食後運動血糖値に該当するQ&A

65歳男性で身長175cm、93kgと肥満気味です。近くのクリニックで定期的に血液検査を実施しており、今年３月の血糖値は131で、それ以前も100を少し超える数値で推移していました。(いずれも朝食後2時間弱くらい経過後に採血)　また、４月末の健康診断ではHbA1cが5.9でした。しかし、7月末の検査では211と過去最高値となり驚いています。かかりつけ医からは、積極的な運動と今後の定期的な採血で検討していこうとアドバイスいただいていますが、現状において他に積極的治療の必要性及び日頃の運動量や食事内容等について教えていただけませんでしょうか?

51歳　肥満体形の主婦です 12月初旬に糖尿を疑い受診しましたら、「疑い」どころか、とんでもない数値が出てしまいました。 空腹時血糖=312　HBA1C=12.1　尿糖4+ グリコラン(最初の2週間は1錠　以後は朝晩)と血圧のオルメテックが処方されました。 この一か月、運動はしなかったものの食事に気をつけ、72kgから68kgまで落としました。(158cm) そして、昨日の採血結果が 食後2時間血糖=186　HBA1C=10.1　尿糖=(-)　でした。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　(尿糖は自宅では3+だったのに??) 皆さんは、HBA1Cは小数点以下の数字の動きで一喜一憂しているのに、一ヶ月で2.0も一挙に下がってよいものなのでしょうか。 急激に血糖値は下げない方がいいと聞いたこともありますし・・・・ インシュリンは使ってません。 自宅での血糖チェックは、空腹時で120前後　食後で200弱です。 こんな数値の場合、どれくらいのペースで下降していくのが理想的なのでしょう?

はじめまして、私は今年40歳になる男性会社員です。二ヶ月程前に年齢的に健康に気をつけようと何気なく病院で採血検査をしたところ血糖値が578も(食後約一時間後)あり即一週間の入院をしました。インシュリン、薬を使用せずに療法したい自分の希望により退院後食事、運動で空腹時90から140位で2時間値140〜190で入院頃と比較すると改善して気がします。自分自身にも絶対に負けないでがんばるぞーと意気込む気持ちですが、最近気になる事がたまにやや右の背中肩甲骨あたりが痛いというか?かゆい?突っ張る?誰かに手を当てられてるような感じがします。聞くところによるとその場所はすい臓の位置する場所という事なので、すい臓機能と血糖値の関係からすい臓に何が起きてるかが気になります。

妊娠20週なんですが、空腹時血糖値が90～100くらいあります。 前回の妊娠中妊娠糖尿病になったので、妊娠3ヶ月の時に糖負荷テストをして全て基準内で自宅で自己測定をしています。 食事に気をつけ運動もしているので食後の血糖値は妊娠中の基準をクリアしています。 今まで空腹時は問題なかったので、ひさびさに測定した所高い時は100くらいあります。 92を超えると妊娠糖尿病になると思うのですが、朝の空腹時だけ100くらいになる時があり、昼などは大丈夫です。 朝の空腹時が100くらいが続くと赤ちゃんに影響ありますか？ 影響があるとすればどんな影響がありますか？ あと、朝の空腹時血糖値を下げるためにはどのようなことをしたらよいでしょうか？ よろしくお願いします。

先日、ブドウ糖負荷試験にて糖尿病型と診断されました。 普段の空腹時血糖値 大体80くらいです。 ヘモグロビンa1c 5.５ ブドウ糖負荷試験空腹時血糖値 65 ３０分後 →198 ６０分後→ 214 １２０分後 →233 ヘモグロビン抵抗性 0.７ ヘモグロビン合分泌指数 0.３１６ 初期分泌の低下 という恐ろしい結果でした。 それにもかかわらず、運動療法と食事療法のみでした。 ブドウ糖負荷試験前は、少しだけ糖質制限をしていました。前日に関しては夕飯は抜いており、もうお水も一口も飲んでいません。 家で血糖値を図ると、食後は１２０だったり、155だったり、105だったりバラバラです。 私は糖尿病という理解でよろしいのでしょうか？医師はまだ診断はついていないと仰っています。 よろしくお願い致します。

2006年市の検診で、空腹時血糖 99、HbA1c 6.3 だったため、ブドウ糖負荷試験をしました。 血糖 前91、60分206、120分135 インスリン 前13、120分163.8 でした。 食事療法、運動療法 で、7年になります。 食後2時間の血糖値は、今までに1回、230になりました。 だいたいは、110から、170くらいです。 ばらつきがあります。 HbA1cは、5.1 から、5.6 くらいです。(JDS) 中性脂肪とLDLは、少しひっかかったり、ひっかからなかったりです。 専門医でない、近くの内科消化器科で、見てもらっています。 薬の話は出ませんが、私は、まだ、飲まなくて平気な数字ですか? どのくらいになったら、薬を始めるもんなのですか? よろしくお願いします。

