに体重も減ってます…ちなみに身長153cm、体重37kg 生後2ヶ月から完ミなので母乳はあげてません。食事も三食とってます!

◎簡単な状況 コロナ禍によるテレワーク中心の生活になってからの2年間、慢性的な体調不良に悩まされています。基本的な症状としては倦怠感と微熱がある他、常にハラハラする(高揚感に近い)症状がありパニックになります。 対策として精神系の処方薬を飲んでいますが、一向に改善されません。 ◎その他の内容 ・平熱は36.5で、発熱時は37.3~37.8程です。 ・平均週2、3日ほど体調不良です。 ・寝起きは体調が良いですが、正午辺りから徐々に辛くなります。 ・睡眠時間や食事栄養には気を使っています。 ◎相談したいこと ・どういった病院に行けば良いでしょうか？ ・身体系なのか精神系なのかはどう判断すれば良いでしょうか？ ・1人でできる対策などはありますか？

約20年前の交通事故後、2週間に1度くらいの割合でめまいと嘔吐が起きます。 事故当時も事故後も、めまいの原因となりうる検査はしました。CT・MRI・心電図・脳波・耳鼻科検査・血液検査など。あと、カイロプラクティック・気功治療・整体・マッサージなども受けたのですが治りませんでした。 特徴としては、不安になると起こる(めまいが起きたらどうしようと思ったり人と会って緊張したり)のと、睡眠(横になるんじゃなくて熟睡する)で治る。 10年くらい前から心療内科のドクターショッピングをしてしまい、今は1つの病院に通っています。 先生がおっしゃるには、「パニック障害か心身症か自律神経失調症だと思う。ただその3つは似たようなものだ」ということです。 もちろん納得した答えではありませんが、どこにいっても同じようなことを言われるのと、また病院を変え続けるのはよくないことだと思い、その病院に通うことにしました。 10年くらい前から、激しい運動をしたあとや睡眠不足時に複視が起こることがあります。 アドバイスよろしくお願いします。

いつもお世話になっております。昨日、80代父親、網膜色素変性症、緑内障（閉塞隅角緑内障）を患っており右目は完全失明、左目のみ視野と視力が中心部にあります。9月中旬に大学病院に行き、10/23（昨日）手術をすることにし受けました。それまで、アイラミドの点眼が追加され、点眼直後の白いもやが嫌というのをなだめすかせて点眼を続けさせました。その直後から睡眠がとれない、精神的に不安定、頭が痛くて寝れないなどを言い出し10/5にかかりつけ医の循環器内科でデエビコとカロナールを処方され飲んでいます。しかしこの睡眠薬を飲み始めてから足の痺れと冷えてもないのに足が寒い、寒気がすると言っています。でも飲まないと眠れない、飲んでも眠れない、足がしびれて（寝ているときに強くしびれる）立っているとき、歩いているとき、人と話をしているときはしびれないそうです。痺れがきついのでかかりつけ医の整形外科に行って漢方薬とノイロトロピンを処方されてそれも飲んでいます 白内障の手術が無事済、今朝退院しましたが、靄が手術前より30倍きついと言って落ち込みがすごいです。退院前の診察では濁りもとれていてレンズもきれいに入っていると。特に悪い部分はありませんとのことでした。 今回お聞きしたいのは、 1.白内障の手術後1日ですがもやが晴れないのはしばらくすると取れるものなのでしょうか？今まで見えていた遠い文字も見えない。手元の文字はもっと見えない。術後だからまだ何も安定していないからと言っているのですが本人パニックになっています。 2.足の痺れですが薬の副作用の可能性もありますでしょうか？それとも心因性のものでしょうか？私はもう少し強めの睡眠薬や抗うつ剤を飲ませてしっかり寝かせたり痛みをとってあげれば少しは落ち着くのではと思うのですが閉塞隅角緑内障のため制限もあります。 ご返信お待ちしております。

2点気になる事象があり相談いたします。 1.昼間、眠そうに目を擦ったり、あくびを頻繁にしますが寝れません。 泣いてるのを無理矢理、縦抱きで歩いて寝かしつけますが、10分ほどで起きてしまいます。 1日の睡眠時間が10時間を切ることもあります。 起きてしまう際、 ・よだれ？を飲み込むことで起きてしまう ・寝いる際に痙攣のように震える ・授乳中寝てしまった際起きてパニックのような表情になり指を咥えるも収まらず泣き叫ぶ など、敏感かつストレスが溜まってそうな挙動をするため不安です。 なお、飲み込む動作に関しては起きてる時もあり大きくゴクンと音がします。 またヒィーと引き笑いのような音もします。 乾燥からなのか黄色い鼻糞が出たり鼻水が乾燥していたりもしますが…関係ありますでしょうか… 夜は3〜4時間ほど続けて寝れており 機嫌のいい時間もあり おもちゃを見たり、声を出しながらバタついたりしてます。熱もありません。 カエル腹に加え、舌を頻繁にべーっと出しているのでゲップを促してはいます。 質問 ・げっぷ以外の対処方法はありますか？小児科を受診すべきでしょうか？ ・縦抱きの際背中が丸くなりがちなのですが問題ありますか？ ・夜寝れているため寝ない原因はまた別なのでしょうか？ ・睡眠不足や寝かされては起きて…というストレスなどの影響はありますでしょうか？また、成長につれてパニックのような挙動はおさまるでしょうか？ 2.ゲップをさせる際、首が大きく赤ちゃんの前に倒れてしまい、ヒューと苦しそうな声を出させてしまいました。 機嫌・飲み・顔色など変化はありませんが 目の玉が下を向いていることが多いです。 他の方向も見てはいますが、この時期にはあることでしょうか？一応頭側からも声をかけたりして上を向くような努力はしてます。