スクワットに該当するQ&A

何かよいダイエット方はないでしょうか？勝手なお願いで申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。 ちなみに最近少し歩くのとスクワットを20回程始めました。

尿漏れは外で立ってるときとかくしゃみをしたときとかに 少し漏れる程度です。 トレーニングした方がいいらしく、 スクワットとかして引き締めてます。 耳鼻科や泌尿器科へ行った方がいいのでしょうか・・・ もうすぐ40代なので人間ドックも気になります。

もうすぐ3ヶ月になる女児です。昨夜3時間程グズっていたので、様々な方法であやしていました。スクワットをぴょこんぴょこんしたりしていたのですが、あまりに愚図るので、途中地団駄を踏むように揺らしてしまい、怖くなりました。

あと左手がこわばる というか筋が痛いというか 不器用になったというか なんだか違和感があります。 筋トレはベンチプレスや スクワットなど出来ます サッカーなど 普通に出来ています 筋肉がなくなるのかと思うと 不安でしかたがありません ...

スクワットを1日30回を3回赤ちゃんをだいたいままでやると揺さぶられ症候群になりますか? スピード的には1秒間に1回の速さです。 抱きながらやっていた時に頭が2、3回前後にガグガグとなってしまったのですが…。

しかし、喉の傷み、くしゃみ、鼻水などの症状はまったくなく、発熱のみです。膝の筋肉が筋肉痛を起こしています。二日前に友達とスクワットをして遊んでいたので、その筋肉痛だと思うのですが、筋肉痛から発熱とかあるのでしょうか?また薬は風邪薬ではなくて、ロキソニンなどの鎮痛剤のほうがよいですか...

身長155cm体重50キロでBMIでみると標準なんですが、もう少し体重落としたほうがヒザにはいいですか。 また、スクワットをしてますが、結構深く曲げるんですが 膝のためには浅く曲げた方がいいんでしょうか。

15年ほど前に膝が痛くなり、その時は膝にヒアルロン酸を注射して和らぎました。 その後、軽い痛みはあるものの、スクワットをすると和らぐの繰り返しで過ごして来ています。 最近はジムで、細胞の活性化に良いと噂のある運動＝エアロバイクを25秒ほど全力疾走して、40秒軽く漕ぐを7〜8セッ...

自律神経失調症の可能性があるような気がします 数年前に睡眠障害が起き、対処療法で自己治癒に心がけてましたが、ホルモンバランスの低下により大量の月経→低容量ピルで緩和、貧血→市販の薬や鉄を多く含む飲食物を多めに摂取、むくみ→サプリとスクワットなどで基礎筋力を少し復活、高血圧めになっ...

みぞおちと胸の割れ目は圧迫感、鎖骨あたりは表面が少し痛い、脇の横、肩甲骨も痛いです。 3週間前から、腕たて200腹筋200背筋200スクワット200ランニング200を毎日しています。それが3日前に軽いぎっくり腰でやめました。やめた次の日から急に現れました。