27歳です。産後3ヶ月になります。 妊娠後期で妊娠糖尿病と診断、インスリン治療で無事出産しました。 入院中の血糖値は問題なく、自己血糖測定も必要ないと言われました。 今月OGTTの検査があり、その前に血糖値が気になったので測ったら空腹時(最後の食事から12時間)150オーバーが3日続き食後2時間も180~230が3食、3日続きました。 OGTTの検査前に不安になり受診して採血したところ糖尿病の診断となりました。 空腹時血糖はギリ大丈夫なものの、自己血糖測定の数値があるので糖尿病と診断出来ると言われOGTTはやっていません。 結果は添付しておきます。 妊娠前から運動していて、妊娠中も動ける時に散歩、中期にはプールや筋トレも行っていました。そのおかけが出産自体は超スピード出産でした。 産後1ヶ月経ち、毎日1万歩歩いていて、甘いものも控えていました。 頼れる人も居ないのでずっとワンオペで食事には気を遣えていなかったと思います。 それでも産後の体重の増加はなく、妊娠前より体重がプラス10kgで現在、少しづつ減量中です。 BMIは現在22 妊娠前19です。 糖尿病は祖父の家系に何人かいます。 祖父の兄が糖尿病の合併症で亡くなっているそうです。 妊娠後期にヘモグロビンA1cを測った時は5.5だったのに産後こんなに上がるなんて思いもしませんでした。 診断後(1/20受診)、メトホルミン250を朝、夕1錠ずつ処方されましたが、食後2時間血糖が200超えます。診断され、食生活も見直し食後もしっかり運動しているのに下がってません。 もう食べる事も怖くて産後のストレスもあってメンタルがしんどいです。 糖尿病になる要素がないのですが遺伝だけでなるものでしょうか。 また、血液検査の結果、他に異常はないですよね？つらいです。

43歳の主人は生活習慣病で通院していますが、運動や食事の改善、服薬で血液検査では全て基準内に入り医師からも順調で糖尿病の心配もないと言われました。 しかし毎日、朝食後と昼食後の2回も昼寝をしています。(各1時間くらい) そのことは主治医に伝えてないのですが、食後の血糖値が上がりやすく血糖スパイクが起こっている状態ではないのでしょうか？ 空腹時血糖値が正常なら血糖スパイクがあっても放置していていいのですか？ グルコース 91mg HbA1c 5.3％ BMI22 中性脂肪　85mg HDL 75mg LDL 113mg その他肝機能なども全て基準内 睡眠時無呼吸症候群の中等症でCPAP治療中 父親が糖尿病

過去にGDMの産後について質問させて頂いた者です。産後の糖負荷試験は正常型でした。 産後も血糖値を気にする日々が続いており以下のことを現在実施しております。 ・ご飯は毎食100-110g ・野菜タンパク質糖質の順で20分以上かけて食事 ・毎食後30-40分の有酸素運動 ・週に2回ほどの自重トレーニング、負荷有りの筋力トレーニング ・一日1万歩 ・間食は控え、食べるとしてもナッツや高カカオチョコを少量 ・外食はほぼなし ・BMI19.7 内臓脂肪皮下脂肪正常値 しかしながらリブレを付けると食後140以下になることはほぼなく、実測でも2時間値が140越えになることかが多々あります。一日中100以上の数値が続くこともあります。 hba1cも5.4-5.7と食事運動を気をつけていてもこの数値です。 また健康診断の結果も添付しておりますが、血糖値の項目以外にも脂質異常や肝臓腎臓の数値が悪化しており気になっています。脂質異常に関しては家族性の可能性があるとのことで近々遺伝子検査を受ける予定です。 リブレが正確でないことは承知の上ですが、このような状態に若干ノイローゼのような状態になっており、食事を心から楽しむことができなくなりました。 薬の適応は現在の状態ではないかとを思いますが、糖尿病への移行することを防ぐのは難しいのでしょうか。なにか出来ることはあるのでしょうか、アドバイス頂けると幸いです。

38歳女です。 昨年2人目妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、食事療法のみで出産までたどり着くことができました。 産後1ヶ月半のOGTT検査は60分後血糖値が高かったものの120分後血糖値は下がっているということで一応パスしました。 しかし、妊娠中よりも数値は悪化しており、手元に置いてある自己測定キットで時々測定を行うと、糖質を多く取ったとき(ごはんをしっかり食べたあとデザートに甘いものを食べるなど)に食後1時間で200を超え、食後2時間で140くらいになるときがあります。 普段の食事では食後1時間で140、2時間で110くらいです。 質問事項は以下です: 1) なぜ妊娠中より産後の方が悪化しているのでしょうか。寝不足、食生活の乱れ、運動不足、授乳によりお腹が空いて糖分を取ってしまうのが原因でしょうか。私の場合、妊娠の影響により血糖値が上がっていたわけではなく、元からそういう体質だったと考える方が良いのでしょうか。(産前に人間ドックで指摘されたことはありません。祖母が軽度の糖尿病です) 2) 一度糖尿病内科を受診すべきでしょうか。それとも年に一度の人間ドック/健診で様子を見ていて大丈夫でしょうか。 OGTTの結果は以下です: [妊娠15週時点] 血糖負荷前: 96mg/dl 60分後: 144mg/dl 120分後: 110mg/dl [産後1ヶ月半時点] 血糖負荷前: 80mg/dl 60分後: 193mg/dl 120分後: 123mg/dl ご回答いただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。